河北
楊蓉一個人去了四川甘孜色達，這一次她并不是去旅行的，更不是去定居，而是去修自己的內(nèi)心的。而時間剛好是7天。都會到四川甘孜色達來給自己增加能量順便放松自我。在這里，楊蓉不再是那一個高高在上的光鮮的女演員。她也只不過是甘孜色達中普通人，她身穿了當(dāng)?shù)氐姆?，借用外在的飾物讓自己全身心地融入到?dāng)?shù)亍?/p>
她會直接戴著帽子和口罩直接躺在地上曬太陽，望著天上的云卷云舒，她的手指甲干凈，沒有任何的美甲修飾。當(dāng)陽光透過指甲縫照耀進來，仿佛時間停留在了這一刻，美好靜謐安詳。這一刻，正是楊蓉內(nèi)心深處所想要的安逸自由。關(guān)掉手機的一周，獨自面對自己，會發(fā)生什么呢？在關(guān)掉手機的7天的時間里，完全沒有楊蓉當(dāng)初所擔(dān)憂的不適應(yīng)，原來一個簡單的生活真的可以很簡單。代入普通人的視角，如果關(guān)掉手機7天，很多人大概率是會焦慮的。在這個手機為主流的年代中，很多人都脫離不了手機。
那么問題來了，是我們離不開手機，還是手機離不開我們呢？這是一個需要去探討和深思的問題。太多的人被手機奪去了太多的精力和時間了，卻忘記了自己真正的需求。在甘孜色達這里，楊蓉回歸到了最原始淳樸的生活。有時候，她會請人幫忙買一些吃的放在門口。但是大多數(shù)早上時間，她都會自己煮一鍋面吃上一整天。在色達這里，楊蓉享受沒有任何人或者物偷走她的時間，一個人待在房間里和她的身體和心靈毫無間隙的相處，感受著它們的變化，看到心里突然升起一個念頭，看著它從哪里來，此刻在哪里，消失于何處。她才知道，原來捆綁住自己的念頭和情緒，它都不是自己。就如彩虹般一樣，沒有實質(zhì)。
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