當綜藝的鏡頭切換至埃及站，一次抽簽環(huán)節(jié)讓那英與馬思純成為了新的室友。

了解馬思純的人都清楚，她的身體狀況對睡眠有著較高要求。此前在馬達加斯加旅行期間，即便她與李沁、張雅琪共處一間僅有兩張床的房間，另外兩位好友也會十分默契地同擠一床，悄然將單獨的床位留給她，好讓她能安心休息。

起初，眾人還暗自思忖：那英平日里一向豪爽大氣，會不會沒太留意馬思純的作息偏好呢？然而，待二人整理好行李箱后，一段有關敷面膜的交談，卻讓大家真切地看到了那英看似直爽的表象之下，藏著的細膩心思。

彼時，那英蹲踞于地整理行囊，手中翻弄著護膚品，在挑選面膜的間隙，漫不經(jīng)心地向馬思純發(fā)問：“你一般幾點睡呀？應該不熬夜吧？”

馬思純正低著頭專注于手機，聽聞此言，不禁抬起頭來，笑意浮現(xiàn)：“我睡覺時間隨意得很，幾點都行?！?/p>

那英并未順著這隨意的話茬一帶而過，語氣添了幾分認真：“你要是不熬夜，我就照著不熬夜的法子敷面膜?！?/p>

馬思純不禁覺得有些好笑，開口道：“你就自顧自敷著唄?！?/p>

那英趕忙解釋道：“我尋思著敷面膜這事兒，時間可長可短。要是咱倆想早點休息，我就快點敷一下，隨后擦擦臉?！?/p>

馬思純這才領會到對方的心意，語氣也隨之柔和下來：“我沒那么多講究的，要是困得厲害，肯定會跟你說。”

那英聞言，臉上瞬間綻開笑容，點頭時透著一股干脆利落：“行，要是特別困，你可得立馬說啊！”

這段看似平淡的對話，細細回味起來，卻愈發(fā)讓人感到愜意。

你瞧，那英關切詢問：“你一般幾點睡呀，不熬夜吧？”看似不經(jīng)意的話語背后，實則在暗自規(guī)劃自己的時間節(jié)奏。倘若馬思純有早睡的打算，那英便準備加快敷面膜的速度，以免耽誤兩人一同休息的時間。

馬思純的回應盡顯真誠質(zhì)樸。一句“你敷你的呀”，看似隨口而出，實則巧妙地舒緩了對方的顧慮；而“我要是非常困的話我就會告訴你”，以最直白的表述給出了清晰回應，毫不矯揉造作，也沒有絲毫敷衍。

少了“猜猜你所需”的試探，沒了“怕給你添堵”的隱忍，彼此將體諒對方的心意毫無保留地展現(xiàn)，反倒少了諸多迂回內(nèi)耗。

事實上，并非僅此次談及作息時展現(xiàn)出溫柔。先前在馬達加斯加，李沁與張雅琪悄然讓床，此乃溫柔之舉；而如今，那英將內(nèi)心顧慮坦率說出，同樣是溫柔的體現(xiàn)。只不過，那英的溫柔多了一份直爽與敞亮。

在成年人的人際交往中，諸多內(nèi)耗皆源于“揣測”：擔心直言會顯得矯情造作，故而默默隱忍；憂慮讓對方察覺被遷就，于是裝作毫不在意。

然而那英與馬思純卻并非如此。那英并未暗自揣度著去配合對方的作息，而是大大方方地主動詢問，只因擔心自己的習慣會給他人帶來困擾；馬思純也沒有故作“我無需被照顧”的客氣姿態(tài)，而是坦率直言困了就說，只為避免讓對方為了遷就自己而勉強。

一來一回中，體諒不再是某一方的獨自奉獻，而化作了雙向的守護：你顧慮著會耽擱我，我擔憂著會麻煩你，最終在坦誠的交流里，將彼此心意傳遞得清清楚楚。

相較于那種“我替你考慮，卻緘口不言，你若未能領會便是不懂事”的相處方式，這種坦誠直白、不兜圈子的交流，才更契合成年人之間令人舒心的關系——無需擔憂自己的細微心思被洞悉，也堅信對方的善意會得到回應。

沒錯，原來成年人想要擺脫內(nèi)耗，方法竟如此簡單——直言不諱就好。

你若坦誠吐露心中顧慮，我便欣然承接你的心意。哪怕只是一句質(zhì)樸的“我在意你”，也遠勝那一百句“我猜你需要”，更令人動容。畢竟，能讓人與人長久相伴、毫不生厭的，向來不是多么無懈可擊的默契，而是這份直抒胸臆、彼此體諒所帶來的踏實感啊。

怪不得馬思純在參加完節(jié)目后，表示自己已經(jīng)著手減少藥量了，花少團真真切切地把馬思純照顧得極為妥帖！