創(chuàng)作聲明：本文為虛構創(chuàng)作，請勿與現(xiàn)實關聯(lián)

三十五歲的陳默握著辭職信，站在健身房門口遲疑不決。

作為這家連鎖健身房的資深教練，他本該對未來充滿信心，可內心深處卻涌起一陣恐慌。

當他推開門的那一刻，看到墻上貼著的那張照片時，整個人愣在了原地……

01

午后的陽光透過健身房巨大的落地窗灑進來，在器械區(qū)投下斑駁的光影。

陳默正在指導一位新學員進行肩部訓練，動作標準而專業(yè)。

"王姐，您這個動作要慢一點，感受肌肉的收縮。"他的聲音溫和而有耐心。

王慧芳是這個月新加入的會員，四十二歲，離異，獨自帶著十六歲的女兒生活。

她的身材因為長期的辦公室工作而略顯僵硬，但眼神中透著一股不服輸?shù)捻g勁。

"陳教練，我總覺得自己做得不對，你能不能再示范一遍？"

陳默點點頭，重新演示了標準動作。

王慧芳認真地模仿著，偶爾因為動作不標準而皺眉。

"別著急，每個人的身體條件不同，慢慢來就好。"陳默鼓勵道。

訓練結束后，王慧芳遞給他一瓶礦泉水。

"陳教練，謝謝你今天的指導，這是小小心意。"

陳默擺擺手："這是我應該做的，不用客氣。"

"那我下次還能預約你的課嗎？"

"當然可以，前臺可以預約。"

看著王慧芳離開的背影，陳默若有所思。

這幾年來，他見過太多像她這樣的中年女性，在生活的重壓下努力尋找著自己的位置。

下班回家的路上，陳默經過一家小餐廳，透過玻璃窗看到王慧芳正在和一個年輕女孩吃飯。

那應該就是她的女兒了。

母女倆說說笑笑，溫馨的畫面讓陳默想起了自己的母親。

自從父親去世后，母親一個人獨自承擔起家庭的重擔，那種堅韌和不屈，和王慧芳身上的氣質如出一轍。

02

接下來的幾周，王慧芳成了陳默的固定學員。

每次訓練，她都格外認真，從不遲到早退。

"陳教練，我感覺這段時間身體狀態(tài)好了很多。"她擦著汗說道。

"是的，您的進步很明顯，特別是體態(tài)改善了不少。"

王慧芳笑了笑："其實我來健身房，不只是為了減肥，更多的是想找個地方發(fā)泄一下情緒。"

陳默停下手中的動作，看著她："工作壓力很大嗎？"

"嗯，單親媽媽的生活比想象中難很多。工作上要比別人更努力才能站穩(wěn)腳跟，回家還要照顧女兒。"

"您女兒很懂事，我那天看到你們一起吃飯了。"

"是啊，小雨很乖，從不給我添麻煩。但我總覺得虧欠了她，離婚這件事對孩子的影響太大了。"

陳默能聽出她聲音中的愧疚。

"每個家庭都有自己的難處，重要的是您為了讓生活變得更好而努力著。"

王慧芳眼中閃過一絲感激："謝謝你，陳教練。和你聊天總能讓我心情變好。"

訓練結束后，王慧芳主動提出請陳默喝咖啡。

"這樣不太好吧，我們是教練和學員的關系。"

"就當是朋友聊天，好嗎？我很久沒有遇到能讓我敞開心扉的人了。"

咖啡廳里，王慧芳講述了自己的故事。

結婚十年，丈夫出軌，離婚后獨自撫養(yǎng)女兒。

從一個被保護的妻子，變成獨當一面的職場女性，其中的艱辛只有她自己知道。

"有時候夜深人靜的時候，我也會想，如果當初的選擇不同，會不會是另一種人生。"

陳默靜靜地聽著，偶爾點頭表示理解。

"但是我不后悔，至少現(xiàn)在的我是真實的，不用戴著面具生活。"

"您很勇敢。"陳默由衷地說。

"勇敢？"王慧芳苦笑，"只是被生活逼的沒有選擇而已。"

03

一個月后，王慧芳提出了一個建議。

"陳教練，我想請你做我的私人教練，在我家里訓練可以嗎？"

陳默有些猶豫："這個..."

"我知道這有點突然，但是健身房的環(huán)境太嘈雜了，我更喜歡安靜一點的地方。當然，費用方面我會按照市場價給你。"

"不是錢的問題，只是..."

