東勝區(qū)今天

西南風(fēng) 3 -4級(jí)

氣溫 13℃ - 26℃

內(nèi)蒙古兩座新建火車(chē)站正式投入運(yùn)營(yíng)！

經(jīng)中國(guó)國(guó)家鐵路集團(tuán)有限公司批復(fù)同意，自2025年9月8日0時(shí)起，新建烏海站普速場(chǎng)正式投入使用，開(kāi)辦普速鐵路客運(yùn)業(yè)務(wù)，運(yùn)營(yíng)首日車(chē)票已于9月1日起售。

近日，赤峰市翁牛特旗交通運(yùn)輸局發(fā)布公告，錦華鐵路烏丹站將于9月8日開(kāi)通運(yùn)營(yíng)，烏丹站將每天開(kāi)行1對(duì)旅客列車(chē)，主要運(yùn)行區(qū)間為赤峰南站至呼和浩特站間對(duì)開(kāi)，途經(jīng)烏丹站。（來(lái)源：呼和浩特鐵路客戶服務(wù)中心）

2087名學(xué)生感染！酒精對(duì)它無(wú)效，這種病毒進(jìn)入流行期→

8日，國(guó)家衛(wèi)健委舉行新聞發(fā)布會(huì)，介紹時(shí)令節(jié)氣與健康有關(guān)情況。湖北省疾控中心主任醫(yī)師官旭華介紹，9月份以后，諾如病毒開(kāi)始進(jìn)入流行期，一般情況下每年10月至次年3月是諾如病毒感染流行季節(jié)。此前，遼寧省沈陽(yáng)市疾病預(yù)防控制局發(fā)布通報(bào)：8月31日，沈陽(yáng)師范大學(xué)校醫(yī)院陸續(xù)接診了一批出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀的學(xué)生。截至9月7日17時(shí)，累計(jì)報(bào)告有胃腸炎癥狀者2087人。

據(jù)悉，諾如病毒在0℃—60℃的溫度范圍內(nèi)可存活，病毒可在物體表面存活2周，在水中存活2個(gè)月以上。75%酒精、免洗洗手液無(wú)法滅活諾如病毒。（來(lái)源：央視新聞）

育兒補(bǔ)貼申領(lǐng)正式全面開(kāi)放

9月8日，國(guó)家衛(wèi)生健康委舉行新聞發(fā)布會(huì)。會(huì)上介紹，育兒補(bǔ)貼申領(lǐng)正式全面開(kāi)放，可通過(guò)支付寶、微信和各省份政務(wù)服務(wù)平臺(tái)線上申領(lǐng)，也可到嬰幼兒戶籍地的鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府進(jìn)行申領(lǐng)。育兒補(bǔ)貼主要通過(guò)全國(guó)統(tǒng)一育兒補(bǔ)貼信息管理系統(tǒng)申領(lǐng)，依托各地省級(jí)政務(wù)服務(wù)平臺(tái)，設(shè)置育兒補(bǔ)貼申領(lǐng)專區(qū)。同時(shí)，在支付寶、微信等第三方服務(wù)平臺(tái)開(kāi)通申領(lǐng)入口。

呼和浩特一景區(qū)停止運(yùn)營(yíng)

昨日，內(nèi)蒙古大青山前坡文化旅游投資發(fā)展有限公司發(fā)布公告稱：為切實(shí)保護(hù)森林資源和廣大游客的生命財(cái)產(chǎn)安全，黃花窩鋪高山草原自2025年9月8日起停止運(yùn)營(yíng)。在暫停運(yùn)營(yíng)期間，黃花窩鋪將全面加強(qiáng)森林防火巡查與管控工作，嚴(yán)格禁止一切野外用火行為。同時(shí)，區(qū)域內(nèi)將停止接待游客，觀光車(chē)也將同步停止運(yùn)營(yíng)。（來(lái)源：青橙融媒

01

東勝區(qū)綠色礦山建設(shè)成效顯著，截至目前，東勝區(qū)已建成綠色礦山26座，創(chuàng)建率達(dá)到87%。2025年，東勝區(qū)計(jì)劃再建設(shè)2座自治區(qū)級(jí)綠色礦山，其中鑫源煤礦已經(jīng)進(jìn)入初審階段，萬(wàn)利一礦也開(kāi)展了自查評(píng)估。

