滇池綠道，串聯(lián)濕地、古村、花海，七座主題橋如彩虹項鏈般點綴其間，不管你是想騎行、Citywalk還是想拍照出片都能滿足你的選擇！這個國慶假期，用這份保姆級攻略，解鎖 “人在畫中游” 的秋日浪漫～

去滇池綠道浪漫約會

來滇池綠道騎行“破風(fēng)”

來滇池綠道騎行“破風(fēng)”

感受“天花板”騎行線的魅力！

不同主題和難度騎行線路

承包你的假期“騎行自由”

讓你從日出到日落

“騎”到心動！

親子黨專屬緩坡線

斗南濕地→水之橋→臥龍古漁村→撈漁河濕地

對于親子家庭來說，騎行不僅是一種運動，更是一段溫馨的親子時光。這條親子黨專屬緩坡線，是親子騎行的絕佳選擇。

關(guān)鍵詞：輕松暢游、自然課堂、趣味互動

騎行難度：★☆☆☆☆

推薦時段：9:00-12:00（避開午后暴曬）

騎行亮點：

● 線路較為平坦，有緩坡，親子家庭騎行不會過于勞累；

● 騎行起點斗南濕地是一個充滿自然生機的地方，孩子們可以在這里近距離接觸到豐富的濕地生態(tài)系統(tǒng)；

● 沿途經(jīng)過水之橋、草之橋、林之橋等特色主題棧橋，每座橋都是天然影棚，是拍出絕美照片的取景地；

● 途中經(jīng)過600年歷史的漁村，可探索古村的一磚一瓦，感受古老文化的底蘊；

● 騎行至終點撈漁河濕地，可以在紅杉林間體驗森林游船、在滇池邊體驗撈魚摸蝦的親子快樂。

情侶黨追風(fēng)浪漫線

海晏村→山之橋或湖之橋→南滇池濕地

情侶們總是在尋找獨特的方式來共度美好時光，滇池綠道外海段的情侶黨追風(fēng)浪漫線，將為你們帶來極致的浪漫體驗。

關(guān)鍵詞：日落打卡、詩意秘境、愛情地標

浪漫指數(shù)：★★★★★（全程高甜，甜度超標）

推薦時段：15:00-19:00（夕陽黃金時段）

騎行亮點：

● 起點是滇池邊的“網(wǎng)紅漁村”海晏村，在石板路盡頭可眺望“滇池落日”，騎行前不妨在村口咖啡館小憩休整；

● 山之橋螺旋紅色觀景臺鑲嵌山間，騎行至高處可俯瞰“山、水、城”交融的壯麗畫卷，情侶必拍“天空之境”；

● 傍晚沿湖騎行，體驗追光時刻，波光如碎鉆閃爍，側(cè)逆光拍攝發(fā)絲發(fā)光效果，氛圍感拉滿；

● 走上湖之橋，深入滇池腹地，可感受百里滇池、奔來眼底的壯闊；

● 南滇池濕地是“萬頃晴沙”的沙灘公園，傍晚騎行至此，與愛人共賞“蒼煙落照”的滇池絕景。

暴汗黨必沖專業(yè)道

寶豐濕地→晉寧最美公路（爬齒山）

對于那些熱愛挑戰(zhàn)自我、追求極限的騎行愛好者來說，暴汗黨必沖專業(yè)道將滿足你們的需求。

關(guān)鍵詞：極致挑戰(zhàn)、風(fēng)光大片、速度激情

暴汗指數(shù)：★★★★★（騎完這條線，“五一”運動量直接達標）

推薦時段：6:00~7:00出發(fā)（避開高溫，看滇池日出）

騎行亮點

● 線路幾乎囊括滇池綠道外海段的特色，沿線串聯(lián)了寶豐、王官、撈魚河、古滇等多處主要濕地公園，臥龍古漁村、海晏村等歷史文化名村 ，小漁村、牛戀村等沿線主要美麗鄉(xiāng)村以及七座主題棧橋，一路騎行，享一路風(fēng)光；

● 騎行過程有經(jīng)過長坡與彎道：途經(jīng)大灣山段、林之橋，連續(xù)爬坡與急轉(zhuǎn)彎考驗?zāi)土Γ瑢I(yè)騎手可挑戰(zhàn)自我，感受“破風(fēng)”快感；

● 最美公路（爬齒山）終點段緊鄰環(huán)湖南路，山海相連的視野開闊，適合拍攝騎行大片。

騎行全攻略·一鍵收藏

裝備建議：

● 請選擇公路自行車或高性能山地車（尤其是暴汗黨），佩戴頭盔、護膝，部分路段需下車推行。

必備清單：

● 防曬：空頂帽、冰袖、SPF50+防曬霜；

● 補給：水壺、鹽丸（暴汗黨）、兒童零食（親子黨）；

● 急救包：創(chuàng)可貼、碘伏棉簽（撈魚河濕地多蚊蟲）；

備用物品：能量膠、便攜打氣筒等。

安全須知：

● 綠道有限速，請按照限速騎行；部分棧橋禁止騎行，需推行，請按規(guī)前行；

● 周末及假期人流密集，親子騎行建議錯峰上午出行，暴汗黨可挑戰(zhàn)清晨或傍晚。

去草海綠道Citywalk

在最舒服的夏日，找個晴朗的日子

去綠道走走

為什么選草海綠道？

這兒被譽為昆明的“翡翠項鏈”

