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  陳治珍：一味“純陽草”泡腳，把寒邪逼出“骨頭縫”，鼻炎遠離娃

  2025-11-14 14:41
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  陳治珍：入冬后吃3樣“清肺菜”，肺部干凈少生病，遠離鼻炎復發(fā)

  2025-11-14 14:26
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  方志輝主任：糖友別踩坑！6個日常習慣須避開，正在拖垮你的血糖

  2025-11-14 14:12
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  一個方子解決心火旺脾胃寒，李常青主任教你輕松調理！

  2025-11-14 13:58
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  林一峰主任：一個只有四味藥的方子，能把肩頸里的陳年寒氣拔出來

  2025-11-14 11:58
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  賴東蘭主任：用好一把黑豆，5種搭配，清熱解毒，消積健脾

  2025-11-13 15:39
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  黃鋼花主任：飲水加它，助清熱消食，遠離鼻炎與腺樣體肥大！

  2025-11-13 15:29
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  方志輝：很多糖尿病人不知道，比高血糖更隱蔽的傷害，是血糖波動

  2025-11-13 15:16
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  楊小紅主任：糖尿病人常喝這種茶，降血糖還防并發(fā)癥!

  2025-11-13 15:00
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  楊小紅：這個長壽菜堪稱“土里的黃金”，穩(wěn)定血糖，現(xiàn)在吃正合適

  2025-11-13 14:50
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  董秀蘭主任：別再逼孩子吃飯！這招讓脾胃變好，身高快速提升！

  2025-11-11 16:22
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  劉建博主任：一味常見中藥 —— 雞內(nèi)金，消散結節(jié)“猛如虎”！

  2025-11-11 16:02
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  方志輝主任：你絕對想不到！這5種蔬菜竟然讓血糖飛漲，糖友必看

  2025-11-11 15:56
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  楊小紅主任：秋風起血糖飄？糖友別愁，這 3 招藏著穩(wěn)糖密碼

  2025-11-11 15:44
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  楊小紅主任：糖友必看！這3類素菜竟會升糖，別再忽視了！

  2025-11-11 15:17
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  李常青：一個滋補名方，一補腎，二補脾，三補肝，建議保存收藏！

  2025-11-10 14:34
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  黎同明教授：一個對付結節(jié)的小方子，對付結節(jié)有出人意料的效果

  2025-11-10 14:26
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  每天這樣做，輕松疏通肺結節(jié)，劉建博主任分享神秘“散結閥”！

  2025-11-10 14:17
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  廖永州主任：家長注意！這4種水讓孩子脾胃更健康、個頭快速成長

  2025-11-10 14:03
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  楊小紅：糖友必看！6個“護身符”助你躲過并發(fā)癥！你占幾個？

