王樹國校長說的這段話："人生短暫，全靠自覺，你可以去玩，你可以放松自己，沒有人管你，但是人的一生一共有多少天？100年，也就是36000天，要讓每一天活的都有價值，如果你從這個角度想，你會珍惜時光。"

這話聽著就讓人心里一緊。

36000天，聽起來好像不少，可仔細(xì)算算呢？咱們40歲的人，已經(jīng)過了差不多15000天；50歲的，18000天沒了；60歲的，21000天都過去了。這么一算，心里是不是有點(diǎn)慌？

年輕那會兒不懂啊，總覺得時間有的是。今天懶得動，明天再說；這個月沒干啥，下個月再努力。結(jié)果呢？刷刷手機(jī)，一上午沒了；打打牌，一下午過去了；追追劇，一晚上又完了。

回過神來，孩子都上高中了，自己的白頭發(fā)也遮不住了。

到了咱們這把年紀(jì)，才真正體會到什么叫"時間都去哪兒了"。

早上起來照鏡子，臉上的皺紋又深了。去參加老同學(xué)聚會，發(fā)現(xiàn)當(dāng)年意氣風(fēng)發(fā)的同學(xué)，現(xiàn)在都成了大肚子、禿頂、老花鏡。去醫(yī)院體檢，醫(yī)生拿著單子說：血壓高了、血脂高了、血糖也不太好，要注意了。

這時候才明白，時間真的不夠用了。

想學(xué)個什么新東西吧，記性不如從前，學(xué)半天記不住。想出去旅游吧，腰也疼腿也酸，走不了多遠(yuǎn)。想陪陪父母吧，發(fā)現(xiàn)他們已經(jīng)老得需要人照顧了。那些年輕時候說"等以后有時間了再做"的事兒，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，真的沒多少時間了。

可是，后悔管用嗎？時間又不會倒著走。

真正想明白的人，都是從今天就開始改的。

珍惜時間，不是說非得干什么驚天動地的大事。就是讓每一天過得實(shí)在點(diǎn)、有點(diǎn)意思。早上早起半小時，出去走走動動，把身體養(yǎng)好了，以后少受罪。每天看看書看看新聞，跟上這個時代，跟孩子聊天也能聊得上。好好跟家里人說說話，別總是沉默著或者吵架。

這些看起來不起眼的小事兒，就是最大的價值。

少刷點(diǎn)手機(jī)吧，抖音快手一刷就是幾個鐘頭，刷完了啥也沒記住。少打點(diǎn)麻將吧，輸贏幾百塊不算啥，時間輸?shù)袅丝烧也换貋?。少跟人扯些沒用的閑話，說來說去都是些家長里短，說完了心里更煩。

每天晚上睡覺前，問問自己：今天干了點(diǎn)啥有意義的事兒沒有？如果想不出來，那明天就得改改了。

咱們這個歲數(shù)的人得明白，剩下的日子是做減法了。

趁著還能走，想去哪兒就去看看，別總說等退休了再去，到時候能不能走還不一定呢。趁著父母還在，多回家看看，多陪陪他們，真等到想陪的時候，人可能就不在了。趁著孩子還愿意聽你說話，多聊聊天，多給點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，再過幾年他們翅膀硬了，你想說人家也不愛聽了。

人這一輩子，36000天聽起來不少，可誰知道自己能不能活那么久？有的人50多歲就走了，有的人60多歲就不行了。咱們能把握的，只有今天這一天。

別再拖了，別再等了，別再說"以后再說"了。從今天開始，讓每一天都過得有點(diǎn)意思，有點(diǎn)價值。身體好點(diǎn)、家人和睦點(diǎn)、心里充實(shí)點(diǎn)，這就夠了。