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近年來(lái)，東勝區(qū)扎實(shí)推進(jìn)河湖濕地保護(hù)修復(fù)工作，強(qiáng)化生態(tài)補(bǔ)水，截至目前，東勝區(qū)排查整治“四亂”問(wèn)題45個(gè)，清理垃圾1.4萬(wàn)余噸。2024年水利部下發(fā)的214個(gè)圖斑已全部整改完畢，完成388個(gè)市河長(zhǎng)辦反饋圖斑整改工作。

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時(shí)值第41個(gè)教師節(jié)來(lái)臨之際，東勝區(qū)推出“十心十意”致敬萬(wàn)師惠師行動(dòng)。本次行動(dòng)緊扣“強(qiáng)師惠師”主題，推出一系列暖心、省心、悅心的務(wù)實(shí)舉措，著力為教師賦能、優(yōu)化待遇、解決實(shí)際困難，讓老師們度過(guò)一個(gè)開(kāi)心、舒心、稱心的節(jié)日。

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近日，東勝區(qū)衛(wèi)健委組織基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)舉辦中醫(yī)藥文化惠民活動(dòng)，醫(yī)師們通過(guò)“望聞問(wèn)切”傳統(tǒng)診斷方式，針對(duì)慢性病、多發(fā)病及疑難雜癥，對(duì)居民逐一給出專業(yè)治療建議與個(gè)性化調(diào)理方案，讓居民在家門(mén)口享受到優(yōu)質(zhì)中醫(yī)服務(wù)。

腌菜的正確吃法

1.控制腌制時(shí)間：蔬菜腌制過(guò)程中，亞硝酸鹽含量呈現(xiàn)先上升后下降的趨勢(shì)。大約第3天出現(xiàn)初步高峰，4-8天達(dá)到濃度峰值，此時(shí)毒性最強(qiáng)。第9天開(kāi)始逐漸下降，一般建議腌制20天以上再食用，若超過(guò)30天則更為安全。

2.慎食超長(zhǎng)期腌菜：腌制時(shí)間并非越久越好。像使用超過(guò)1年，特別是數(shù)年不換湯、不徹底清理的“老壇”，更容易滋生肉毒桿菌、霉菌等致病微生物，甚至累積重金屬等有害物質(zhì)。

3.控制鹽分?jǐn)z入：《中國(guó)居民膳食指南（2022）》建議成人每日食鹽不超過(guò)5克。食用腌菜時(shí)應(yīng)減少其他菜肴中的鹽量，也可通過(guò)浸泡、沖洗等方式去鹽。

4.搭配新鮮蔬果：維生素C等抗氧化劑可與亞硝酸鹽發(fā)生反應(yīng)，降低其毒性。建議搭配甜椒、小白菜、苦瓜、獼猴桃、草莓、冬棗等蔬果一同食用。

5.選擇合適產(chǎn)品：購(gòu)買(mǎi)時(shí)，可優(yōu)先選購(gòu)標(biāo)有“減鹽”或“輕鹽”的腌菜產(chǎn)品，降低鈉攝入。

6.控制食量與頻率：建議成人單次攝入腌菜不超過(guò)150克，每周不超過(guò)3次，盡量避免連續(xù)食用。（來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng)）

新的一天加油！

Happy every day

有些人走著走著就散了，有些事想了想就算了。你握不住的，不必強(qiáng)求；你留不住的，不如放手。人生這條路，走著走著就懂了，不是所有的人都值得惦記，也不是所有的事都值得牽掛。

人活著，別為難自己。想不開(kāi)，就不去想；放不下，就松開(kāi)手；忘不了，就讓時(shí)間替你收?qǐng)?。余生很貴，把心騰空，裝進(jìn)陽(yáng)光和微風(fēng)。別困在過(guò)去的情緒里，往前走，你會(huì)遇見(jiàn)更值得的人，更值得的自己。

編 輯 | 任施瑤

校 對(duì) | 任施瑤

審 核 | 田志強(qiáng) 高瑞濤

投 稿 | dsb0477@163.com

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