霜降

是季節(jié)交替的儀式

是秋天的告別也是冬天的問(wèn)候

10月23日11時(shí)50分

我們將迎來(lái)二十四節(jié)氣中

秋季的最后一個(gè)節(jié)氣

金黃，是秋日的主調(diào)

是漳州最溫柔的底色

它藏在稻田漸變的層次里

落在古厝燕尾脊的飛檐上

融在九龍江的夕陽(yáng)中

更甜在蜜柚香蕉的果香里

霜降·養(yǎng)生

霜降是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，這時(shí)冷空氣活動(dòng)頻繁，寒氣容易侵襲人體，人們常出現(xiàn)感冒、過(guò)敏、腹瀉甚至心梗突發(fā)等問(wèn)題。俗話說(shuō)“秋吃根，賽過(guò)參”，此時(shí)利用根莖類食物調(diào)養(yǎng)身體，可防寒潤(rùn)燥，增強(qiáng)免疫力，有助于預(yù)防一些秋末冬初的高發(fā)疾病。

霜降時(shí)節(jié)宜進(jìn)補(bǔ)季

在入冬前打好基礎(chǔ)、儲(chǔ)備足夠的能量，能更好地抵御嚴(yán)寒，預(yù)防冬季疾病，所以有“冬補(bǔ)不如補(bǔ)霜降”的說(shuō)法。

此時(shí)的氣候特點(diǎn)是“寒燥”或“涼燥”。寒邪容易損傷人體陽(yáng)氣，可導(dǎo)致脾胃虛弱等問(wèn)題；燥邪則容易損傷肺和津液，可導(dǎo)致口干、咽痛、皮膚干燥等情況，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)有助于緩解這些問(wèn)題。

冷冷冷

這兩天，漳州的小伙伴

有沒(méi)有感受到冷空氣的威力

不少漳州的小伙伴

都穿上了長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲

冷空氣聯(lián)手“風(fēng)神”

沿海刮大風(fēng)

今年第24號(hào)臺(tái)風(fēng)“風(fēng)神”

預(yù)計(jì)

將以每小時(shí)15公里左右的速度

向西偏南方向移動(dòng)

強(qiáng)度還將有所加強(qiáng)

最強(qiáng)可達(dá)強(qiáng)熱帶風(fēng)暴級(jí)

（28-30米/秒，10-11級(jí)）

21日下午至夜間掠過(guò)西沙群島

之后趨向越南中部沿海

強(qiáng)度逐漸減弱

受冷空氣和“風(fēng)神”外圍共同影響

23日，全省多云

朋友們需關(guān)注降水天氣對(duì)交通出行

戶外活動(dòng)的不利影響

漳州入秋了嗎

漳州能明顯感受到降溫

體感濕冷

最低溫出現(xiàn)在華安馬坑貢鴨山

僅有12.7℃

據(jù)氣象專家

入秋的標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)中國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)

《氣候季節(jié)劃分》

（GB/T 42074-2022）

定義為?連續(xù)5天的

滑動(dòng)平均氣溫低于22℃?

并將第一個(gè)低于22℃的日期

作為秋季起始日

但是漳州的平均氣溫還沒(méi)有達(dá)到

入秋的標(biāo)準(zhǔn)

漳州未來(lái)

還將經(jīng)歷升溫的過(guò)程

23日

最高氣溫又將回升至29℃

提醒小伙伴及時(shí)加減衣物

預(yù)防感冒

來(lái)源：央視新聞、漳視新聞、漳州氣象