全長23公里，串聯(lián)濕地、古村、棧橋與湖光山色

這里四季皆景——春有花海，夏有綠蔭

秋見蘆葦搖曳，冬遇紅嘴鷗翩躚

是昆明人私藏的“城市后花園”

Citywalk路線推薦

路線建議：大觀公園→庾園→壩河湖濱生態(tài)濕地公園（草海隧道旁）→東風(fēng)壩七孔浮橋→干溝尾“天空之鏡”→海埂大壩

預(yù)計耗時：4-6小時（可分段游覽）

關(guān)鍵詞：古典園林 | 大觀樓長聯(lián)

從大觀公園北園開啟旅程，穿行古亭小橋，感受《大觀樓長聯(lián)》的豪邁。當下，大觀樓庾園內(nèi)的月季迎來了盛花期。走進庾園，仿佛踏入了一個五彩斑斕的世界，微風(fēng)拂過，花枝搖曳，陣陣芬芳撲鼻而來，令人沉醉。

起點：大觀公園

第二站：壩河湖濱生態(tài)濕地公園（草海隧道旁）

關(guān)鍵詞：彩虹步道 | 西山倒影

沿紅藍相間的彩虹步道漫步，以蘆葦、荻花為前景，遠眺西山“睡美人”；濕地內(nèi)拱橋與湖面相映成趣，秋季鼠尾草、百子蓮盛放，隨手一拍即大片。

必游段：東風(fēng)壩七孔浮橋

關(guān)鍵詞：網(wǎng)紅浮橋 | 湖光山色

七孔浮橋設(shè)計靈感源于昆明古景“云津夜市”，鋼橋橫跨草海，向西可拍西山剪影，向東可見城市天際線。建議上午或黃昏拍攝，避開正午強光。

終點站：干溝尾“天空之鏡”or海埂大壩

關(guān)鍵詞：天空之鏡 | 日落晚霞

再走遠一點，推薦你去干溝尾濕地的“天空之鏡”看一看，那水面如鏡，人物倒影與山水交融，很適合創(chuàng)意攝影?；蛘呖梢匝刂莺＞G道向南步行5公里左右，即可抵達海埂大壩，看夕陽染紅湖面，冬季還可與紅嘴鷗共舞。（今年四月船房河跨河橋正式通車，滇池綠道（草海段）已實現(xiàn)全線貫通。）

國慶假期新增

多重玩場等你來揭秘

除了經(jīng)典美景，國慶期間新增的體驗項目，絕對讓你直呼 “還想來”！

1.滇池草海開合浮橋：賞西山睡美人

國慶節(jié)前剛開通的浮橋，以畫舫造型與大觀樓遙相呼應(yīng)。站在畫舫上遠眺西山睡美人，滇池碧波與青山相映，正如記者徐昌建所說 “大山大水的美輪美奐”，是國慶必打卡的新地標。

2.“高原明珠2號”游船：秋日浪漫航線

呈貢新城碼頭試航的游船，兩條主題航線任你選。“翠嶼聽鷗”航線將帶游客穿越撈漁河國家濕地公園，看鷺鳥翩躚、水草搖曳，感受湖光山色間的生命律動；傍晚啟程的“霞染昆池”航線，將帶游客慢賞滇池落日熔金、波光成海，邂逅被稱作“橘子?！钡膲邀惞庥捌婢啊３擞未蔚岢?，完美契合記者 “愜意休閑” 的描述。碼頭的主題花藝郵票美陳裝置，還能拍 “滇池秋日明信片”。

3.大觀樓：登樓賞滇池+金秋菊花展

歷經(jīng)1年半修繕的大觀樓，將以新姿態(tài)在國慶假期和大家見面，登樓可賞滇池壯闊（需預(yù)約，每天限1440名游客登樓），細讀《大觀樓長聯(lián)》，感受記者眼中 “深厚的文化底蘊”。同期舉辦的第31屆金秋菊花展，近百種菊花爭奇斗艷，傳統(tǒng)文化與秋日美景碰撞出別樣精彩。

4.無人機跟拍大賽：記錄你的綠道瞬間

國慶期間舉辦的大賽，能像記者一樣用鏡頭捕捉滇池綠道之美 —— 騎行稻浪間、漫步花海中，都能被無人機定格，參賽還能贏滇池文旅周邊，讓美好記憶更有意義。

周邊聯(lián)動！推薦的好去處

玩完綠道，這些周邊景點也值得一去，延續(xù)記者眼中的 “滇池美好”：

云南民族村：逛26個民族村寨，看民族歌舞，感受 “多元文化的熱鬧”；

海埂公園：漫步滇池邊，提前感受 “人鷗同樂” 的愜意；

撈漁河濕地：水杉漸紅的棧道，是 “吸氧賞景的好地方”；

公園1903：文創(chuàng)市集、妝造巡游、城市花植生活節(jié)，適合年輕人打卡 “都市活力”。

體驗小貼士

防曬必備：昆明秋日早晚溫差，大注意保暖，晴天紫外線強，墨鏡、帽子、防曬霜別忘帶，避免曬傷；

穿搭建議：淺色、亮色衣服更出片，和紅杉、花海、碧波更搭；

交通提示：綠道禁行機動車，自駕停斗南或南滇池停車場，換乘專線或共享單車；

觀賞時間：10月水杉漸紅，江尾村、林之橋是最佳觀賞點，別錯過秋日限定美景；

餐飲推薦：海晏村豌豆粉、江尾村干鍋牛肉、河泊村現(xiàn)烤玉米，都是記者點贊的 “地道美味”。

來源：五百里滇池東岸、昆明發(fā)布