到底為什么補鉀瘦的更快？
?排水腫
?平衡電解質(zhì)
?低脂低熱、飽腹感強
但單純狂補鉀≠直接減肥
缺少熱量缺口補再多也沒用！
?高鉀食物?低鈉飲食?運動
瘦身效率翻倍！
你愛吃哪些高鉀食物呢？
快來評論區(qū)告訴 K醬 吧
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河南都市頻道 2025-10-27 15:46:05
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北京
