你要追隨你的內(nèi)心,而不是追隨一個(gè)目標(biāo),除非這個(gè)目標(biāo)是從你自己的心中生出的。
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)綜合征,它的核心特點(diǎn)是,一個(gè)人想讓一個(gè)又一個(gè)的目標(biāo)充滿自己的所有時(shí)間。
他們不斷地樹立目標(biāo),而在樹立目標(biāo)和目標(biāo)實(shí)現(xiàn)之間,則被焦慮充滿。
他們的焦慮是,有各種敵意力量在攻擊他們的目標(biāo)。
因?yàn)闆]有核心自我,所以他們的感知是,”目標(biāo)是我樹立的,目標(biāo)就是我,我就是目標(biāo)。
攻擊目標(biāo)的敵意力量的來源,就是我的敵人,必須和它們“作戰(zhàn)”。
作戰(zhàn)的過程很微妙,總之可以歸結(jié)到一點(diǎn)上——目標(biāo)必須實(shí)現(xiàn),否則自己就輸了。
準(zhǔn)確地說,是自我就不存在了,至少是死了一次。
沒有形成核心自我前,一個(gè)人會(huì)覺得每個(gè)細(xì)節(jié)上”我“的意志就等于”我“自身。
在一個(gè)細(xì)節(jié)上受挫,就意味著”我“會(huì)被殺死。
所以,我要偏執(zhí)地追求我的意志不被挫傷,哪怕這個(gè)細(xì)節(jié)瑣碎得不得了。
雖然同為目標(biāo)綜合征患者,但有的人不斷地證明了自己,可還是被焦慮充滿;
有的人則干脆不去樹立真實(shí)的目標(biāo)了,這樣就可以免于被擊敗、被殺死,但他們一樣被焦慮充滿。
如此焦慮的人,本質(zhì)上,他們的世界里空無他人,只有他們自己。
他們感知不到真實(shí)的他人,也很難感知到他人或客體的善意。
他們永遠(yuǎn)在戰(zhàn)斗和防范,所以只能緊張著。