粵運動

越健康

2025年線上運動健身活動

10月1日至10月31日

八大項目丨七重獎勵丨八天挑戰(zhàn)

@廣東省大中小學(xué)校、幼兒園

一起奔跑吧，少年！

培養(yǎng)兒童青少年良好運動習(xí)慣

為深入貫徹落實習(xí)近平總書記關(guān)于關(guān)心少年兒童健康成長的系列重要指示精神，活動設(shè)置幼兒園、小學(xué)組、中學(xué)組、高等院校四大組別，分為個人與集體運動項目，通過科學(xué)健身指導(dǎo)、運動干預(yù)示范以及線上運動記錄的方式，聚焦“小眼鏡”“小胖墩”、脊柱側(cè)彎、體能偏弱等兒童青少年易發(fā)的體質(zhì)健康問題，廣泛開展青少年健康干預(yù)工作。

本次活動聯(lián)動“家—校—社”的力量，針對四大組別的青少年生長發(fā)育特征，制定符合身體條件和運動能力的八大類型運動項目，讓更多孩子身上有汗，眼里有光！

家校社運動總動員

幼兒園階段可參與幼兒早操集體活動及身體協(xié)調(diào)與靈敏訓(xùn)練（親子運動），小學(xué)階段可參與小學(xué)趣味大課間活動及近視肥胖防控干預(yù)、中學(xué)階段可參與陽光大課間活動及不良體態(tài)糾正與體質(zhì)增強、高等院校可參與院校集體展示以及力量與體能素質(zhì)訓(xùn)練。

幼兒園組

身體協(xié)調(diào)與靈敏訓(xùn)練（親子運動）

廣東省內(nèi)幼兒園積極發(fā)動各幼兒家庭參加。幼兒園小朋友須與家長組隊，參考活動頁面展示的8組示范視頻，共同完成單項或多項指定動作并錄制視頻記錄過程。

幼兒早操集體項目

各幼兒園根據(jù)本階段個人項目示范內(nèi)容，通過幼兒早操的形式組織本校幼兒集體展示，由老師拍攝視頻記錄活動開展情況。

小學(xué)組

近視肥胖防控干預(yù)

完成報名登記的小學(xué)，積極發(fā)動本校學(xué)生參加。學(xué)生可選擇自行參加或與朋友、家長組隊，參考活動頁面展示的8組示范視頻，完成單項或多項指定動作并錄制視頻記錄過程。

小學(xué)趣味大課間活動

學(xué)校指導(dǎo)老師根據(jù)小學(xué)階段示范內(nèi)容，通過大課間活動的形式組織本校學(xué)生集體展示，由老師拍攝視頻記錄活動開展情況。

中學(xué)組

不良體態(tài)糾正與體質(zhì)增強

廣東省內(nèi)中學(xué)（含中職）積極發(fā)動本校學(xué)生參加。學(xué)生可選擇自行參加或與朋友、家長組隊，參考活動頁面展示的8組示范視頻，完成單項或多項指定動作并錄制視頻記錄過程。

中學(xué)陽光大課間集體活動

學(xué)校指導(dǎo)老師根據(jù)中學(xué)階段示范內(nèi)容，通過大課間活動的形式組織本校學(xué)生集體展示，由老師拍攝視頻記錄活動開展情況。

高等院校組

力量與體能素質(zhì)訓(xùn)練

廣東省內(nèi)高等院校積極發(fā)動本校學(xué)生參加。學(xué)生可選擇自行參加或與同學(xué)組隊，參考活動頁面展示的8組示范視頻，完成單項或多項指定動作并錄制視頻記錄過程。

院校集體展示

各高校根據(jù)本階段個人項目示范內(nèi)容，通過集體展示的方式組織本校學(xué)生演示，由老師拍攝視頻記錄活動開展情況。

如何參與

一、進入小程序

掃描以下小程序碼，可進入“廣東青少年體育”小程序。或關(guān)注“廣東青少年體育”服務(wù)號，點擊菜單欄“體育活動”－“粵運動越健康”進入小程序首頁。

二、參與方式

1.單位登記報名

以幼兒園/小學(xué)/中學(xué)/高等院校為單位報名，即日起至活動結(jié)束前關(guān)注“廣東青少年體育”公眾號，點擊菜單欄“體育活動”—“粵運動越健康”進入活動平臺，在“個人中心”—“切換身份”（學(xué)校指導(dǎo)老師）—“單位報名”準(zhǔn)確填寫單位報名信息。（單位報名信息須經(jīng)工作人員審核方出現(xiàn)在活動頁面中，周末審核存在滯后，請各單位盡早報名。如有疑問，請咨詢“廣東青少年體育”人工客服。）。

2.參與活動

2025年10月1日至10月31日，各參與者點擊“廣東青少年體育”公眾號菜單欄“體育活動”—“粵運動越健康”進入活動平臺，在“個人中心”—“切換身份”（學(xué)生/家長），完成信息登記后即可運動并上傳作品。（如學(xué)校信息選擇了“其他”，則作品數(shù)不計入學(xué)校。）

