開(kāi)學(xué)后這段時(shí)間,孩子生病的會(huì)越來(lái)越多,尤其是感冒、發(fā)燒,恢復(fù)得慢,慢慢鼻炎、腺樣體肥大也跟著復(fù)發(fā)了,還總好不利索。
這種拖拖拉拉不好的情況,《內(nèi)經(jīng)》里提到過(guò)“飲入于胃,游溢精氣,上輸于脾。脾氣散精,上歸于肺,通調(diào)水道,下輸膀胱。水精四布,五經(jīng)并行”。意思是說(shuō),脾氣虛了,沒(méi)法正常把精氣輸送到肺,肺的功能就會(huì)失調(diào),容易出現(xiàn)咳嗽之類的問(wèn)題。
再加上孩子本身就有“脾常不足”“肺常不足”的特點(diǎn),所以生病多往往是脾肺虛弱導(dǎo)致的。得給孩子補(bǔ)補(bǔ)脾胃和肺氣,才能好起來(lái)!
黃芪被稱為“補(bǔ)氣之王”,能健脾益氣、補(bǔ)氣固表,還能氣陰雙補(bǔ),很適合脾肺虧虛的孩子。今天,邀請(qǐng)兒科專家李恩慶主任來(lái)和大家聊聊。
1、黃芪+山藥
這組搭配能益氣升陽(yáng)、氣陰雙補(bǔ),適合肺脾兩虛的孩子。很多孩子吃一點(diǎn)就腹脹、吃不下,就是脾胃虛弱,用黃芪加山藥能健脾益氣,補(bǔ)脾胃的同時(shí)還能補(bǔ)肺氣,效果疊加。
2、黃芪+陳皮
俗話說(shuō)“一兩陳皮一兩金”,李時(shí)珍在《本草綱目》里也說(shuō)過(guò)陳皮能治不少病。黃芪配陳皮,特別適合脾虛氣滯的人,陳皮理氣健脾,黃芪補(bǔ)氣,一起用能理氣健脾、增強(qiáng)免疫力、祛痰平喘。
3、黃芪+白術(shù)
這組搭配能健脾利濕、固表止汗,改善脾氣虛的同時(shí),還能幫助止汗。
這3款湯方,3歲以上的孩子可以根據(jù)情況選用,脾胃好了、肺氣足了,腺樣體肥大自然會(huì)慢慢減輕,如果孩子喝黃芪易上火,不過(guò)要提醒的是,中醫(yī)講究辨證論治、一人一方,食療不能代替藥物治療,身體不舒服還是要及時(shí)正規(guī)治療,且不能長(zhǎng)期久服。
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