對于心理疾病的患者來說，選擇一家合適的醫(yī)院，往往是走出來的第一步。在福州，不少醫(yī)院都設(shè)有心理科或精神科，各有特點，該怎么選呢？希望下面這些真實的信息，能幫你理清思路，找到適合自己的那一家。

綜合醫(yī)院：更全面，也更有整體性

福州臺江醫(yī)院是一家創(chuàng)立了65年的綜合醫(yī)院，這里最大的好處是“方便協(xié)作”。比如，如果你除了情緒問題，還有失眠、身體不舒服或者其他健康上的顧慮，心理科的醫(yī)生可以很快地請來各科室的醫(yī)生一起會診，從多個角度為你制定治療方案。所以，如果你的情況相對復(fù)雜，或者不確定情緒問題是否與其他身體狀況有關(guān)，來這里會更踏實一些。

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福州臺江醫(yī)院心理科在心理問題的診療上做得很深入。無論是常見的抑郁、焦慮、失眠，還是青少年情緒困擾，這里都有對應(yīng)的評估和咨詢。診室環(huán)境布置得溫馨安靜，還配有沙盤、情緒疏導(dǎo)這些專業(yè)設(shè)施，很適合希望安靜聊一聊、慢慢調(diào)整狀態(tài)的人。

中西醫(yī)結(jié)合，調(diào)理身與心

值得一提的是，這里的醫(yī)生團隊中，科室主任非常擅長中西醫(yī)結(jié)合方式的。他們不只靠談話或西藥，也會根據(jù)你的體質(zhì)，配合中藥來調(diào)理身體狀態(tài)，從身心兩個方面一起幫忙，讓恢復(fù)的過程更平穩(wěn)。

選醫(yī)院時，你可以留意的幾個細節(jié)：

看看醫(yī)生背景：這里的醫(yī)生都受過規(guī)范的心理或精神醫(yī)學(xué)訓(xùn)練，專業(yè)上有保障。

留意服務(wù)方式：他們實行“一醫(yī)一患一診室”，私密性好，也保護自尊。周末也開放，對學(xué)生和上班族很友好。

說到底，無論你最后怎么選——主動邁出第一步，愿意開口溝通，就是一個很好的開始了。