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"放下即自在"，這五個(gè)字幾乎人人都能說得出口。

街頭巷尾，茶余飯后，總有人將這句話掛在嘴邊，勸人看開，勸人放下。

聽的人也會(huì)連連點(diǎn)頭，似乎一瞬間就明白了其中的玄妙。

可真正遇到事情，心里那團(tuán)火還是壓不住，該執(zhí)著的依舊執(zhí)著，該煩惱的還是煩惱。

這道理到底難在哪里？

世尊當(dāng)年在鹿野苑講經(jīng)說法時(shí)，曾有一位婆羅門帶著供養(yǎng)前來求教。

佛陀只說了三次"放下"，這位婆羅門就當(dāng)場(chǎng)證得阿羅漢果。這樁公案流傳千年，被記載在經(jīng)書之中，可聽過的人千千萬萬，真正做到的又有幾人？

問題就出在，我們以為自己懂了，其實(shí)連門都沒摸到。

那是在佛陀成道后的第十二年，正值盛夏時(shí)節(jié)。

竹林精舍外的蓮花開得正盛，晨光透過樹葉灑在石板路上，僧團(tuán)里的比丘們剛剛結(jié)束早課。這天上午，一位身穿白衣的婆羅門匆匆趕來，他滿頭大汗，神色恭敬，雙手各捧著一大束鮮花。

這位婆羅門在當(dāng)?shù)仡H有名望，家境殷實(shí)，平日里禮佛虔誠。他聽聞佛陀在此講法，特意精心挑選了最美的花朵，想要供養(yǎng)世尊。那花采自清晨，還帶著露水，芬芳撲鼻。

他一路小跑進(jìn)入精舍，生怕來晚了見不到佛陀。

穿過幾道回廊，婆羅門終于來到佛陀面前。他看見世尊正坐在菩提樹下，身披袈裟，神態(tài)安詳。周圍圍坐著數(shù)十位比丘，都在靜靜聆聽佛陀開示。

婆羅門不敢怠慢，恭恭敬敬地走上前去，雙手舉起花束，準(zhǔn)備獻(xiàn)給佛陀。就在他即將跪下的那一刻，佛陀忽然開口了。

"放下。"

聲音平靜，卻帶著不容置疑的力量。

婆羅門愣了一下，以為佛陀是讓他放下右手的花。他想，或許世尊只想要一束就夠了。于是他趕緊放下右手的花束，仍然用左手舉著另一束，想要獻(xiàn)上。

可佛陀又說了一遍："放下。"

這下婆羅門有些困惑了，他想，原來佛陀兩束花都不要啊。他只好把左手的花也放在地上，雙手合十，虔誠地站在佛陀面前。心里想著，空手來見世尊雖然有些不妥，但既然佛陀不要，那就只能用心來供養(yǎng)了。

誰知道佛陀第三次開口："放下。"

這下婆羅門徹底糊涂了。兩束花都已經(jīng)放下了，佛陀還讓他放下什么？他抬起頭，滿臉疑惑地看著世尊，不知該如何是好。

站在一旁的尊者迦葉看出了他的困惑，走上前輕聲說："世尊讓你放下的，不是手里的花。"

婆羅門更加不解了："不是手里的花，那是什么？"

迦葉尊者看了一眼佛陀，見世尊微微點(diǎn)頭，便對(duì)婆羅門說："你手里的花是外物，放下容易。可你心里還攥著比這花更重的東西，那才是世尊讓你放下的。"

婆羅門呆立當(dāng)場(chǎng)，眼睛瞪得大大的。他想，自己心里到底攥著什么？

他開始回想，這一路走來，自己心里想的是什么。他想到早上起來精心挑選花朵時(shí)的歡喜，想到趕路時(shí)擔(dān)心來晚了見不到佛陀的焦急，想到見到世尊時(shí)內(nèi)心的激動(dòng)，想到能夠供養(yǎng)佛陀的那份得意......

原來，他心里裝著的，全是自己。

那份想要得到佛陀認(rèn)可的心，那份希望別人看到自己虔誠的心，那份覺得自己做了功德的心，密密麻麻地纏繞著他，比手里的花沉重千倍萬倍。

可是，明白了這些又如何呢？

婆羅門站在那里，感覺更加困惑了。他對(duì)迦葉尊者說："尊者，我現(xiàn)在知道世尊說的是什么了?？墒?，這心里的東西，又該怎么放下呢？手里的花，我一松手就掉了?？尚睦锏哪铑^，我越想放下，它反而越緊。"

