中醫(yī)看診時(shí)，醫(yī)生需要運(yùn)用“望聞問(wèn)切"四診合參的方法來(lái)全面了解bing情；而患者準(zhǔn)確提供癥狀信息，則是協(xié)助醫(yī)生辨證施治的關(guān)鍵。北京勁松中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院幫大家整理一些注意事項(xiàng)，認(rèn)可的話可以點(diǎn)贊收藏！

1、不要化妝，尤其不要抹粉、涂口紅等這類行為可能掩蓋真實(shí)的面部特征(如面色、口唇表現(xiàn)、皮膚狀態(tài)等)，影響診斷的準(zhǔn)確性。

Ps：通常來(lái)說(shuō)，只需簡(jiǎn)單清潔面部，保持整潔即可。

2、不要做美甲

指甲的顏色、紋路是反映身體健康狀況的重要窗口，美甲會(huì)干擾醫(yī)生的判斷。

Ps：健康指甲多為粉紅有光澤;指甲發(fā)紫多見動(dòng)脈硬化、血脂高;指甲發(fā)青則為重寒癥、血瘀;指甲發(fā)黃可能肝膽有問(wèn)題:指甲發(fā)藍(lán)，多見肺部受阻。

3、不要刮舌苔

舌苔的顏色和性狀能直觀反映身體狀況，因此看中醫(yī)前不要刻意刷、刮舌苔。真實(shí)的舌苔比 “漂亮”的舌苔更有助于準(zhǔn)確診斷。

Ps：舌診的內(nèi)容，主要是觀察舌質(zhì)和舌苔兩個(gè)部分。觀察舌質(zhì)，可知臟腑的虛實(shí)，氣血的盛衰；審辨舌苔，可測(cè)知其bing位的淺深、疾bing的性質(zhì)、bing邪的進(jìn)退及胃氣的存亡。

4、不要進(jìn)食易染色的食物

有些食物會(huì)改變舌苔顏色就 診前需有意識(shí)地避免食用，如豆?jié){、牛奶、葡萄藍(lán)莓、彩色糖果等。就診前不要飲酒或吃辣椒，這類食物可能導(dǎo)致舌苔變紅、舌質(zhì)改變。

5、就診前1小時(shí)不要進(jìn)食

飯后的脈象可能遮蓋部分疾bing特征，還容易影響舌苔狀態(tài)。建議看中醫(yī)前1小時(shí)避免進(jìn)食，更推薦患者在上午空腹時(shí)就診，這樣把脈會(huì)更準(zhǔn)確。

6、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)

比如快速趕路、爬樓等，劇烈體力活動(dòng)會(huì)使心率加快，影響脈診結(jié)果。建議就診休息半小時(shí)，待氣血平穩(wěn)后再就診。