把自己哄好了，才有底氣對(duì)抗生活的刁難。

你是否也曾經(jīng)這樣？

過(guò)于關(guān)注別人的感受，而忽略了自己內(nèi)心的想法；活在別人的期待里，卻忘了自己真正想要的是什么。

人這一生，我們會(huì)有太多身不由己，但是永遠(yuǎn)不要忘了，人，最重要的是讓自己開(kāi)心，其次的都是其次。

討好他人，不如取悅自己

我們總以為成熟，是說(shuō)話做事讓人舒服，時(shí)刻照顧好別人的情緒。

其實(shí)，真正的成熟是懂得先取悅自己，擁有讓自己快樂(lè)的能力。

因?yàn)?，委屈自己討好他人，換不來(lái)真正的尊重。只有自己是快樂(lè)充盈的，溢出來(lái)的能量才能感染他人。

永遠(yuǎn)將自己的感受置頂，要知道，世界是以你為圓點(diǎn)而展開(kāi)的，你在，世界就在；你不在，一切都將不復(fù)存在。

想旅行就制定計(jì)劃，不用糾結(jié)有沒(méi)有人同行；想給自己買(mǎi)份禮物就果斷下單，別顧慮“是否值得”的雜音。

只有心情順暢了，精神愉悅了，人才能來(lái)到高能量狀態(tài)，從而感召好運(yùn)，讓人生之路走得更加順暢。

情緒價(jià)值，自己給自己

有句話說(shuō)：“人類(lèi)的悲歡并不相通?！?/p>

那些讓你撕心裂肺的痛，對(duì)別人來(lái)說(shuō)可能不痛不癢；那些幾乎把你壓垮的情緒，別人可能覺(jué)得輕如鴻毛。

這世上難以有深切的感同身受，多的是悲喜自渡。所以不必向外索取情緒價(jià)值，要學(xué)會(huì)治愈自己，自己給自己解藥，自己給自己撐傘。

生活就是自己哄自己，把自己哄好了，日子就好過(guò)了。

學(xué)會(huì)討好自己，就是不斷做滋養(yǎng)自己的事，不斷的用正念加持自己，把自己養(yǎng)成幸福體質(zhì)。

當(dāng)我們學(xué)會(huì)獨(dú)自穿越悲喜，給自己情緒價(jià)值，則人生無(wú)論陰晴風(fēng)雨，我們都可以擁有屬于自己的一方晴空。

活得像自己，永遠(yuǎn)忠于自己

自我價(jià)值感低的人，很容易看見(jiàn)別人發(fā)光，就覺(jué)得自己暗淡。

其實(shí)，堅(jiān)持做自己，活成自己喜歡的樣子，才能從心底里長(zhǎng)出自我認(rèn)同的底氣。

就像這段話說(shuō)的：“山有山的高度，水有水的深度，沒(méi)必要攀比，每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處；風(fēng)有風(fēng)的自由，云有云的溫柔，沒(méi)必要模仿，每個(gè)人都有自己的個(gè)性?！?/p>

喜歡清凈自在，就不必逼自己融入熱鬧的社交場(chǎng)；偏愛(ài)慢節(jié)奏的生活，就不用跟著別人的腳步疲于奔命。

外界的評(píng)價(jià)像一陣風(fēng)，吹過(guò)就散，可自己的感受是扎根心底的樹(shù)，只有守好它，才能不被風(fēng)雨吹倒。

“忠于自己”的底氣，會(huì)成為對(duì)抗迷茫的光，讓我們?cè)趶?fù)雜的世界里，活成獨(dú)一無(wú)二的自己。

人生實(shí)苦，只有懂得悅己，才能在荒漠里開(kāi)出花。把自己哄好了，才有底氣對(duì)抗生活的刁難，才有力量與世界周旋。

批注：

不用討好任何人，只需要讓自己更好一點(diǎn)就行。對(duì)待他人，唯適可而止，方濃淡相宜。在任何一段關(guān)系里，都不要丟了自己。不負(fù)自己，才能不枉此生。