人到底能扛住多冷或多熱的天氣？有人說東北的冬天冷得能把人凍成冰棍，也有人說沙漠熱得鞋底都能化掉?？烧嬉^個(gè)真兒，零下55攝氏度和零上55攝氏度，哪個(gè)溫度更讓人受不了？

地球上最冷的地方是南極洲的東方站，1983年測到過零下89.2℃；而最熱的地方在伊朗盧特荒漠，地表溫度曾飆到70.7℃?？蛇@些數(shù)字聽著嚇人，真正對(duì)人類構(gòu)成致命威脅的，不是極端本身，而是身體怎么應(yīng)對(duì)它。

可能有人覺得冷就是打哆嗦，熱就是出汗，但其實(shí)當(dāng)溫度走到極端，人的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)會(huì)徹底失靈，甚至幾秒鐘就能決定生死。

咱們先聊聊零上55℃，這個(gè)溫度聽著就發(fā)慌，像是站在鐵板燒上。人在這種環(huán)境下，核心體溫如果超過40℃，就會(huì)出現(xiàn)高熱癥，器官開始罷工。汗液蒸發(fā)是人體唯一的散熱方式，可當(dāng)空氣濕度一高，汗根本蒸不掉，人就像被裹在濕棉被里烤火。

研究顯示人在干燥環(huán)境中短時(shí)間還能靠大量出汗維持體溫，但在濕熱環(huán)境里，哪怕35℃也能致死。55℃時(shí)，皮膚表面瞬間燙傷的風(fēng)險(xiǎn)極高，呼吸也會(huì)變得困難，因?yàn)榭諝馓珶?，吸進(jìn)去像在吞火。

更關(guān)鍵的是大腦在這種高溫下反應(yīng)變慢，判斷力下降，人容易在不知不覺中脫水、暈倒，等發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁時(shí)，往往已經(jīng)來不及了。

加拿大2021年那次熱浪就導(dǎo)致數(shù)百人死亡，當(dāng)時(shí)最高氣溫才49.6℃，還沒到55℃就已經(jīng)釀成悲劇。所以說，高溫的殺傷力是“溫水煮青蛙”式的，悄無聲息，卻步步緊逼。

再來看零下55℃，這可不是普通冷，是那種臉一露出來，鼻毛都結(jié)冰的速度。西伯利亞的奧伊米亞康村常年冬季氣溫在零下50℃左右，當(dāng)?shù)厝舜_實(shí)能生活，但他們有一整套生存策略，厚墻房屋、地下供暖、出門全副武裝。

可要是裸露皮膚暴露在這種低溫下，幾秒鐘就會(huì)凍傷，十幾秒就能造成不可逆的組織壞死。冷空氣吸進(jìn)肺里，支氣管會(huì)因?yàn)闇夭钸^大而痙攣，嚴(yán)重時(shí)引發(fā)肺水腫。

而且低溫會(huì)讓血液變稠，心臟負(fù)擔(dān)加重，老年人或有心血管病的人風(fēng)險(xiǎn)極高。

寒冷帶來的感覺是“鈍”的，一開始覺得刺骨，后來反而麻木，人容易誤判自身狀態(tài)，以為沒事，其實(shí)身體已經(jīng)在崩潰邊緣。

風(fēng)寒效應(yīng)會(huì)讓體感溫度比實(shí)際更低，比如零下40℃加上每小時(shí)30公里的風(fēng)速，體感接近零下70℃，危險(xiǎn)程度直線上升。

那到底哪個(gè)更難熬？從生理極限看，人體耐熱能力其實(shí)比耐寒更脆弱。正常體溫是37℃左右，只要升高2到3度，人就會(huì)發(fā)燒不適；而體溫下降同樣幅度，雖然也會(huì)進(jìn)入低體溫癥，但過程相對(duì)緩慢。

關(guān)鍵是高溫直接影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，短時(shí)間內(nèi)就能導(dǎo)致意識(shí)模糊、抽搐甚至死亡。相比之下，極寒環(huán)境下，只要做好防護(hù)、保持干燥和熱量供應(yīng)，人可以長時(shí)間存活。

宇航員在太空面對(duì)的是接近絕對(duì)零度的環(huán)境，但依靠隔熱服和生命支持系統(tǒng)就能安全作業(yè)；可要是讓他們暴露在55℃的密閉艙內(nèi)，沒幾分鐘就得中暑。

世界衛(wèi)生組織和國際勞工組織聯(lián)合發(fā)布的《高溫與健康指南》明確指出，全球每年因高溫導(dǎo)致的死亡人數(shù)遠(yuǎn)超寒潮，尤其是在城市地區(qū)，熱島效應(yīng)讓問題更加嚴(yán)重。

人對(duì)寒冷有一定的適應(yīng)潛力，長期生活在寒冷地區(qū)的人，基礎(chǔ)代謝率會(huì)提高，外周血管收縮更有效，甚至能通過訓(xùn)練增強(qiáng)非顫抖性產(chǎn)熱能力。

北極原住民因紐特人就具備更強(qiáng)的抗寒生理特征，但對(duì)高溫的適應(yīng)則有限得多。雖然出汗機(jī)制可以隨環(huán)境調(diào)整，比如炎熱地區(qū)居民汗腺更活躍，但這種調(diào)節(jié)有上限。

一旦環(huán)境溫度接近或超過皮膚溫度（約33℃），散熱效率急劇下降，身體就開始積熱。

到了55℃，別說散熱，光是維持水分平衡就是巨大挑戰(zhàn)。一個(gè)人在高溫下每小時(shí)可流失1到2升汗液，若不及時(shí)補(bǔ)液，脫水速度極快。而寒冷環(huán)境下，除非劇烈運(yùn)動(dòng)，否則水分流失慢得多，補(bǔ)水壓力小很多。

說了這么多，大家都知道了零上55℃對(duì)人類的威脅更直接、更難以防范。它攻擊的是人體最基本的散熱機(jī)制，破壞速度快，應(yīng)急窗口短。而極寒雖然兇險(xiǎn)，但只要掌握正確防護(hù)方法，風(fēng)險(xiǎn)可以大幅降低。

當(dāng)然這兩種溫度都不是普通人該去碰的，它們屬于科考隊(duì)員、特殊作業(yè)人員或極端環(huán)境下的意外遭遇。對(duì)我們大多數(shù)人來說，別小看天氣變化，哪怕是30℃以上的夏天，也要警惕熱應(yīng)激；冬天出門，也得護(hù)好手腳耳朵。

氣候正在變化，極端天氣越來越頻繁，了解身體的極限，其實(shí)就是為了更好地保護(hù)自己，您說是不？

圖片來自網(wǎng)絡(luò)侵聯(lián)必刪