在座的各位朋友，請問問自己——

過去一年，你心里有多少次閃過“我好累”這三個字？

其實，不只是你一個人。

牛津大學發(fā)布的《2024全球幸福報告》顯示：當下中國的年輕人，是全世界幸福感偏低的一群人，排在第79位，第80位是利比亞。

我特別能理解這種感覺，但想說：

人生本來就不容易。我們能來到這個世上，本身就是幾億分之一的概率。

人世間走這一遭，不確定性是常態(tài)，唯一確定的就是——

這是一場三萬天的單程旅行。我們早晚要從這個世界“退場”。

上學、上班、創(chuàng)業(yè)、帶娃，都不容易，偶爾“躺平”也沒問題，但有一條底線——請你務必，先把自己的人生走完，不要中途退場。

那問題來了：
既然遲早要走，我們這三萬天，怎么活才不算虧？

我想跟你分享一下自己的思考——

每當我覺得困惑、郁悶、憤怒的時候，我有一個習慣：去看一看樹。

我特別喜歡觀察植物。

一粒小小的種子，怎么長成參天大樹？
一朵很普通的花，怎么長出那么美妙的幾何圖案和顏色？
每次認真看，我都會覺得：
大自然比我們聰明多了。

過去30多年，我一路從鐵路、金融，到大學，到生物科技領域，再回到大學，“三進三出”體制，做研究、做企業(yè)、做教育，我一直在思考一個問題：
到底怎樣的人，才能成長為優(yōu)秀和卓越的人才？
一生要怎么走，才不辜負這三萬天？

觀察久了，我發(fā)現(xiàn)，一棵大樹，其實隱藏著關于優(yōu)秀人才的五個核心密碼。我把它稱為“人才密碼”，用五個字母代表：A, T, G, C, U。

看到一棵樹，最先映入眼簾的，一般是枝葉。

枝葉對樹意味著什么？
意味著能不能進行“光合作用”，
能不能接住陽光、吸收能量、長高長壯。

人也一樣。能力，就是你的枝葉。
有了能力，才能做成事，承擔責任，交付結(jié)果。

我第一份工作是在沈陽鐵路系統(tǒng)，當工程師。30多年前，那絕對是讓人羨慕的“鐵飯碗”：穩(wěn)定，體面，大學教授每月兩三百元時，鐵路每月都是4位數(shù)。

但干了兩年，我開始不安。

我隱約感覺到：外面的世界正在發(fā)生巨變，有BB機、大哥大、互聯(lián)網(wǎng)，而我們所在的行業(yè)，就像一棵種在花盆里的樹——

養(yǎng)分很足，但空間有限。

如果我一輩子只會做現(xiàn)在這點事，萬一有一天，盆里沒這么滋潤了呢？

于是，我開始默默給自己“長枝葉”。

那時候，全車站只有兩臺286 電腦。別人中午睡覺，我就跑到機房自學五筆打字；下了班，再去夜校學會計，還考了會計師證。

很多同事不解：
“你在鐵路系統(tǒng)，這輩子不愁吃喝，何必這么辛苦？”

說實話，我也不知道這些技能以后是否一定用得上。

只是有一種本能的直覺：

時代變化太快了，我得多長幾片葉子，
才能在太陽出來的時候，接得住陽光。

后來，我真的從鐵路，跳到了金融，又從金融到了大學，再到生物產(chǎn)業(yè)，如今又回歸教育。

回望三十年職業(yè)生涯，每一次砸掉“鐵飯碗”、“金飯碗”，我都像把自己從花盆、苗圃里連根拔起，移栽到更廣闊的田野里。

每一次都是靠前面默默長出來的那些“枝葉”，讓我有勇氣轉(zhuǎn)場換道，攀登下一座山。

所以，大樹告訴我們的第一個成長密碼是：

枝葉＝能力（Ability）
——沒有葉子，就無法進行光合作用；
沒有能力，就很難真正扛起一件事。因為這世界上幾乎沒有一件事，是只需要一種能力就能完成的。

但是，有能力還不夠。因為有的人能力很強，卻讓人不敢合作。

這就到了第二個密碼。

俗話說：“澆花澆根，育人育心?！?/p>

很多人包括一些“成功人士”，在選人、用人時只看能力、只看履歷，卻忽略了人品、氣度、責任感。

種樹也是一樣，只顧著催生枝葉，不管根系是不是健康、是不是被蟲蛀、被水泡爛，這棵樹早晚要出事。

樹根，代表的就是一個人的人格特質(zhì)（Traits）。
包括你的天性稟賦，也包括你的價值觀和品德、格局。

司馬光在《資治通鑒》里講過“德才四象限”：
德才兼?zhèn)浣小笆ト恕?，才高德薄叫“小人”?br/>一個組織里，才能可以培訓，但品格如果出問題，遲早會給團隊“挖坑”。

