如果說去年夏天的休賽期，火箭隊練得最刻苦的球員是阿門?湯普森的話，那么今年夏天的休賽期，火箭隊在訓練里最用心、最賣力的球員之一，自然就是一直在訓練場上投入極多的謝潑德。21歲的謝潑德現(xiàn)在經(jīng)歷了先苦后甜，上賽季他被很多人質疑。

當時烏度卡也確實給了他機會，但身為3號秀的謝潑德表現(xiàn)非常不好，不僅投籃命中率低，而且防守能力非常薄弱，甚至連運球都因為緊張經(jīng)常出現(xiàn)失誤。

烏度卡一氣之下將他下放到發(fā)展聯(lián)盟，不過在發(fā)展聯(lián)盟毒蛇隊的一個星期里，謝潑德確實打出來了，有一場比賽得到40多分，并且在那周他也成為了發(fā)展聯(lián)盟的周最佳球員，隨后又被火箭隊召回隊中。但此時他的輪換位置已經(jīng)被老將阿龍?霍勒迪所取代，就算是進入季后賽，謝潑德也再也沒有太多的登場時間，他已經(jīng)徹底掉出了輪換陣容。

新賽季，謝潑德終于迎來了自己的機會?；鸺牭囊粋€噩耗——范弗里特因傷賽季報銷，反倒成了謝潑德的難得機遇。這位雙能后衛(wèi)終于在火箭隊當中進入了輪換陣容，甚至還在三場季前賽當中成為了火箭隊的絕對首發(fā)：前兩場比賽他出任得分后衛(wèi)，和阿門?湯普森搭檔；第三場出任替補后衛(wèi)；而第四場火箭大勝老鷹隊的比賽，謝潑德更是成為了外線的進攻核心，他和老將阿龍?霍勒迪搭檔，單場比賽轟下了29分、6籃板、6助攻的數(shù)據(jù)，并且還有4個搶斷、3個封蓋，展現(xiàn)了十分全面的身手。

這位21歲的小伙現(xiàn)在終于開竅了，在場上他也不緊張了，敢于做動作了，并且在對抗方面也不落下風，甚至謝潑德會主動尋求身體接觸，主動去和對方對抗——畢竟他今年夏天的苦練收到了效果。作為前一場火箭隊戰(zhàn)勝老鷹隊的最佳球員，謝潑德也接受了采訪。有媒體問謝潑德：“職業(yè)生涯第二年，你得到了更多的機會，那么在休賽期的時候，你重點提升了哪方面，來為火箭隊擔任控衛(wèi)做準備？甚至你有沒有為成為首發(fā)控衛(wèi)做好準備呢？”

謝潑德也直接攤牌，他表示：“最重要的自然就是防守。夏天的時候，我有三周的時間，每天訓練的前30分鐘根本不去碰籃球，都是專注于防守練習。雖然這過程一點都不輕松，但我覺得效果特別好。除此之外，我就一直泡在力量房里，去增加肌肉含量；最后就是保持訓練的持續(xù)性，每天都在球館進行重復的投籃訓練，全面地打磨各項技術?！?/p>

所以，對于年輕的后衛(wèi)謝潑德來說，今年夏天他主練了三項技能：第一就是提升防守能力和防守意識；第二是讓自己變得更加強壯，增加肌肉含量，確保自己在對抗方面絕對不吃虧；而第三項就是重復進行投籃等練習，增加肌肉記憶。也正是因為這些努力，謝潑德才能成長為現(xiàn)在的水平。

雖然現(xiàn)在他不一定會是火箭隊的絕對主力，但謝潑德和亞當斯、伊森一樣，都是火箭隊主力陣容的最熱門人選之一。休賽期苦練這三項技能，這才有了前一場比賽單場轟下29分、6籃板、6助攻的出色表現(xiàn)。這位火箭隊的新射手有望鎖定首發(fā)位置，畢竟火箭隊的隨隊記者杰克遜?加特林就坦言，在他看來，謝潑德已經(jīng)鎖定了火箭隊的首發(fā)位置。