這話說得在場(chǎng)的許多比丘都點(diǎn)頭。是啊，誰不知道要放下心里的執(zhí)著？可這執(zhí)著就像手上的老繭，越磨越厚，怎么可能說放就放？

佛陀始終沒有說話，只是靜靜地看著那位婆羅門。

過了一會(huì)兒，佛陀讓阿難取來一只碗，倒?jié)M了水，然后遞給那位婆羅門。

"你端著這碗水，繞著這棵菩提樹走一圈，不要讓水灑出來。"

婆羅門接過碗，小心翼翼地端著，目不轉(zhuǎn)睛地盯著碗里的水，慢慢地繞著菩提樹走。他走得很慢，每一步都格外小心，生怕水灑出來一滴。一圈走完，碗里的水紋絲未動(dòng)。

佛陀點(diǎn)點(diǎn)頭，又說："現(xiàn)在你再走一圈，但這次，你不要看碗里的水，而是看著前方走。"

婆羅門心里一慌。不看水怎么行？肯定會(huì)灑的啊。但世尊既然這么說了，他只能照辦。他抬起頭，看著前方，腳步不由自主地加快了一些。說也奇怪，這一圈走完，雖然水面有些波動(dòng)，但一滴都沒灑出來。

"第三圈，"佛陀繼續(xù)說，"你忘掉這只碗，像平常走路一樣。"

這下婆羅門更害怕了。忘掉碗？那水肯定要灑光了?？伤桓疫`背佛陀的教導(dǎo)，只好試著不去想那只碗，就像往常走路一樣，自然地邁開步子。開始的時(shí)候，他的手還是緊緊地端著碗，但走著走著，他漸漸放松了，腳步變得輕快，呼吸也順暢了。

一圈走完，他低頭一看，碗里的水依然滿滿當(dāng)當(dāng)。

他驚訝地發(fā)現(xiàn)，當(dāng)自己不再刻意控制的時(shí)候，水反而灑不出來了。這是為什么？

圍觀的比丘們也都看得仔細(xì)，有人開始若有所思，有人還在疑惑不解。

佛陀這才開口問那位婆羅門："你第一圈走的時(shí)候，在想什么？"

"我想著千萬不能灑水，一直盯著碗。"

"第二圈呢？"

"我想著要看前方，又擔(dān)心水會(huì)灑。"

"第三圈呢？"

婆羅門想了想，說："第三圈......我好像什么都沒想。就是走路。"

佛陀微微一笑："這就是放下。"

婆羅門愣在原地，手里還端著那只碗。他忽然明白了什么，可又說不清楚。就像一層窗戶紙，他已經(jīng)摸到了，可還差那么一捅。

這時(shí)候，一位年輕的比丘站起來問道："世尊，弟子還是不太明白。這位婆羅門第三圈明明還端著碗，怎么就算放下了呢？真正的放下，不應(yīng)該是把碗也扔掉嗎？"

這個(gè)問題問得好，在場(chǎng)的許多人都想問。大家都覺得，放下應(yīng)該是什么都不要了，什么都不做了，才叫徹底的放下。

佛陀看著那位年輕比丘，反問道："你吃飯的時(shí)候，還端著碗嗎？"

"端著。"

"那你有沒有因?yàn)槎送攵鵁溃?

年輕比丘搖搖頭："沒有，吃飯就吃飯，端碗就端碗，這有什么好煩惱的？"

"這就對(duì)了，"佛陀說，"放下不是什么都不要，而是心里不再被它捆住。"

這話說完，那位年輕比丘似乎明白了什么，若有所思地坐了下去。

可那位婆羅門還是有些困惑。他問道："世尊，我現(xiàn)在知道不該執(zhí)著于供養(yǎng)的功德，不該執(zhí)著于別人的看法。可是，我怎么才能真正做到不執(zhí)著呢？光知道這個(gè)道理，好像沒什么用啊。"

這話說到了關(guān)鍵處。在場(chǎng)的許多比丘都暗自點(diǎn)頭，是啊，道理都懂，可做不到啊。

佛陀沒有馬上回答，而是看著那位婆羅門，目光深邃而溫和。過了片刻，他才緩緩開口。

"你問得很好。知道和做到，中間隔著的是什么，你想過嗎？"

婆羅門搖搖頭，他確實(shí)沒想過這個(gè)問題。不只是他，在場(chǎng)的許多人都沒有深入思考過。

大家都覺得，知道了道理，自然就應(yīng)該能做到。

做不到，可能是自己修行不夠，或者業(yè)障太重。

可佛陀接下來要說的話，卻讓所有人都始料未及。

這番開示，后來被完整地記錄在經(jīng)藏之中，成為無數(shù)修行人反復(fù)參悟的公案。