  2025-11-10 13:50

• 黎同明教授：身體有結節(jié)？多吃這些“散結菜”，結節(jié)才能好得快！

  2025-11-09 15:01

• 王清海教授：巧用經(jīng)典配伍，清肝火、通氣血，頭不暈了血管也干凈

  2025-11-09 14:46

• 范琳燕主任：山楂麥冬煮水，刮油清脂，健脾養(yǎng)胃，幫你甩掉大肚腩

  2025-11-09 14:40

• 楊小紅：8個不知不覺的習慣，容易被糖尿病盯上，看看你占了幾個

  2025-11-09 14:30

• 楊小紅：糖尿病關鍵在于補足5種“虛”，2個古方針對性補虛調糖

  2025-11-09 14:22

• 王清海教授：陳皮和它是絕配！常喝血脂降了，斑塊沒了，血管通了

  2025-11-08 14:18

• 方志輝主任：糖尿病人學會4種烹飪方法，控血糖效果翻倍！

  2025-11-08 14:01

• 楊小紅主任：中老年糖尿病人，早上起床后“5不要”，科學避風險

  2025-11-08 11:56

• 神奇中藥方！楊小紅主任教你輕松穩(wěn)血糖、強身健體

  2025-11-08 11:48

• 唐永祥主任：今日立冬最該喝這碗湯，健脾暖腎，補足腎氣氣色紅潤

  2025-11-07 14:19

• 廖永州主任：孩子動不動滿頭大汗，一碗湯固本培元，孩子猛長個！

  2025-11-07 14:11

• 李恩慶主任：太子參的三個神仙搭配，孩子肺強了，咳嗽好了

  2025-11-07 14:03

• 施旭光主任提醒：胃不好者應避開這3種早餐！

  2025-11-07 13:50

• 楊小紅主任：一個厲害的方子，能逼出全身多余的糖，隨癥加減！

  2025-11-07 11:52

• 早起滿嘴苦？怪你晚上吃錯了！施主任教你3招，勝過涼茶！

  2025-11-06 16:34

• 方志輝：廚房藏著 “胰島守護者”！這5種常見食材，糖友可常吃！

  2025-11-06 16:11

• 楊小紅主任分享 7 個零成本控血糖技巧，照著做就能看到效果！

  2025-11-06 16:02

• 楊小紅主任：一個古方，澆滅糖尿病人三焦之火，防治并發(fā)癥！

  2025-11-06 15:55

• 萬曉剛主任：糖尿病患者必看！6個習慣助你保護胰島、穩(wěn)血糖！

  2025-11-04 16:36

• 楊小紅主任：花生的五大核心功效，養(yǎng)生必知的健康食材！

  2025-11-04 16:28

• 陳治珍主任：會煮馬蹄水，助力孩子健康遠離積食和鼻炎

  2025-11-03 15:32

• 遠離鼻炎！陳治珍主任推薦的太子參巧搭配，效果驚人！

  2025-11-01 17:03

• 一個方子，血糖飆升者必看！楊小紅主任教你調理！

  2025-11-01 16:22

• 方志輝：身體出現(xiàn)這6個特征，說明血糖控制得不錯，控糖方案有效

  2025-10-31 14:37

• 萬曉剛主任：早餐吃錯，一天血糖都亂套，6類早餐糖友要避開！

  2025-10-30 15:02

• 陳治珍主任：4種食物是“鼻炎天敵”，常吃減少復發(fā)，秋冬季必備

  2025-10-27 17:16

• 方志輝主任：別再跟血糖 “死磕” 了！這 6 個習慣能養(yǎng)一輩子

  2025-10-27 17:06

• 楊小紅主任：糖友常吃這一寶，穩(wěn)血糖、養(yǎng)胰腺，還能防治并發(fā)癥！

  2025-10-27 16:56

• 夏裕主任：山楂3種“神仙搭配”，活血控血糖，連血栓也悄悄溜走

  2025-10-26 15:07

• 陳治珍主任：煮雞蛋放1朵花，孩子過敏性鼻炎、腺樣體肥大悄悄走

  2025-10-25 14:59

• 方志輝：每3個糖尿病人就有 1 個傷腎，這6個壞習慣是“加速器”

  2025-10-25 14:37

• 楊小紅主任：血糖高經(jīng)常吃這4種蔬菜，對血糖很好！

  2025-10-25 14:25

• 施旭光主任：常喝3種水，萎縮性胃炎，不敢再犯！

  2025-10-24 14:43

• 范琳燕：一把陳皮，做成3杯“黃金減肥水”，?？巳砼?、肚子大

  2025-10-24 14:31

• 李恩慶主任：麥冬加一物，煮水喝下肚，肺舒服了，生病也少了

  2025-10-23 13:54

• 方志輝主任：3種偽粗糧，容易讓血糖飆升，很多糖友踩過坑！

  2025-10-23 11:45

• 楊小紅主任：胰島悄悄變好的6個信號，看看你中了幾個？

  2025-10-23 11:14

• 越累越失眠？吳慶光主任教你一招，輕松補氣血！

  2025-10-22 15:27

• 施旭光主任：方法很土，但很養(yǎng)脾胃！堅持喝它，氣血旺，脾胃強

  2025-10-22 15:25

• 萬曉剛：豆類和豆腐藏著大作用，糖尿病人食用記住“4個原則”！

  2025-10-22 15:03

• 郭亞雄主任：蘋果和它一起煮，是秋季最好的“散結藥”！

  2025-10-21 15:25

• 萬曉剛主任：糖尿病4 步穩(wěn)住餐后血糖，從下頓飯就開始！

  2025-10-21 15:14

• 陳治珍：2種水果煮水喝，清肺養(yǎng)脾胃，孩子少生病、鼻炎少復發(fā)

