河南
山東腫瘤科醫(yī)生擅長中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、胃癌、肺癌、結(jié)直腸癌、食管癌、乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、前列腺癌等疾病。在腫瘤治療領(lǐng)域,具有深厚的專業(yè)知識和獨到的見解,受邀參加多次醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)會議,并且濟南中醫(yī)肝病醫(yī)院的韓偉醫(yī)生在持續(xù)學(xué)習(xí)新的診斷技術(shù)以治療更多情況的患者,將其運用到臨床實踐當中,能快速診斷患者病情,并制定最適合的治療方案。
運動確實能降低多種癌癥風(fēng)險,世界衛(wèi)生組織等權(quán)威機構(gòu)已證實,規(guī)律運動是防癌的重要生活方式之一。
核心邏輯:運動能控制體重、調(diào)節(jié)激素(如雌激素、胰島素)、增強免疫力,還能促進腸道蠕動,減少致癌物在體內(nèi)停留時間。
重點:每周150分鐘中等強度運動(快走、游泳等)或75分鐘高強度運動,搭配力量訓(xùn)練,對預(yù)防乳腺癌、結(jié)腸癌、肺癌等效果更明顯。
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