說(shuō)起那些曾經(jīng)搞社會(huì)主義的國(guó)家，現(xiàn)在大多都轉(zhuǎn)了方向，扔掉舊制度，跑去抱資本主義大腿。蘇聯(lián)解體那會(huì)兒，東歐和前南斯拉夫也跟著崩盤(pán)，好幾十個(gè)國(guó)家就這么散了架。

總數(shù)超過(guò)20個(gè)，包括前蘇聯(lián)的15個(gè)加盟共和國(guó)，東歐的波蘭、匈牙利、捷克、斯洛伐克、羅馬尼亞、保加利亞、阿爾巴尼亞，還有前南斯拉夫的斯洛文尼亞、克羅地亞、塞爾維亞、黑山、波斯尼亞和黑塞哥維那、北馬其頓，加上東德并入德國(guó)。

這些國(guó)家起步時(shí)情況差不多，都是從計(jì)劃經(jīng)濟(jì)跳到市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)，但現(xiàn)在日子過(guò)得五花八門(mén)，有的飛黃騰達(dá)，有的還掙扎在泥潭里。

先說(shuō)前蘇聯(lián)那些國(guó)家，它們是轉(zhuǎn)軌的主力軍。俄羅斯作為老大哥，繼承了蘇聯(lián)大部分家底，國(guó)土大，資源多，主要靠賣(mài)石油和天然氣過(guò)日子。

2025年經(jīng)濟(jì)預(yù)計(jì)增長(zhǎng)1.3%，聽(tīng)起來(lái)還行，但其實(shí)問(wèn)題一大堆。制裁讓高科技產(chǎn)業(yè)卡殼，通脹高企，勞動(dòng)力短缺，很多人覺(jué)得日子比以前緊巴巴。

政治上，普京那套強(qiáng)人統(tǒng)治穩(wěn)得住，但對(duì)外關(guān)系緊張，內(nèi)部不平等加劇，富人越來(lái)越富，窮人勉強(qiáng)維持。

烏克蘭的情況更糟，戰(zhàn)爭(zhēng)從2022年打到現(xiàn)在，經(jīng)濟(jì)縮水嚴(yán)重，2025年重建還遙遙無(wú)期，人均GDP低迷，很多人流離失所，靠國(guó)際援助吊著命。

白俄羅斯跟俄羅斯綁得緊，經(jīng)濟(jì)增速穩(wěn)定在2%左右，工業(yè)基礎(chǔ)沒(méi)丟，但太依賴俄氣出口，政治上盧卡申科繼續(xù)高壓，抗議聲浪沒(méi)斷過(guò)。

波羅的海三國(guó)——愛(ài)沙尼亞、拉脫維亞、立陶宛——轉(zhuǎn)軌后動(dòng)作快，2004年就鉆進(jìn)歐盟和北約，現(xiàn)在人均GDP破2萬(wàn)美元，數(shù)字化搞得風(fēng)生水起，教育和醫(yī)療水平高。

它們地理好，靠近北歐，吸引外資多，旅游和服務(wù)業(yè)發(fā)達(dá)，但人口老齡化，勞動(dòng)力外流是個(gè)難題。

相比之下，中亞五國(guó)日子過(guò)得苦。哈薩克斯坦有石油，經(jīng)濟(jì)最好，2025年增長(zhǎng)3%以上，阿斯塔納城建得像模像樣，但農(nóng)村貧困率高，腐敗泛濫。

烏茲別克斯坦靠棉花和天然氣，人均2000美元出頭，改革后外資進(jìn)來(lái)點(diǎn)，但失業(yè)率居高不下。

吉爾吉斯斯坦和塔吉克斯坦更窮，人均1000美元左右，靠匯款和農(nóng)業(yè)湊合，政治動(dòng)蕩頻繁，邊境沖突不斷。

土庫(kù)曼斯坦天然氣多，但封閉得像鐵桶，經(jīng)濟(jì)數(shù)據(jù)不透明，民眾生活單調(diào)，依賴出口一條路。

高加索地區(qū)也不太平。亞美尼亞和阿塞拜疆老打仗，納戈?duì)栔Z-卡拉巴赫問(wèn)題糾纏多年，經(jīng)濟(jì)受拖累，2025年增長(zhǎng)慢，礦產(chǎn)開(kāi)發(fā)停滯。