  2025-10-21 15:03

• 楊小紅主任：得了糖尿病，肉都不敢多吃了？錯了！

  2025-10-21 14:42

• 多夢、早醒，從調理肝肺、養(yǎng)血滋陰入手，幫身體找回安穩(wěn)的睡眠

  2025-10-20 14:45

• 方志輝：枸杞是個寶，糖尿病人學會正確搭配，降血糖還防并發(fā)癥！

  2025-10-20 14:16

• 楊小紅主任：一種能控血糖的香料，燉肉做菜加上它，血糖穩(wěn)穩(wěn)降

  2025-10-20 14:03

• 王清海：血管本無病，只有瘀和堵，一個方子打通，橫掃多種不適！

  2025-10-19 16:07

• 萬曉剛主任：血糖高的人，能不能吃紅薯？注意3種情況暫時別吃！

  2025-10-19 15:55

• 方志輝主任：糖尿病患者真的不能吃南瓜嗎？

  2025-10-18 15:41

• 吳慶光主任：半夜1-3點總是醒，一個水果這樣用，安睡一整晚

  2025-10-18 15:27

• 董秀蘭主任：孩子骨齡偏大，一眼就能看出來，注意這2個信號

  2025-10-18 14:23

• 楊小紅主任：升糖最快的主食，不是饅頭面條白米飯，而是這6種

  2025-10-18 13:58

• 李俊主任：山楂用的好，堵塞自己消！4個巧搭配，化瘀血、降血脂

  2025-10-16 14:11

• 夏裕主任：吃完降壓藥，盡量別碰這5種食物，容易使血壓升高！

  2025-10-16 14:00

• 吳慶光主任：3味藥簡單煮水當茶喝，幫你補氣養(yǎng)血、安神助眠

  2025-10-16 11:54

• 楊小紅主任：糖尿病人吃什么餃子不升血糖，怎么吃？

  2025-10-16 11:44

• 睡不好？施主任推薦4種湯，助你徹底告別失眠！

  2025-10-15 15:26

• 楊小紅：這種堅果減脂、護心、調血糖！做菜時加一把，越吃越舒服

  2025-10-15 14:34

• 方志輝主任：你知道嗎？糖尿病晚餐提前能帶來這5大驚人變化！

  2025-10-14 14:40

• 王清海教授：血栓最怕這5類食物！中老年常吃，掃除血管“垃圾”

  2025-10-13 15:49

• 董秀蘭：廚房里補脾最厲害的9種食物，這樣吃打開“生長開關”！

  2025-10-13 15:12

• 楊小紅主任：糖尿病患者這樣吃雞蛋，或有5個益處！

  2025-10-13 14:56

• 高潔主任：陳皮這樣搭配煮水喝，健脾養(yǎng)心，入睡快、睡得深

  2025-10-11 15:39

• 董秀蘭：蘋果和它這么煮，清內(nèi)熱、養(yǎng)脾胃、補津液，順利長高長肉

  2025-10-11 11:52

• 萬曉剛主任：3個控糖小技巧，幫助血糖悄悄穩(wěn)下來！

  2025-10-11 11:43

• 吳慶光：睡前按這 3 個穴位，每晚讓你深度睡眠，跟失眠說拜拜

  2025-10-10 14:27

• 施旭光：這個應季水果，竟是“化痰”高手，化痰生津，疏通肝氣！

  2025-10-10 14:15

• 董秀蘭：常喝1碗健脾水，積食內(nèi)熱消了，睡好吃好，瘋狂長高長肉

  2025-10-10 13:51

• 方志輝主任：不起眼的西紅柿，竟是糖友的 “天然控糖幫手”！

  2025-10-10 13:37

• 董秀蘭：脾胃不好、長得慢，連喝這個養(yǎng)出黃金好脾胃，長高更快

  2025-10-09 14:42

• 萬曉剛主任：血糖多少會傷害眼睛？別等視力模糊才重視！

  2025-10-09 14:32

• 糖尿病能吃豆腐嗎？楊小紅主任提醒：或能收獲這4個意外“驚喜”

  2025-10-09 14:19

• 施旭光主任：秋天的這3種應季水果，吃對了竟能生津、養(yǎng)脾胃！

  2025-10-07 16:10

• 方志輝主任：血糖高者謹記，晚上3不做，守護夜間血糖平穩(wěn)

  2025-10-06 16:56

• 吳慶光主任：秋天，銀耳這樣搭，對癥調理，津液足了，睡眠好了

  2025-10-06 16:26

• 范琳燕主任：先健脾再疏肝，瘦身原來如此簡單！

  2025-10-06 16:19

• 楊小紅主任：血糖高，早晨謹記2大禁忌，躲開空腹血糖“雷區(qū)”

  2025-10-06 16:11

• 施旭光主任：不論怎么補，補脾胃是根本，這個方子開胃健脾補元氣

  2025-10-05 14:59

• 敖海清主任：失眠且焦慮，用一個方煮水，平復心緒，寧心安神！

  2025-10-05 14:52

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