豐厚運動獎勵在向你招手！

01 健康運動獎

通過匯總報名單位所有個人參與者成功上傳且通過審核的視頻作品總數(shù)，分別評選出參與總數(shù)排名幼兒園組前60名、小學(xué)組前60名、中學(xué)組前60名、高等院校組前30名的單位，按照1:2:3的比例頒發(fā)健康運動一、二、三等獎紙質(zhì)證書，并分別對應(yīng)署名5、3、2名指導(dǎo)老師。

02 創(chuàng)意集體獎

1.成功上傳并通過審核的幼兒早操活動集體項目作品，經(jīng)過專業(yè)初審，綜合評分前50名的作品進入專家評審，最后評選出幼兒園組前30名的單位，按照1:2:3的比例頒發(fā)幼兒組創(chuàng)意集體一、二、三等獎紙質(zhì)證書，并分別對應(yīng)署名5、3、2名指導(dǎo)老師。

2.成功上傳并通過審核的小學(xué)趣味大課間活動集體項目作品，經(jīng)過專業(yè)初審，綜合評分前50名的作品進入專家評審，最后評選出小學(xué)組前30名的單位，按照1:2:3的比例頒發(fā)小學(xué)創(chuàng)意集體一、二、三等獎紙質(zhì)證書，并分別對應(yīng)署名5、3、2名指導(dǎo)老師。

3.成功上傳并通過審核的中學(xué)陽光大課間活動集體項目作品，經(jīng)過專業(yè)初審，綜合評分前50名的作品進入專家評審，最后評選出中學(xué)組前30名的單位，按照1:2:3的比例頒發(fā)中學(xué)創(chuàng)意集體一、二、三等獎紙質(zhì)證書，并分別對應(yīng)署名5、3、2名指導(dǎo)老師。

4.成功上傳并通過審核的院校集體展示項目作品，經(jīng)過專業(yè)初審，綜合評分前25名的作品進入專家評審，評選出高等院校組前18名的單位，按照1:2:3的比例頒發(fā)高等院校組創(chuàng)意集體一、二、三等獎紙質(zhì)證書，并分別對應(yīng)署名5、3、2名指導(dǎo)老師。

03 活力家庭獎

完成全部8組幼兒親子運動（視頻成功上傳且通過審核）的幼兒家庭均可獲得“活力家庭獎”電子證書一張。

04 陽光少年獎

完成全部8組小學(xué)個人運動（視頻成功上傳且通過審核）的小學(xué)生均可獲得“陽光少年獎”電子證書一張。

05 健康達(dá)人獎

完成全部8組中學(xué)個人運動（視頻成功上傳且通過審核）的中學(xué)生均可獲得“健康達(dá)人獎”電子證書一張。

06 運動之星獎

完成全部8組高等院校個人運動（視頻成功上傳且通過審核）的參與者均可獲得“運動之星獎”電子證書一張。

07 幸運禮物獎

最先在活動界面集齊“粵”“運”“動”“越”“健”“康”6款或“奔”“跑”“吧”“少”“年”5款主題勛章的前100組參與者，可獲得十五運會吉祥物隨機禮品一份。

注意事項

01

活動不允許使用多個微信號重復(fù)報名或同一微信號重復(fù)上傳相同視頻，不同賬號上傳相同視頻，以第一條審核通過視頻為準(zhǔn)。同一單位、同一聯(lián)系人及手機號、同一微信、同一地址、同一終端設(shè)備號均視作同一單位/家庭/用戶重復(fù)報名。

02

所上傳作品不得侵犯他人著作權(quán)等合法權(quán)益，主辦方不承擔(dān)任何相關(guān)責(zé)任且擁有所有參賽作品本活動使用權(quán)，本次活動最終解釋權(quán)歸主辦方所有。

03

各單位/家庭/個人在參與活動時，應(yīng)注重強化安全意識，低年齡兒童青少年須在家長的陪伴下有序參與。建議對照自身的運動基礎(chǔ)條件，選擇合適的運動任務(wù)。對于沒有養(yǎng)成經(jīng)常性運動習(xí)慣的兒童青少年，建議量力而行，采取循序漸進的方式參與，如在運動中感覺到身體不適，須立即停止，確保自身安全。

04

本次活動以自愿為原則參與，全程不收取任何費用，所有獎項不作為任何升學(xué)考試依據(jù)。如遇以本活動名義收取各種稅金或要求繳費的電話或短信，請勿采信，并聯(lián)系主辦方進行核實。

05

獲獎結(jié)果將于“廣東青少年體育”服務(wù)號中公布，請留意相關(guān)推送消息。

06

如您對本次活動有任何疑問，歡迎關(guān)注“廣東青少年體育”服務(wù)號，后臺回復(fù)“客服”并以文字形式描述您遇到的問題。后臺技術(shù)人員咨詢電話：18207646358（微信同號）。

更多本次活動詳情，請查看

《廣東省體育局 共青團廣東省委員會

廣東省婦女聯(lián)合會

少先隊廣東省工作委員會

關(guān)于開展2025年“奔跑吧·少年”

兒童青少年主題健身暨“粵運動·越健康”

線上運動健身活動的通知》

來源： 廣東青少年體育