天津
為活躍暑期青少年生活，增強(qiáng)青少年的身體素質(zhì)，近日，北辰區(qū)果園新村街新華里社區(qū)組織開展了“跑跳不停歇！青少年社區(qū)健身派對”為主題的暑期青少年健身活動(dòng)。
活動(dòng)中，社區(qū)工作者為孩子們示范了幾個(gè)運(yùn)動(dòng)前的熱身動(dòng)作，讓大家身體得到足夠的伸展。隨后，又教孩子們簡單易學(xué)的健身操，大家在社區(qū)工作者的指導(dǎo)下很快學(xué)會(huì)了動(dòng)作，掌握了要領(lǐng)。開啟健身操音樂后，大家伴隨著歡快輕松的節(jié)拍，一起活動(dòng)關(guān)節(jié)、邁著小步、伸展手臂運(yùn)動(dòng)起來。孩子們跳得非常認(rèn)真，動(dòng)作整齊有力，現(xiàn)場充滿了童年的歡樂和時(shí)代氣息。
此次活動(dòng)，不僅提高孩子們身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，還體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂和樂趣，也讓工作人員和孩子們增進(jìn)了感情，加深了友誼，提高了共同協(xié)作的配合能力。
圖文來源：北辰婦聯(lián)
編輯：木南
校對：梅朵
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