IT之家 10 月 27 日消息，一項(xiàng)由蒙納士大學(xué)主導(dǎo)、針對(duì)超過(guò) 10,800 名老年人的研究發(fā)現(xiàn)，年過(guò) 70 歲后經(jīng)常聽音樂(lè)，患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)可降低 39%。

該研究由蒙納士大學(xué)榮譽(yù)學(xué)士生艾瑪?賈法（Emma Jaffa）和喬安妮?瑞安教授（Professor Joanne Ryan）共同領(lǐng)導(dǎo)，探討了 70 歲以上人群聽音樂(lè)或演奏音樂(lè)對(duì)健康的益處。研究發(fā)現(xiàn)，與從不、很少或偶爾聽音樂(lè)的人相比，一直堅(jiān)持聽音樂(lè)的老年人患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)降低了 39%；而演奏樂(lè)器則能使癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)降低 35%。

據(jù)IT之家了解，這項(xiàng)研究數(shù)據(jù)來(lái)源于“阿司匹林在老年人群中減少疾病事件”研究項(xiàng)目（ASPirin in Reducing Events in the Elderly, ASPREE）及其子項(xiàng)目“ASPREE 老年人縱向研究”（ALSOP），已發(fā)表于《國(guó)際老年精神病學(xué)雜志》（International Journal of Geriatric Psychiatry）。

研究結(jié)果顯示，持續(xù)聽音樂(lè)與最低的癡呆風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)：癡呆發(fā)病率降低 39%，認(rèn)知功能障礙發(fā)病率降低 17%，同時(shí)在整體認(rèn)知能力和情景記憶（用于回憶日常生活事件的記憶功能）測(cè)試中得分更高。

此外，長(zhǎng)期同時(shí)參與聽音樂(lè)和演奏樂(lè)器的人群，其癡呆風(fēng)險(xiǎn)降低 33%，認(rèn)知障礙風(fēng)險(xiǎn)降低 22%。

賈法女士表示：“本研究結(jié)果表明，音樂(lè)活動(dòng)可能是一種易于實(shí)現(xiàn)的策略，有助于維持老年人的認(rèn)知健康，盡管目前尚不能確立因果關(guān)系?！?/p>

隨著醫(yī)學(xué)與技術(shù)進(jìn)步延長(zhǎng)了人類壽命，人口老齡化已成為全球公共衛(wèi)生領(lǐng)域的重要議題，壽命延長(zhǎng)也導(dǎo)致年齡相關(guān)疾病（如認(rèn)知衰退和癡呆癥）的患病率不斷上升。

“目前尚無(wú)治愈癡呆癥的方法，因此識(shí)別能夠預(yù)防或延緩疾病發(fā)生的策略顯得尤為關(guān)鍵，”資深作者瑞安教授指出，“現(xiàn)有證據(jù)表明，大腦老化不僅取決于年齡和遺傳因素，還受到個(gè)體所處環(huán)境和生活方式選擇的影響。我們的研究提示，基于生活方式的干預(yù)措施 —— 例如聽音樂(lè)或演奏樂(lè)器 —— 有望促進(jìn)認(rèn)知健康?！?/p>