封面新聞記者 伍勇 李繼龍

親愛的跑者朋友們：展信安！“追英雄之光，游五彩中江”，距離繼光之路2025中江半程馬拉松鳴槍開跑僅剩兩日，相信此刻的您，早已滿懷期待與熱血。為了讓這場奔跑與旅途都圓滿順?biāo)?，江江特意寫下這封信，把貼心提醒與驚喜攻略一一交付于您。

賽前必備：這些事項請牢記

1. 證件與裝備缺一不可：請務(wù)必提前將參賽號碼布、身份證（或其他有效證件）單獨收納，同時檢查跑鞋、運動服、運動襪等裝備是否完好，著裝規(guī)范，穿正規(guī)運動服，禁 Cosplay、奇裝異服及帶不文明 / 無關(guān)字樣服飾。建議賽前試穿磨合，避免比賽中出現(xiàn)不適。

2. 安全永遠是第一準(zhǔn)則：禁帶危險違禁品、干擾設(shè)備、無關(guān)宣傳物、代步工具等，配合安檢。賽前讀規(guī)程，科學(xué)備賽，身體不適及時求助，也幫助他人。通過彎道、橋梁等特殊路段時，注意減速避讓，避免擁擠碰撞。

3. 提前熟悉參賽流程：10月24-25日請按時前往指定地點領(lǐng)取參賽包，仔細核對物資清單；比賽當(dāng)天建議乘坐接駁車抵達起點（中金快速路），完成檢錄、熱身等流程，預(yù)留充足時間。

注意事項

賽后暢游：解鎖中江寶藏玩兒法

跑過一座城，更要讀懂一座城。我們?yōu)槟砹撕w自然、紅色、人文的三大游玩路線+一個精品點位，從馬拉松沿線的音樂山谷、荷塘聚落，到紅色熏陶路線的黃繼光紀(jì)念館、繼光故居，再到“江”味十足的掛面村與非遺體驗，每一處都藏著中江的獨特魅力。跑完馬拉松，不妨放慢腳步，讓中江的風(fēng)光與文化治愈您的疲憊。

中將全景俯瞰圖

住宿指南：舒心休憩好幫手

一場充實的旅程，離不開舒適的住宿。我們?yōu)槟Y選了中江不同地方、不同風(fēng)格的住宿選擇，無論是靠近賽道的便捷酒店，還是充滿田園風(fēng)情的鄉(xiāng)村民宿，都能滿足您的需求。提前預(yù)訂，讓您的中江之行更安心。

住宿推薦

味蕾尋味：解鎖中江煙火氣

奔跑的能量補給，藏在城市的煙火滋味里。我們精選了涵蓋特色小吃、地道中餐的優(yōu)質(zhì)餐飲選擇，從勁道面食到熱辣火鍋，用舌尖讀懂中江的熱情。

餐飲推薦

路線與交通：提前規(guī)劃不迷路

為保障比賽順利進行，賽事期間部分路段將實施交通管制。請務(wù)必提前查看賽道路線圖及交通管制詳情，合理規(guī)劃出行時間與方式。無論是前往起點、賽后返程，還是游玩途中，都能避開擁堵，高效出行。

交通管制情況

天氣提示：適時添衣防著涼

據(jù)最新天氣預(yù)報，10月26日中江氣溫預(yù)計在12-20℃，早晚溫差較大，且可能伴有微風(fēng)。建議您賽前穿著輕便保暖的外套，抵達起點后根據(jù)體感溫度調(diào)整；比賽過程中選擇透氣吸汗的運動衣物，賽后及時添加外套，避免出汗后著涼，影響后續(xù)行程。

親愛的跑者，從踏上賽道的那一刻起，您便是中江最耀眼的風(fēng)景。而當(dāng)您卸下跑鞋，中江的每一寸土地、每一段故事，都在等待與您相遇。愿您在賽道上全力以赴，也能在這座城市里收獲滿滿。10月26日上午8:00，繼光之路2025中江半程馬拉松，靜候您的到來！

圖源：中江融媒