北京
硬皮病是一種以皮膚及內(nèi)臟器官纖維化、硬化為特征的慢性病癥，多見于中青年人群，男女患病比例約為 1:3。早期常表現(xiàn)為手指遇冷后發(fā)白、發(fā)紫，伴隨麻木刺痛，隨后逐漸出現(xiàn)皮膚增厚、變硬，失去彈性，嚴(yán)重時(shí)可影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。
從中醫(yī)角度看，這種病癥多與氣血運(yùn)行不暢、脾腎功能失調(diào)相關(guān)。氣血瘀滯會(huì)導(dǎo)致肌膚失養(yǎng)，出現(xiàn)皮膚僵硬；脾腎不足則難以運(yùn)化水濕，加重肢體沉重、乏力等不適。常見伴隨癥狀有面色晦暗、肢體怕冷、活動(dòng)后氣短等，舌象多表現(xiàn)為舌質(zhì)偏暗，苔薄白，脈象沉緩。
日常調(diào)護(hù)需注重三點(diǎn)：一是注意保暖，避免寒冷刺激，尤其是秋冬季節(jié)要做好手足防護(hù)；二是適度運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，以促進(jìn)氣血流通，但要避免過度勞累；三是飲食調(diào)理，可多食用山藥、蓮子等健脾食材，以及紅棗、核桃等溫補(bǔ)之品，忌生冷油膩。
在干預(yù)思路上，多以活血通絡(luò)、健脾益腎為原則，通過調(diào)理氣血運(yùn)行、改善臟腑功能，幫助緩解皮膚僵硬、肢體不適等問題。需要注意的是，這類病癥病程較長，需堅(jiān)持規(guī)范調(diào)護(hù)，同時(shí)保持良好心態(tài)，避免焦慮情緒加重身體負(fù)擔(dān)。
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