這讓我想起了股神巴菲特。

最近，很多人都在討論他的傳承與謝幕，在我看來，他留給世界最寶貴的，不是財富，而是選人用人的智慧。

巴菲特找合伙人，只看三點：

誠信正直（integrity）、聰明智慧（intelligence）、活力（energy）。
誠信永遠排在第一位——如果一個人不誠信，那他的聰明和活力，反而變成了風險。

所以，大樹告訴我們的第二個成長密碼是：

樹根＝人格特質(zhì)（Traits）

根爛了，枝葉再茂盛，也站不久。

在樹根和枝葉之間，是樹干。

樹干一圈一圈的年輪，記錄著這棵樹一年一年的風霜雨雪。
它既把土壤里的養(yǎng)分往上送，也把葉子制造的能量往下輸。

如果把樹干剖開，可以粗略分成三層：

? 里層是最嫩的心材，像人的好奇心；

? 中間厚實的部分，是木質(zhì)部，像人的各種能力；

? 最外圈，是樹皮和韌皮部，就像人的心態(tài)和心智。

說白了：

好奇心→ 能力→ 心智
這三層，一層都不能少。

我自己就是一個“好奇心重度患者”。

從鐵路到金融，從大學到生物科技，每次換行當，我都盡量“清零”自己，把自己原來的經(jīng)驗放到“D盤”、“E盤”去，好給“C盤”騰出空間快速運轉(zhuǎn)和學習。

很多人問我：“你不怕嗎？你不累嗎？”

當然怕，也當然累。

但對我來說，好奇心是一種甜蜜的折磨：

它逼著你不斷長出新的年輪。

那種“原來我還能學會這個”的喜悅，真的會上癮。

在這個時代，好奇心比知識本身可貴得多。知識隨時可以在網(wǎng)上查，但如果你對什么都“沒感覺、沒興趣”，那這個世界再精彩，也和你無關。

最外一層是“心智”。
心智就像手機的操作系統(tǒng)iOS，能力和知識更像一個個APP。如果操作系統(tǒng)還停留在十年前，你下再多APP，手機只會越來越卡，甚至死機。

一個成年人，如果心智成熟度還停在“巨嬰”階段，學再多知識，最后很可能只是變成一個心智不健全的“行走大辭典”。

所以，大樹告訴我們的第三個成長密碼是：

樹干＝終身成長（Growth）

只要心里那一點點好奇還在，你就還有繼續(xù)長高的可能。

有了根、有了干、有了枝葉，下一步是什么？
開花結(jié)果。

花和果，對樹意味著什么？
意味著這棵樹的目標和“使命”——傳播種子，讓生命延續(xù)。

對人也一樣。
如果說能力是“我能做什么”，那目標與承諾就是“我為什么而做”。

我想起一次“自虐”經(jīng)歷，跟你分享：深圳百公里。

那一年，我和幾個投資人一起報了名。晚上開走，沒多久就下起暴雨，鞋襪全濕，很快腳就磨出了大水泡。跟我同行的幾位都是跑過好幾個250 公里越野的“大神”，一路都在調(diào)侃我：

“你就退賽吧，腳廢了不值?！?/p>

但我心里就憋著一句話：

“我朱巖梅的字典里，沒有‘退賽’這兩個字?！?/p>

結(jié)果就是——

到了終點，我的小腳趾甲已經(jīng)掉了，血從鞋面滲出來，腳掌有多大、泡就有多大，襪子都脫不下來。
那一刻真的挺慘烈，但我有了一個特別深的領悟：

原來一個人對目標的承諾，可以逼出這么大的潛能。

就是這次并肩走完的一百公里，讓那位投資人真正相信：華大人真是“說到做到”。后來，在華大經(jīng)濟最困難的時候，他毫不猶豫地伸手拉了一把。

所以，承諾很多時候不是驚天動地的大事，
就是一句“我答應了，就盡力做到”的小事。

我們常被一句話洗腦：“性格決定命運?！?br/>后來我和華大基因創(chuàng)始人汪建老師討論，他說了一句很令人回味：

“什么性格決定命運？！你敢不敢為了足夠大的目標，
去改造自己的性格。那才決定命運。”

