我今年62歲，從單位退休整兩年了。

這兩年里，我見(jiàn)過(guò)老同事為單位的事耿耿于懷，也聽(tīng)過(guò)鄰居阿姨因?yàn)轭l繁旅游累倒住院，慢慢琢磨出一個(gè)道理：退休不是人生的“終點(diǎn)”，而是換種活法的“起點(diǎn)”，想要安安穩(wěn)穩(wěn)享晚年，有些壞習(xí)慣真得趁早改。

1. 別總惦記單位的事，人走茶涼是常態(tài)

剛退休那陣，我總?cè)滩蛔∷挝坏墓ぷ魅海吹酵铝捻?xiàng)目進(jìn)度，還會(huì)主動(dòng)私聊以前的下屬：“小李，上次那個(gè)園區(qū)改造方案，最后定的是哪個(gè)版本啊？”結(jié)果對(duì)方半天回一句：“張叔，您都退休了，這些事不用操心啦?！?/p>

有次單位組織老員工座談，我提前半小時(shí)就到了，辦公室里沒(méi)幾個(gè)人認(rèn)識(shí)我，年輕人禮貌地喊“張叔”，卻沒(méi)人跟我聊當(dāng)年的事。

回家路上老伴勸我：“你啊，就是放不下。以前你是部門(mén)主任，現(xiàn)在單位有新主任了，哪還需要你惦記？”

那天我才想通：與其對(duì)著舊回憶糾結(jié)，不如回家給老伴搭把手，家里的煙火氣，可比單位的微信群暖多了。

2. 少扎堆社交，遠(yuǎn)香近臭是真理

我老伴以前特別愛(ài)參加老同學(xué)聚會(huì)，每月至少兩次，還總拉著我去串親戚。

去年她幫老姐妹湊錢(qián)買(mǎi)房，墊付了5萬(wàn)，后來(lái)要錢(qián)時(shí)對(duì)方卻賴(lài)賬，兩人吵得面紅耳赤。老伴回來(lái)跟我訴苦：“我當(dāng)初好心幫她，她怎么能這樣？”我嘆口氣：“早跟你說(shuō)少摻和這些事，現(xiàn)在好了，朋友都做不成了?！?/p>

從那以后，我們倆都想通了。老同事偶爾打個(gè)電話問(wèn)候，老同學(xué)一年聚一次聊聊近況，親戚之間逢年過(guò)節(jié)互相走動(dòng)，保持點(diǎn)距離反而更自在。畢竟咱們年紀(jì)大了，經(jīng)不起復(fù)雜的人情糾葛，安安靜靜過(guò)自己的日子才最重要。

3. 棋牌室別常去，輸贏事小，健康事大

我們小區(qū)門(mén)口就有兩家棋牌室，以前老周總喊我：“老張，來(lái)打兩圈啊，三缺一！”我去過(guò)幾次，里面烏煙瘴氣不說(shuō)，大家打牌時(shí)都特別較真。

有次隔壁樓的王大爺，因?yàn)橐话雅戚斄?00塊，當(dāng)場(chǎng)拍了桌子：“你這牌打得不對(duì)！”臉色漲得通紅，沒(méi)過(guò)幾分鐘就捂著胸口喊疼，最后被120拉走了。

后來(lái)我再也沒(méi)去過(guò)棋牌室，老周喊我時(shí)，我就說(shuō)：“不去啦，在家跟老伴玩斗地主呢，輸贏都開(kāi)心，還不傷身體。”

咱們這個(gè)年紀(jì)，高血壓、心臟病都找上門(mén)了，情緒一激動(dòng)很容易出問(wèn)題，可不能拿健康賭輸贏。

4. 別太摳門(mén)，也別亂花錢(qián)，對(duì)自己好點(diǎn)

我年輕時(shí)候窮過(guò)，養(yǎng)成了省吃?xún)€用的習(xí)慣，菜要買(mǎi)打折的，衣服穿兒子淘汰的。

去年體檢，醫(yī)生說(shuō)我營(yíng)養(yǎng)不良：“大爺，您得多吃點(diǎn)肉和水果，別總想著省錢(qián)，身體垮了更麻煩?！?/p>

