節(jié)目介紹

每半個月邀請一位優(yōu)秀陪伴者，從具體陪伴話題入手，以陪伴故事、主題分享、在線答疑等形式，幫助大家更好理解精神心理疾病以及治療康復(fù)過程中的問題，學(xué)習(xí)更好照顧自己、陪伴家人。

節(jié)目信息

標(biāo)題

提問的力量：從質(zhì)問到治愈，用對話點亮孩子的心

播出時間

2025年10月22日，周三晚20:00

直播鏈接

當(dāng)孩子陷入抑郁焦慮，許多家長急于給建議、講道理，卻忽略了“提問”才是打開心門的鑰匙。本次直播將分享：

（1）為什么提問比說教更重要——提問如何幫助孩子梳理情緒、激活自主解決問題的動力；

（2）避開雷區(qū)——哪些提問會導(dǎo)致孩子封閉內(nèi)心；

（3）有效提問的3個技巧——開放式提問、共情式引導(dǎo)、未來導(dǎo)向式啟發(fā)；

（4）真實場景示范：從學(xué)習(xí)壓力到社交困擾，如何用一句話問出孩子的真實需求。

學(xué)會提問，讓對話不再是對立，而是溫暖的陪伴與治愈。

嘉賓：可樂

渡過二星陪伴者，醫(yī)學(xué)碩士、中級社會工作者、北京師范大學(xué)心理學(xué)專業(yè)就讀，更是一名用了五年時間陪著孩子走出來的媽媽。

主持人:娜娜

渡過三星陪伴者，2022至2024渡過優(yōu)秀陪伴者，重度抑郁癥康復(fù)者。

關(guān)于陪伴者計劃

陪伴者計劃是渡過于2018年6月在業(yè)內(nèi)率先推出的項目，其主旨是：發(fā)掘、整合、賦能情緒障礙康復(fù)者及其家屬，從社會支持層面入手，為患者提供全程服務(wù)，從而在“生物－心理”之外，探索心理障礙康復(fù)第三條道路，建立并完善第三系統(tǒng)——社會支持系統(tǒng)，“短期是診治，長期是成長，全程是陪伴”。目前已建立了比較完善的陪伴者培養(yǎng)與管理體系，組建了一支實踐經(jīng)驗豐富、有愛心、有專業(yè)能力的陪伴者隊伍。

誰是陪伴者

渡過陪伴者大多是抑郁癥康復(fù)者及其屬，經(jīng)過系統(tǒng)化培訓(xùn)和嚴(yán)格篩選，用自身康復(fù)經(jīng)歷和專業(yè)知識，通過傾聽、理解和支持，陪伴你渡過無助的抑郁康復(fù)之路。

直播回放

收看回放

進(jìn)入渡過心理視頻號→選擇【直播回放】

注：若無直播回放版塊，更新微信版本即可

往期節(jié)目

52.

53.

54.

65.

68

69

70