立秋之后

一些人出現(xiàn)了

眼睛、鼻子奇癢無比

噴嚏、眼淚止不住流的情況

這不是感冒，而是過敏

沒錯！

今年花粉季提前來臨！

很多人認為花粉過敏

只有春天會發(fā)作

其實秋季也是花粉過敏的高發(fā)季

（圖源：攝圖網(wǎng)）

不過，秋季過敏

相較于春季來說有所不同

一些人的癥狀較春季更為嚴重

如何針對性應(yīng)對？

一起來看

01.

秋季過敏“誘因”

花粉為主、真菌協(xié)同

春季過敏的“主角”是花粉

秋季過敏則呈現(xiàn)花粉為主、真菌協(xié)同的特點

從致敏性來看

秋季和春季的過敏有以下區(qū)別：

?春季的花粉多是樹木花粉，顆粒較大，常掉落在地上，風(fēng)吹起后被人吸入引發(fā)過敏。

?秋季花粉大多來源于雜草，如豚草、蒿草等，顆粒小且干燥，易飄浮在空中，讓人防不勝防。

春季花粉濃度雖然高于秋季

但秋季花粉的致敏性更強

蒿草花粉就是重要的致敏原之一

部分人群只接觸少量蒿草花粉

就會發(fā)生嚴重的過敏反應(yīng)

（六大易致敏蒿草植物種類。圖源：北京市氣象服務(wù)中心）

除此之外，秋季霉菌滋生更多。秋季晨露或降雨殘留、落葉和腐爛植被有助霉菌滋生。當(dāng)人接觸或吸入霉菌孢子時，也易出現(xiàn)過敏。

并且，秋季空氣干燥且紫外線較強，皮膚易流失水分、屏障功能減弱，常出現(xiàn)干性濕疹和過敏性皮炎。此外，秋季也是室內(nèi)過敏高發(fā)期，這主要跟缺乏通風(fēng)，造成室內(nèi)塵螨、皮屑過多，引發(fā)過敏反應(yīng)有關(guān)。

（圖源：攝圖網(wǎng)）

根據(jù)北京市氣象服務(wù)中心

隨著8月7日立秋到來

致敏花粉的種類及數(shù)量將逐步增加

預(yù)計北京地區(qū)

8月中下旬起至9月下旬

進入過敏高峰！

02.

秋季花粉致敏性更強

主要的過敏癥狀

相較于春季

秋季過敏癥狀更易伴隨干燥特征

如皮膚干燥瘙癢、干咳少痰等

持續(xù)時間也更長

部分因真菌滋生可能持續(xù)到深秋

鼻部癥狀：打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻癢等。

眼部癥狀：眼睛癢、流淚、紅腫等。

呼吸道癥狀：咳嗽、氣喘，嚴重時還可能引發(fā)哮喘。

皮膚癥狀：皮膚干燥、瘙癢、紅腫，甚至出現(xiàn)皮疹，讓人忍不住想要抓撓。

還需注意!

花粉過敏性鼻炎和真菌引起的過敏性鼻炎

在癥狀上很相似

極易造成誤診

因此，需要進行過敏原檢查

正確區(qū)分才能有效治療

如有情況，立馬就醫(yī)！

03.

秋季過敏

應(yīng)對方法很重要

針對過敏性鼻炎

要關(guān)注居住區(qū)的花粉濃度

在花粉播散前一到兩周

進行預(yù)防性用藥

可減少花粉高峰期嚴重癥狀出現(xiàn)

建議花粉過敏患者

在此期間采取綜合防治措施

01躲：遠離過敏原

花粉的傳播依賴一定氣象條件，空氣逐漸干燥，晴朗、有風(fēng)的天氣條件有利于花粉傳播。建議居民除實時關(guān)注花粉濃度外，也應(yīng)關(guān)注風(fēng)力、濕度和降水等天氣變化，在晴朗干燥、有輕風(fēng)的天氣應(yīng)盡量減少外出，盡量避開花粉濃度較高的10點-17點時段外出。

02防：加強防護

外出防護第一位。過敏人群外出時建議佩戴密封性好的鼻腔過濾器、護目鏡等，全副武裝，減少接觸花粉的幾率，必要時備一些應(yīng)急藥品?；氐郊液蠹皶r更換衣物，清洗面部，并用生理鹽水清洗鼻腔，以減少鼻腔內(nèi)過敏原的存留。

03治：持續(xù)規(guī)范用藥

除隔絕過敏原外，科學(xué)、持續(xù)、規(guī)范用藥也很重要。目前過敏性鼻炎的藥物有很多，應(yīng)警惕三無“偏方”，建議選擇正規(guī)的醫(yī)院、藥房，在專業(yè)醫(yī)師、藥師的指導(dǎo)下規(guī)范用藥。

很多人認為

花粉過敏不是什么大病

忍一忍就過去了

這種認識是錯誤的

以常見的過敏性鼻炎為例

如不及時治療

會引發(fā)鼻竇炎、嗅覺減退、中耳炎

甚至發(fā)展成哮喘

相對于往年

今年的秋季花粉季比往年提前了

這里要特別提醒大家

千萬別把過敏當(dāng)成普通感冒

一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀

應(yīng)及時到醫(yī)院就診

來源｜ 中北京房山、氣象北京、花粉檢測預(yù)報、北京攻略通