性學(xué)專(zhuān)家李銀河說(shuō)：

"你若50歲左右，

人生余額已不多。

不出意外，還能吃30多次年夜飯，

過(guò)1500多個(gè)周末，

看1萬(wàn)多次日出，

然后就要告別這個(gè)世界。

是時(shí)候停下來(lái)，好好為自己著想。"

這段話初看之下，像是給人生潑了一盆冷水?？杉?xì)細(xì)想來(lái)，這不正是提醒我們?cè)撔研蚜藛幔?/p>

人到中年，我們習(xí)慣了為別人而活。為孩子操心學(xué)業(yè)，為父母擔(dān)憂健康，為工作拼盡全力，為家庭默默付出。一年又一年，我們把自己活成了一個(gè)陀螺，停不下來(lái)，也不敢停下來(lái)。

可是李銀河的這番話，像是突然按下了暫停鍵。

30多次年夜飯，聽(tīng)起來(lái)還有很多，可仔細(xì)算算，每年除夕夜圍坐在一起的時(shí)光，一眨眼就過(guò)去了。

1500多個(gè)周末，看似漫長(zhǎng)，可我們有多少個(gè)周末是真正屬于自己的？大多數(shù)時(shí)候，不是在加班，就是在處理家里的瑣事。至于1萬(wàn)多次日出，我們又有幾次是真正停下來(lái)看過(guò)的？

時(shí)間就這樣悄無(wú)聲聲地流走了，我們卻一直在趕路，忘了停下來(lái)看看自己。

到了這個(gè)年紀(jì)，我們?cè)撁靼滓粋€(gè)道理：人生下半場(chǎng)，不是為了證明什么，而是為了好好活著。

那些年輕時(shí)在意的面子，中年時(shí)執(zhí)著的成就，到頭來(lái)都不如一頓熱乎飯、一覺(jué)安穩(wěn)覺(jué)來(lái)得實(shí)在。我們總以為時(shí)間還長(zhǎng)，總想著以后再對(duì)自己好一點(diǎn)，可"以后"到底是什么時(shí)候呢？

李銀河說(shuō)"是時(shí)候停下來(lái)，好好為自己著想"，這不是自私，而是一種覺(jué)醒。

為自己著想，不是放棄責(zé)任，而是學(xué)會(huì)愛(ài)惜自己。身體是革命的本錢(qián)，這話一點(diǎn)不假。我們只有把自己照顧好了，才有能力去照顧家人。

為自己著想，也不是逃避生活，而是懂得取舍。那些不重要的應(yīng)酬，那些沒(méi)意義的糾纏，那些消耗我們的關(guān)系，是時(shí)候做個(gè)了斷了。

人生余額不多，我們要把有限的時(shí)間，留給真正重要的人和事。

多陪陪父母，他們的時(shí)間比我們更少；多關(guān)心孩子，但不要把所有希望都?jí)涸谒麄兩砩希欢嗪蛺?ài)人說(shuō)說(shuō)話，珍惜還能一起看日出的日子。

更重要的是，多關(guān)照自己的內(nèi)心，做一些讓自己開(kāi)心的事，去一些想去的地方，見(jiàn)一些想見(jiàn)的人。

50歲左右，正是人生的分水嶺。往前看，我們已經(jīng)走了大半；往后看，剩下的路要好好走。這個(gè)年紀(jì)，最寶貴的不是金錢(qián)和地位，而是清醒和自由。清醒地知道自己要什么，自由地選擇自己的生活方式。

李銀河的這段話，不是讓我們消極悲觀，而是提醒我們珍惜當(dāng)下。

人生沒(méi)有彩排，每一天都是現(xiàn)場(chǎng)直播。與其等到來(lái)不及的那一天才后悔，不如從現(xiàn)在開(kāi)始，好好為自己而活。畢竟，我們來(lái)這世上走一遭，最該對(duì)得起的人，就是自己。

余額不多，更要好好花。從今天起，對(duì)自己好一點(diǎn)，再好一點(diǎn)。