鄭州市氣象臺繼續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警信號

鄭州市氣象臺2025年8月20日6時(shí)10分繼續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警信號：預(yù)計(jì)今天白天，鄭州市主城區(qū)、航空港區(qū)、上街區(qū)所轄鄉(xiāng)鎮(zhèn)及街道最高氣溫將升至37℃以上，請注意防范高溫天氣帶來的不利影響。

高溫Ⅳ級預(yù)警！鄭州將持續(xù)出現(xiàn)37℃以上的高溫天氣

鄭州氣象發(fā)布重要天氣預(yù)警報(bào)告高溫Ⅳ級，預(yù)計(jì)至22日，全市大部分地區(qū)將持續(xù)出現(xiàn)37℃以上高溫天氣。其中，20日鄭州北部局地最高氣溫可達(dá)40℃，請注意防范高溫天氣帶來的不利影響。

8月20日

河南在持續(xù)不退的高溫中

迎來了被網(wǎng)友調(diào)侃為

“四伏”的第二天

滾滾熱浪

依舊是全省天氣舞臺的絕對主角

中央氣象臺8月20日6時(shí)繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預(yù)警：預(yù)計(jì)8月20日白天，黃淮大部、江淮、江漢、江南中北部、陜西南部和關(guān)中地區(qū)、四川盆地等地的部分地區(qū)有35～39℃的高溫天氣，其中，陜西關(guān)中、河南中部、山東中部和西南部、浙江中西部等地局地最高氣溫可達(dá)40℃以上。

據(jù)中國天氣網(wǎng)統(tǒng)計(jì)，今年三伏全國平均氣溫達(dá)23.21℃，僅次于2024年的23.24℃，為史上第二熱。

河南省氣象臺預(yù)計(jì)，受西太平洋副熱帶高壓持續(xù)影響，從今天（20日）到23日，我省將維持“燒烤模式”。今天，全省大部分地區(qū)的最高氣溫將在37℃到39℃之間，局部可達(dá)40℃。而21日至23日，高溫天氣將進(jìn)入本輪的最強(qiáng)時(shí)段，全省大部最高氣溫將升至37℃～39℃，東部、東南部部分縣市最高氣溫或?qū)_擊40-42℃。

這場曠日持久的高溫

預(yù)計(jì)要到24日前后

隨著全省大部迎來陣雨或雷陣雨

才會有所緩解

為何今年三伏高溫如此突出？

中國天氣網(wǎng)氣象分析師唐曉靜介紹，今年三伏期間，副熱帶高壓位置偏北、偏強(qiáng)，北界達(dá)華北中部，西界在四川盆地，在副熱帶高壓控制下，盛行下沉氣流，空氣增溫強(qiáng)烈，往往持續(xù)晴熱，因此導(dǎo)致今年三伏高溫范圍廣泛、強(qiáng)度強(qiáng)盛、持續(xù)時(shí)間長。

不少學(xué)子在這“熱情似火”的日子里，迎來了開學(xué)前的“第一課”——軍訓(xùn)。

專家提醒，軍訓(xùn)期間體力消耗巨大，出汗量多，補(bǔ)水是第一要?jiǎng)?wù)，但要講究方法。應(yīng)少量多次地飲用溫水，切忌在劇烈運(yùn)動后猛灌冰水，以免引發(fā)胃腸痙攣。除了白水，也可以準(zhǔn)備些綠豆湯、酸梅湯來解暑。

大量出汗后，不要立即沖洗冷水澡或直接進(jìn)入空調(diào)房猛吹，應(yīng)先用溫?zé)崦韺⒑顾粮?，休息片刻，給身體一個(gè)緩沖的時(shí)間，避免因溫差劇變引發(fā)感冒或更嚴(yán)重的心血管問題。

專家強(qiáng)調(diào)，如果在軍訓(xùn)過程中出現(xiàn)頭暈、乏力、心悸等中暑前兆，應(yīng)立即停止訓(xùn)練，到陰涼處休息，并及時(shí)報(bào)告教官和老師，情況嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。

來源：中央氣象臺、河南發(fā)布、河南氣象、鄭州氣象、大河報(bào)等