回來(lái)后我跟老伴商量：“醫(yī)生都這么說(shuō)了，咱們也該對(duì)自己好點(diǎn)。”現(xiàn)在每周買(mǎi)兩次排骨，每天保證一個(gè)雞蛋一個(gè)水果，換季時(shí)也會(huì)給自己買(mǎi)件新衣服。老伴笑著說(shuō)：“早該這樣了，苦了大半輩子，退休了就得享享清福?！?/p>

5. 旅行別太頻繁，舒服比“打卡”重要

去年春天，我跟老伴報(bào)了個(gè)“10天8國(guó)歐洲游”，每天天不亮就起床趕車(chē)。

有天在巴黎，老伴累得直喘氣：“這哪是旅游啊，比上班還累?！被貋?lái)后她腿疼了半個(gè)月，我也因?yàn)榈箷r(shí)差鬧了好幾天胃病。

后來(lái)我們改成一年出去玩兩次，每次只去一個(gè)地方。去年秋天去桂林，我們?cè)诶旖呑×艘恢?，每天早上看日出，下午在古?zhèn)里散步。

老伴說(shuō)：“這樣才叫旅游嘛，慢慢逛，慢慢玩，多舒服?！?/p>

6. 保健品別亂買(mǎi)，健康不是“吃”出來(lái)的

我鄰居李阿姨，前兩年被人忽悠買(mǎi)了幾萬(wàn)塊的保健品，說(shuō)能治高血壓。她跟我炫耀：“吃了這個(gè)，我血壓都正常了?！苯Y(jié)果半年后，她因?yàn)楦文I負(fù)擔(dān)太重住了院，醫(yī)生說(shuō)那些保健品都是三無(wú)產(chǎn)品。

現(xiàn)在我要是覺(jué)得身體不舒服，就直接去醫(yī)院，醫(yī)生讓吃什么藥就吃什么藥。

有次李阿姨又勸我買(mǎi)保健品，我說(shuō)：“算了吧，健康靠的是規(guī)律作息、合理飲食，不是靠吃保健品‘續(xù)命’。”

7. 存款別早交子女，手里有錢(qián)才安心

我兒子去年買(mǎi)房，跟我們開(kāi)口要20萬(wàn)：“爸媽?zhuān)銈兿冉栉尹c(diǎn)，以后我慢慢還?！蔽腋习樯塘苛撕芫?，最后只給了5萬(wàn)，說(shuō)：“剩下的錢(qián)我們要留著養(yǎng)老，萬(wàn)一以后生病，不想給你添麻煩?！?/p>

兒子一開(kāi)始有點(diǎn)不高興，后來(lái)也理解了。

老伴跟我說(shuō)：“咱們手里有錢(qián)，不是為了跟兒子較勁，而是為了給自己留條后路。年紀(jì)大了，有存款才有底氣?！?/p>

8. 別隨便借錢(qián)出去，傷錢(qián)又傷感情

前幾年，我一個(gè)老戰(zhàn)友跟我借3萬(wàn)塊，說(shuō)家里有事急用。我沒(méi)多想就借了，結(jié)果后來(lái)我老伴住院要花錢(qián)，找他要錢(qián)，他卻總說(shuō)“再等等”，最后干脆不接我電話了。

現(xiàn)在再有人跟我借錢(qián)，我都會(huì)婉拒。有次一個(gè)遠(yuǎn)房親戚來(lái)借錢(qián)，我說(shuō)：“實(shí)在不好意思，我手里的錢(qián)都留著養(yǎng)老呢?！彪m然對(duì)方有點(diǎn)不高興，但總比最后鬧僵好。

退休后的日子，沒(méi)有那么多“必須”和“應(yīng)該”，舒服、安心才是最重要的。改掉這些壞習(xí)慣，守住自己的小日子，比什么都強(qiáng)。畢竟人生就這么長(zhǎng)，晚年的每一天，都該過(guò)得開(kāi)開(kāi)心心的。