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中國女籃這次高原集訓(xùn)可真是鬧出不小動靜，老將集體缺席讓人捏把汗，兩米二六的張子宇頂著高反咬牙訓(xùn)練，更別提那延續(xù)萬次投籃的魔鬼訓(xùn)練。

女籃的球迷還是非常多的，幾乎每次比賽爭議都會很大，主要還是因?yàn)槔顗粼趤喼薇R開賽之前突然官宣不參與這次比賽。

還是得從亞洲杯說起，咱們女籃拼下季軍固然值得高興，但半決賽被日本隊(duì)三分雨澆滅的場景還歷歷在目。

人家唰唰唰連進(jìn)三分，咱們的命中率卻有點(diǎn)小，這差距明擺著，宮魯鳴指導(dǎo)一上任就看出問題，投籃訓(xùn)練光練數(shù)量不行，關(guān)鍵時(shí)刻手軟才是病根子。

所以這次昆明集訓(xùn)直接來了個(gè)年輕化大換血，98后球員挑大梁，連U19的小將冉珂嘉都破格入選。

最引人注目的還是張子宇這姑娘，亞洲杯上雖然經(jīng)驗(yàn)不足但身高優(yōu)勢明顯，現(xiàn)在每天在高原上頭暈眼花還得慢慢練習(xí)。

主要可能也是因?yàn)樯砀咛吡?，所以高原反?yīng)會比別人更嚴(yán)重，適應(yīng)時(shí)間也會更多。

另一邊楊力維、王思雨幾位老將暫時(shí)休整，領(lǐng)隊(duì)柴文勝說了不是放棄，只是老將現(xiàn)在放假了，之后還會有別的決定。

不過球迷們發(fā)現(xiàn)，柴文勝提了別的老將，沒提李夢，這位全運(yùn)會大放光彩的猛將，現(xiàn)在到底什么情況成了個(gè)謎。

韓旭倒是好消息，腰傷好轉(zhuǎn)已經(jīng)能打?qū)褂?xùn)練了，整個(gè)集訓(xùn)最扎眼的還是那萬次投籃標(biāo)準(zhǔn)，楊舒予、李緣她們練了不少。

教練組還加了模擬防守壓力的新花樣，看來這次是要把基本功和心態(tài)一起抓牢了，也是讓我們期待她們下次的比賽了。

看著女籃的隊(duì)員在高原上揮汗如雨，球迷心里難免犯嘀咕，這波年輕化改革到底靠不靠譜？

有人覺得老將暫時(shí)休息太冒險(xiǎn)，關(guān)鍵時(shí)刻還得靠楊力維她們的經(jīng)驗(yàn)壓陣，不過也有人力挺宮魯鳴的決策，認(rèn)為日本女籃能稱霸亞洲靠的就是年輕球員敢打敢拼。

其實(shí)仔細(xì)想想，教練組這手棋走得挺精妙，亞洲杯上黃思靜帶傷作戰(zhàn)效果不佳，韓旭腰傷復(fù)發(fā)還硬撐，老將們確實(shí)需要喘口氣。

而張子宇雖然高反難受，但每天加練移動能力想必也會有明顯見效，冉珂嘉突破時(shí)那股狠勁也讓人眼前一亮。

最關(guān)鍵的還是投籃訓(xùn)練改革，以前光追求數(shù)量，現(xiàn)在模擬實(shí)戰(zhàn)壓力下出手。

不過也有球迷擔(dān)心，李夢這樣能突能投的尖兵不用，光指望年輕人會不會太冒險(xiǎn)？

其實(shí)競技體育就像種樹，老將們是已經(jīng)長成的枝干，得定期修剪才能保持活力，新人是剛冒頭的嫩芽，現(xiàn)在不澆水施肥，等大賽來了哪來的參天大樹。

中國女籃這一系列動作看似是常規(guī)集訓(xùn)，實(shí)際是給老將們騰出恢復(fù)空間，亞洲杯期間韓旭腰傷復(fù)發(fā)還堅(jiān)持比賽，黃思靜膝蓋腫得老高照樣上場。

這種透支式拼搏短期有用，長期看反而影響奧運(yùn)備戰(zhàn)，這次放假剛好可以讓她們休息一下。

重點(diǎn)是可以打磨張子宇這塊璞玉，2米多的身高在國際賽場就是核武器，現(xiàn)在讓她在高反應(yīng)付中練移動、補(bǔ)中投，明顯在為她挑大梁做準(zhǔn)備。

最狠的是，用萬次投籃解決心理頑疾，亞洲杯輸日本那場，咱們球員不是沒機(jī)會，是被對手防守一緊就手軟，現(xiàn)在訓(xùn)練中加入干擾項(xiàng)，就是要練出肌肉記憶般的抗壓能力。

表面看是陣容調(diào)整，實(shí)際在下一盤奧運(yùn)資格賽的大棋，不過話說回來，李夢的缺席確實(shí)讓人費(fèi)解，要論即戰(zhàn)力現(xiàn)在隊(duì)里還真沒人能替代。

教練組這手牌打得夠大膽，但風(fēng)險(xiǎn)也不小，萬一年輕球員成長不及預(yù)期，到時(shí)候老將狀態(tài)也回不來，可就真成青黃不接了。

好在韓旭恢復(fù)情況不錯(cuò)，這位亞洲杯籃板王要是能保持健康，至少內(nèi)線還能撐住場面，現(xiàn)在最大的懸念是，這套新老交替的組合拳，能不能在明年世界杯預(yù)選賽打出效果。

要說這女籃改革，就像咱們平時(shí)過日子，既要精打細(xì)算又得舍得投入。

宮魯鳴教練組這次敢把老將暫時(shí)放一邊，全力培養(yǎng)新人，其實(shí)跟家長讓孩子學(xué)騎自行車一個(gè)道理，剛開始肯定要摔幾跤，但總得放手讓他們自己練。

李夢這樣的即戰(zhàn)力不用確實(shí)可惜，但想想看，如果現(xiàn)在不鍛煉冉珂嘉這些新人，等老將真退役了，咱們拿什么跟人家拼。

不過話說回來，年輕球員成長需要時(shí)間，全運(yùn)會就是她們的期末考試，到時(shí)候是騾子是馬得拉出來遛遛。

最讓我感動的是萬次投籃這個(gè)傳統(tǒng)沒丟，還升級了訓(xùn)練方法，這就好比老字號餐館既保留祖?zhèn)魇炙?，又開發(fā)新菜品。

競技體育說到底還是比誰更用心，大家現(xiàn)在流的汗，早晚會在賽場上變成驕傲的淚水。要是讓你選，是穩(wěn)妥點(diǎn)用老將保成績，還是大膽培養(yǎng)新人搏未來？

宮魯鳴指導(dǎo)一上任就看出問題，投籃訓(xùn)練光練數(shù)量不行，關(guān)鍵時(shí)刻手軟才是病根子。

所以這次昆明集訓(xùn)直接來了個(gè)年輕化大換血，98后球員挑大梁，連U19的小將冉珂嘉都破格入選。

另一邊楊力維、王思雨幾位老將暫時(shí)休整，領(lǐng)隊(duì)柴文勝說了不是放棄，全運(yùn)會表現(xiàn)好了照樣能回來。

信息來源
《中國女籃高原集訓(xùn) “萬次投籃”再上難度》——新華社
《張子宇的情況:初到高原有不適 已開始恢復(fù)訓(xùn)練》——天天體育