每個人的一生都像一場電影，有劇情、有轉(zhuǎn)折、有遺憾。

可到了歲末年終，當我們將要離場時，才明白什么最值得珍惜。

那天，看到一位老人留下的12句話，每一句都像是醍醐灌頂。

人到中年，我們何嘗不是在追問：快樂到底有多難？其實，答案就在這12句里。

1. 別和情緒硬剛，睡一覺天亮就是新的一天。

好多煩惱，其實都是沒睡好。

別較勁，明天一定好起來！

2. 別拿別人的標準為難自己，活得舒服才重要。

不要盲目攀比，

適合自己的生活才是解藥。

3. 口袋有錢，心里有光，人生路上就不會慌。

買點小吃、給自己添件新衣，幸福感瞬間拉滿。

4. 和善的人相處，溫暖自己也撫慰他人。

遇見溫柔，就是好運降臨。

你溫柔，世界就溫柔。

5. 家不是戰(zhàn)場，是給你能量的地方。

不吵架、不冷戰(zhàn)，

過日子講究一個“穩(wěn)”字。

6. 身體好了，一切都有奔頭。

多運動、少熬夜，健康是底牌，別透支。

7. 人緣再廣，也要留時間一個人放空。

偶爾靜下來，

看看夕陽、聽聽老歌，學(xué)會獨處。

8. 不和爛人計較，不和爛事糾纏。

刪掉消耗你的關(guān)系，

清空糟心的雜念，快樂就近了。

9. 感恩每一天，曬曬太陽，吸口氣，世界就很美好。

知足常樂，其實是真的。

10. 有壓力才是長大的信號，但放過自己是智慧。

該緊張時努力，該松口氣時別逞強。

11. 笑一笑，煩惱少一半；愛自己，生活翻倍甜。

快樂不是撿來的，

是你自己愿意寵著自己。

12. 看淡得失，放慢腳步，你會發(fā)現(xiàn)生活在偷偷愛著你。

別人家的幸福固然好看，

你自己的小日子也值得炫耀。

最后榮姐想說:

很多時候，我們覺得快樂很遠。

其實它就藏在一句溫暖的話、一次真誠的擁抱、一頓簡單的晚飯、一個陪伴的微笑里。

和家人閑聊、和朋友吐槽、愛人一個暖手——這全是幸福。

人生不是比賽，誰活得輕松，誰就贏了。

如果你今天讀到這里，請你答應(yīng)我，要對自己好一點。

累了就歇歇，餓了就吃點好的，忍不住想哭就大膽哭，想開心也別怕被人說幼稚。

一位老人用一生把這12句話寫在紙上，都交給我們啦——

別把快樂想得太難，人生已經(jīng)很辛苦，別虧待了自己。

希望你余生每一天，都能活成自己喜歡的模樣，做個很哇塞、很快樂的大人！