格魯吉亞想親西方，葡萄酒和旅游是支柱，但俄格關(guān)系差，投資猶豫，政治分歧大。摩爾多瓦夾在中間，農(nóng)業(yè)為主，貧困嚴(yán)重，年輕人跑去歐盟打工，2025年經(jīng)濟(jì)勉強(qiáng)回暖，但腐敗和能源依賴讓它喘不過(guò)氣。

東歐國(guó)家轉(zhuǎn)軌早，多數(shù)混得不錯(cuò)。

波蘭從1989年就開(kāi)始市場(chǎng)化，現(xiàn)在是歐盟大國(guó)，人均GDP超1.5萬(wàn)美元，制造業(yè)強(qiáng)，華沙商業(yè)區(qū)熱鬧，歐盟資金幫了大忙，但政治極化，右翼政府跟歐盟掰手腕。

匈牙利類(lèi)似，汽車(chē)工業(yè)發(fā)達(dá)，但歐爾班的威權(quán)作風(fēng)惹爭(zhēng)議，2025年經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)放緩，腐敗指控多。

捷克和斯洛伐克1993年分家后，都進(jìn)歐盟，布拉格旅游火爆，啤酒和機(jī)械出口穩(wěn)，人均高，服務(wù)業(yè)占比大。

羅馬尼亞推翻齊奧塞斯庫(kù)后，腐敗問(wèn)題纏身，但科技園區(qū)起來(lái)，2025年增長(zhǎng)3%，布加勒斯特地鐵忙碌。保加利亞2007年入盟，旅游和港口賺錢(qián)，但人口流失，鄉(xiāng)村空蕩蕩。

阿爾巴尼亞1991年多黨制后，2025年選舉社會(huì)主義黨又贏了第四任，經(jīng)濟(jì)靠旅游和匯款拉動(dòng)，人均4000美元左右，腐敗和司法改革是痛點(diǎn)，歐盟候選國(guó)地位懸著。

前南斯拉夫那些國(guó)家，分家后打得頭破血流，現(xiàn)在差距拉大。斯洛文尼亞和克羅地亞加入歐盟，斯洛文尼亞人均最高，制造業(yè)精密，盧布爾雅那生活質(zhì)量好。

克羅地亞旅游業(yè)牛，薩格勒布用歐元，2025年增長(zhǎng)2%，但債務(wù)高。

塞爾維亞經(jīng)濟(jì)靠能源出口，貝爾格萊德和中國(guó)合作多，政治上武契奇穩(wěn)，但歐盟路遙遙，黑山旅游熱，海灘賺錢(qián)，但小國(guó)弱，依賴外資。

波斯尼亞和黑塞哥維那民族和解難，薩拉熱窩重建慢，經(jīng)濟(jì)滯后，失業(yè)高。北馬其頓基礎(chǔ)設(shè)施改善，加入北約，斯科普里工廠忙，但貧困和腐敗拖后腿。

德國(guó)統(tǒng)一是特例，東德并入西德后，成了經(jīng)濟(jì)巨人，法蘭克福金融中心閃耀，社會(huì)福利全覆蓋。但2025年零增長(zhǎng)，關(guān)稅和能源危機(jī)咬牙，失業(yè)率微升，東部差距還存在，德累斯頓工廠現(xiàn)代化了，可整體活力不足。

這些國(guó)家轉(zhuǎn)軌后，共同點(diǎn)是丟掉計(jì)劃經(jīng)濟(jì)，引進(jìn)市場(chǎng)機(jī)制，但結(jié)果天差地別。

波羅的海和東歐靠歐盟撐腰，制度改革快，吸引投資，經(jīng)濟(jì)騰飛。中亞和高加索資源型，政治封閉，發(fā)展慢，貧富懸殊大。

對(duì)比那些還堅(jiān)持社會(huì)主義的國(guó)家，中國(guó)、越南、朝鮮、古巴、老撾，中國(guó)經(jīng)濟(jì)一路狂飆，越南接低端制造，日子越過(guò)越紅火。

古巴封鎖下艱難，旅游和援助頂著。朝鮮封閉自保，老撾基建慢熱。這些轉(zhuǎn)軌國(guó)家證明，轉(zhuǎn)向資本主義不等于萬(wàn)事大吉，得看地理、資源和政策。

有的成了歐盟新貴，有的還陷貧困循環(huán)?？偟膩?lái)說(shuō)，轉(zhuǎn)軌讓市場(chǎng)活躍，但也放大不平等，政治穩(wěn)定成關(guān)鍵。2025年看，全球經(jīng)濟(jì)不確定，這些國(guó)家還得繼續(xù)折騰，找準(zhǔn)路子才能不掉隊(duì)。