最近，有一種由蚊子傳播的疾病叫基孔肯雅熱，進入越來越多人的視野。別看名字挺繞，防范起來沒那么難。

　　一、先搞懂這是啥病，

　　如何傳播

　　是不是只要被蚊子叮了，就會得基孔肯雅熱呢？其實并非如此。

　　基孔肯雅熱是由病毒引起的，主要靠白紋伊蚊（花蚊子）和埃及伊蚊傳播。埃及伊蚊只分布于我國南方的熱帶局部地區(qū)，白紋伊蚊則很常見，白天也愛叮人。

　　被帶病毒的蚊子叮了后，一般3-7天會發(fā)病，最典型的癥狀就是突然發(fā)高燒（39℃以上）、關(guān)節(jié)痛（手腕、腳踝最常見，可能痛到?jīng)]法走路），還可能伴有皮疹。多數(shù)人2-4周能好轉(zhuǎn)，但少數(shù)人關(guān)節(jié)痛可能持續(xù)數(shù)月到數(shù)年。

　　二、防住蚊子，

　　就防住了得病風險

　　目前，基孔肯雅熱沒有疫苗，也沒有特效治療藥，所以防蚊、滅蚊是核心。

　　家里：讓蚊子“無家可歸”

　　翻盆倒罐，清理家里花盆托盤、地漏里的積水，水生植物經(jīng)常換水（蚊子幼蟲就長在水里），每周給花草換水時洗干凈容器，暫時不用的瓶瓶罐罐扣過來。

　　睡覺掛蚊帳，安裝紗窗、紗門，阻止蚊子進屋。

　　屋里可以用傳統(tǒng)蚊香、電熱蚊香、殺蟲氣霧罐（選正規(guī)產(chǎn)品），也能用電蚊拍“物理消滅”。

　　戶外：別讓蚊子“盯上你”

　　白天（尤其是上午6至8時和下午5至7時）去公園、綠化帶等蚊子多的地方，盡量穿長衣長褲，顏色選淺一點的（蚊子愛叮深色）。

　　裸露的皮膚涂驅(qū)蚊液（含避蚊胺、羥哌酯等成分的效果好），注意按照說明涂抹。

　　小區(qū)、工地等公共區(qū)域要及時清理積水，比如下水道疏通、廢舊輪胎打孔、樹洞堵塞（特別易積水）。

　　三、萬一不舒服，

　　及時就醫(yī)別硬扛

　　如果最近被蚊子叮過，又出現(xiàn)高燒、關(guān)節(jié)痛，別自己扛著，趕緊去醫(yī)院，告訴醫(yī)生去過哪里、有沒有被蚊子叮，方便醫(yī)生盡早診斷。

　?、倩卓涎艧岵粫藗魅?，只要把蚊子管住了，就能有效預防。

　?、谧龊谩胺牢霉φn”，既能防這病，也能少被叮得滿腿包，一舉多得！/健康科普

　　來源：健康中國

　　編輯：楊紫萱、張林林

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