"只是什么？"

陳默想了想："好吧，但是只能在周末，而且必須是在你女兒在家的時候。"

"為什么要這個條件？"

"這樣比較合適，避免不必要的誤會。"

王慧芳點點頭："你考慮得很周到。"

第一次去王慧芳家，陳默就被這個溫馨的小家所吸引。

房子不大，但收拾得很干凈，處處透著生活的味道。

客廳一角專門騰出了空間作為訓練區(qū)域，瑜伽墊、啞鈴、彈力帶等器械一應俱全。

"媽媽，這就是你說的陳教練嗎？"

小雨從房間里走出來，是個很清秀的女孩，眼中有著超越年齡的成熟。

"是的，陳教練，這是我女兒小雨。"

"叔叔好，謝謝你照顧我媽媽。"小雨很有禮貌地說。

"不用客氣，是你媽媽很努力，我只是在旁邊指導而已。"

接下來的訓練進行得很順利，家庭環(huán)境確實比健身房更適合專注訓練。

訓練結束后，王慧芳堅持留陳默吃飯。

"就簡單的家常菜，不要嫌棄。"

餐桌上，小雨活潑地和陳默聊著學校的事情，氛圍很融洽。

"陳叔叔，你有女朋友嗎？"小雨突然問道。

陳默差點被茶水嗆到："這個...沒有。"

"為什么？你人這么好，應該很多女孩子喜歡你呀。"

"小雨，不要問這些私人問題。"王慧芳趕緊制止。

"沒關系的。"陳默笑了笑，"可能是還沒遇到對的人吧。"

飯后，小雨回房間寫作業(yè)，客廳里只剩下陳默和王慧芳。

"不好意思，小雨說話比較直。"

"孩子天真，沒什么。你把她教育得很好。"

王慧芳沉默了一會兒："其實我一直擔心單親家庭會影響她的成長，缺少父愛對一個女孩來說..."

"她很懂事，也很開朗，您不用太擔心。"

"謝謝你這么說。"王慧芳看著他，眼中有種說不清的情感。

04

隨著接觸的增多，陳默發(fā)現(xiàn)自己越來越期待每周的家庭訓練。

不僅因為王慧芳是個很好的學員，更因為這個家給他一種久違的溫暖感。

"陳叔叔，你覺得我媽媽最近是不是變化很大？"

有一天，小雨悄悄問他。

"確實，你媽媽現(xiàn)在看起來更有精神了。"

"不只是身體上的，她整個人都開朗了很多。以前她總是愁眉苦臉的，現(xiàn)在經常能聽到她笑。"

陳默心中一動，卻沒有接話。

訓練時，王慧芳的狀態(tài)確實越來越好，不僅動作標準了，人也變得更加自信。

"陳教練，我想問你一個私人問題。"

"什么問題？"

"你為什么選擇做健身教練？"

陳默想了想："最開始是因為喜歡運動，后來發(fā)現(xiàn)通過專業(yè)指導能幫助別人變得更健康，很有成就感。"

"就這樣？"

"其實..."陳默猶豫了一下，"我父親去世得很早，就是因為不注意身體健康。我希望能通過自己的工作，讓更多人重視健康，避免遺憾。"

王慧芳眼中閃過理解："原來如此，怪不得你總是那么耐心。"

"每個人都有自己的故事，我們能做的就是讓彼此的生活變得更好一點。"

這句話讓王慧芳沉默了很久。

當天訓練結束后，她主動提起了一件事。

"陳教練，下周小雨要去她爸爸那里過周末，訓練時間要不要調整一下？"

按照之前的約定，小雨不在家就不能進行訓練。

"那就暫停一次吧。"

"其實..."王慧芳有些猶豫，"我覺得我們已經很熟悉了，應該不會有什么問題吧？"

陳默感覺到了一種微妙的變化，但還是搖了頭。

"還是按原計劃吧，下周休息一次。"

王慧芳眼中閃過一絲失望，但很快掩飾過去。

"也好，那我這周加強一下自主訓練。"

05

周末沒有訓練的日子，陳默感覺有些不適應。

平時這個時間，他應該在王慧芳家里，聽著她和小雨的笑聲，享受那種家庭的溫暖。

手機響了，是王慧芳發(fā)來的消息。

"陳教練，我按照你教的方法自己訓練了，但是感覺動作不太標準，能視頻指導一下嗎？"

陳默想了想，回復："可以，但是只能簡單指導一下動作要領。"

視頻通話接通后，看到王慧芳穿著運動服，頭發(fā)扎成馬尾，看起來很年輕。

"這個動作我總覺得做不對。"她示范著肩部訓練動作。

"角度稍微調整一下，對，就是這樣。"

指導結束后，王慧芳沒有馬上掛斷視頻。

"陳教練，你今天有什么安排嗎？"

"沒什么特別的，在家休息。"

"要不要出來走走？我一個人在家有點悶。"