山東
親愛(ài)的讀者：
如果你點(diǎn)開(kāi)這篇文章，或許你已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)太多次的失望與背叛?；蛟S你曾滿(mǎn)懷希望地靠近一個(gè)人——可能是你的心理咨詢(xún)師，或許是你以為可以信任的朋友——但最終他們還是讓你感到被誤解、被拋棄，甚至被傷害。于是你選擇不再相信任何人，把自己包裹起來(lái)，因?yàn)橹挥羞@樣，才不會(huì)再受傷。
這種“不再相信”的背后，是一種深刻的生存策略。邊緣型人格的痛苦往往源于早期關(guān)系中持續(xù)的被否定、被忽視甚至被虐待的經(jīng)歷。為了保護(hù)自己，你發(fā)展出了一種高度敏感的“雷達(dá)”，隨時(shí)探測(cè)他人可能帶來(lái)的威脅。但這也使你陷入一種矛盾的困境：渴望連接，卻又恐懼連接；需要他人，卻又無(wú)法信任他人。
如果此刻的你，對(duì)人性感到絕望，對(duì)關(guān)系充滿(mǎn)懷疑，那么我想對(duì)你說(shuō)：也許，文字可以成為你當(dāng)下最安全的“伙伴”。
這也是為什么我寫(xiě)下了《走出邊緣型人格》這個(gè)專(zhuān)欄。它不同于一段需要你付出信任的關(guān)系，而是以一種中立、穩(wěn)定、持續(xù)的方式陪伴你。文字不會(huì)突然消失，不會(huì)情緒化地回應(yīng)你，更不會(huì)背叛你。它就在那里，等待你隨時(shí)打開(kāi)，也允許你隨時(shí)合上。而你與它之間的關(guān)系，完全由你掌控。
當(dāng) “邊緣型人格” 成為你自我認(rèn)知里的一部分，你或許早已在無(wú)數(shù)個(gè)深夜里，被 “信任” 這兩個(gè)字反復(fù)刺傷。你曾試著向咨詢(xún)師敞開(kāi)心扉，卻在對(duì)方偶爾的沉默或建議不合預(yù)期時(shí)，瞬間認(rèn)定那是 “背叛”——TA 根本不懂你的掙扎，只是在完成工作；你曾把好朋友當(dāng)作救贖的浮木，卻在對(duì)方一次疏忽或意見(jiàn)分歧時(shí)，偏執(zhí)地覺(jué)得 “TA 要離開(kāi)我了”，這份友誼不過(guò)是一場(chǎng)隨時(shí)會(huì)散場(chǎng)的表演。
