現(xiàn)代的人很多都是陽虛體質(zhì)，因為他們平時缺乏運動，缺乏曬太陽。吃的食物大部分都是在大棚里長出來的，或者是在籠子里養(yǎng)大的。這些食物的來源本來就缺乏陽氣。有許多人，天熱吹空調(diào)，吃冰淇淋，這些也是傷人體陽氣的。

我在學(xué)校保健室里上班，看見有許多學(xué)生雙手都是冷的，感冒時穿很多衣服。從中醫(yī)理論來說，就是屬于陽虛感冒。我對手腳經(jīng)常冰冷的學(xué)生說：“手腳冰冷是身體的陽氣虛，要多運動，多曬太陽。運動和曬太陽是補(bǔ)陽氣的最好的方法。”

學(xué)生就問：“什么是陽氣？”我就跟學(xué)生說：“陽氣是無形的，能溫暖身體，使人有動力?！?/p>

人體的陽氣不足，若是生病了還用抗生素，就難以承受抗生素。他們從西醫(yī)上找不到解決身體問題的辦法，就去找中醫(yī)。只要遇到好的中醫(yī)生，就會藥到病除，這樣他們就會越來越相信中醫(yī)。

我們做中醫(yī)的醫(yī)生，只要不斷地努力提高中醫(yī)專業(yè)知識水平和臨床實踐能力。幫助更多的人解決身體的問題，就會有更多的人相信中醫(yī)。

我就是一個過來人，以前就是因為我的親人生病了，去找醫(yī)院的西醫(yī)生幫治療。吃西藥，打滴，拖了幾年都沒有好轉(zhuǎn)，反而越來越嚴(yán)重。后來我決定不再帶親人去找西醫(yī)生看病了，去找中醫(yī)院的中醫(yī)生看病。但是發(fā)高燒的時候，中醫(yī)院里的醫(yī)生還是用上西藥。雖然高燒退了，病情控制住了，但是病根還沒除。親人反復(fù)生病，身體越來越差。為了治好親人，我經(jīng)常利用工作之余看中醫(yī)書。

隨著我不斷地深入學(xué)習(xí)中醫(yī)，不斷地提高醫(yī)術(shù)。后來親人生病，不再去找醫(yī)院的醫(yī)生，就自己開藥方，幾包中藥就把高燒退了。通過用純中藥調(diào)理一段時間以后，親人的病發(fā)作的次數(shù)慢慢減少，每一次發(fā)作都比上一次減輕很多。漸漸地親人的病就好了，病根也除了?，F(xiàn)在健健康康地成長。