是啊，天性稟賦是老天給的一粒種子，

但是否吃得了苦、受得了委屈、能否容得下難容之人，

這些都取決于你的目標和承諾，

取決于你是否對一件事足夠熱愛、足夠相信、足夠執(zhí)著。

大樹告訴我們的第四個成長密碼是：

花果＝目標與承諾（Commitment）

目標可大可小，關鍵是——
你愿不愿意為它負責。

講到這里，我們已經(jīng)有了A、T、G、C 四個字母。

很巧，這四個字母，正好是構(gòu)成DNA 的四個堿基：A、T、G、C。

所有的生命——不管是人、動物、植物還是微生物，基因都是由這四個字母排列組合而成。

其實，自然界里還有第五個堿基U，DNA里沒有，只存在于RNA 里。沒有RNA 的“翻譯”和“轉(zhuǎn)錄”，DNA 就無法分解、復制，形成蛋白質(zhì)，也就長不出眼睛、鼻子、手腳。

我特別喜歡用這個U 來代表：Unique ——獨一無二。

我們都曾經(jīng)是一個只有幾微米的小小受精卵。
靠著這些看不見的堿基，居然長出了五官、四肢、腦袋瓜，而且大多數(shù)人的五官還長在基本合適的位置。

這件事本身，就很神奇、很“科幻”。

所以，我特別想拜托你一件事：別浪費你自己。

別拿自己的短板，天天跟別人最長的那塊板比；

別老想把自己修剪成“別人家的孩子”的樣子。

你這一生，最值得花時間打磨的作品，其實是版本不斷更新的你自己。

大樹告訴我們的第五個成長密碼是：

整棵樹＝獨一無二的你（Unique）

A 是你的能力枝葉，
T 是你的品格根系，
G 是你可以終身生長的年輪，
C 是你開出的花、結(jié)出的果，
加在一起，就是這棵只此一份的樹——你自己。

講到這里，我想給你講一棵很特別的樹——見血封喉樹。

它的樹皮會分泌一種乳白色的劇毒汁液。動物舔上一口，
幾分鐘之內(nèi)就會中毒身亡。

因此，叢林里的動物都躲著它走，它也就順利地長成了雨林里的“毒霸”。

然而，萬物相生相克。

有一種長得像小惡魔一樣的鳥——群輝椋（liang）鳥，偏偏就不怕它。

這種鳥成百上千地在見血封喉樹上筑巢，每天吃它的果子。
樹干和枝葉里毒性很大，果子反而毒性較低，于是鳥兒吃得很開心。

低毒性的果子讓鳥兒有點“拉肚子”，它們就一邊吃、一邊拉，在樹下留下一大堆糞便。

問題就出在這里：

鳥糞里也有毒素。這些毒素慢慢滲到土里，再被樹根吸收，順著樹干輸送到每一片葉子。

日積月累，樹周圍的土地慢慢變成“毒土”，寸草不生。
見血封喉樹賴以生存的水和養(yǎng)分，也都被自己生產(chǎn)出來的毒污染了。

最后，這棵傲立雨林多年的“無敵毒霸”，突然在某一天斷裂倒下。

幾百個鳥巢同時轟然落地，鳥兒拍拍翅膀，飛去尋找下一棵樹。

那這棵樹是被誰害死的？

聽上去，好像是那群鳥。
但如果你仔細想想——

真正害死它的，是它自己。

它中的是自己產(chǎn)的毒，鳥的腸道，只不過充當了一個“搬運工”。

在現(xiàn)實生活中，我們也會看到類似的故事：

一個人靠“透支身體” “不停內(nèi)卷” ，甚至“不擇手段”，

迅速拼成了光鮮的履歷，卻在中年突然“斷裂”；

一個組織靠“造假、壓榨、短期主義”，

換來了漂亮的財務報表，最后卻在自己的“毒土”里，被迫清盤。

所以，大樹模型不僅提醒我們：

要長枝葉、養(yǎng)樹干、扎樹根、開花結(jié)果；
也提醒我們：

別讓自己身上那點“毒”——比如貪婪、恐懼、傲慢、虛偽、懶惰——慢慢毒死了自己。

講到這里，我們再回頭看看開頭的那個問題：
當下的年輕人為什么這么迷茫、這么焦慮？

我想說一句可能會讓你稍微安心一點的話：

迷茫，并不一定是壞事。
有時候，你以為自己成長太慢、沒進步，只是因為——

那段時間在長的是根，而不是葉。

沒有一棵樹，因為比另一棵矮而焦慮。

沒有一棵樹，因為夠不到天空而迷茫；

我們要向樹學習，從不圈養(yǎng)自己的天空。

尼采說，人和樹很像：
越是向往高處的陽光，根就越要伸向黑暗的地底。

我們這一生，
難免會遇到風暴、雷電、
甚至被劈斷、砍掉幾根枝叉，
但只要樹根和樹干還在，只要你還保持好奇，
還愿意為某個目標認真負責，還愿意守住做人最起碼的底線，

你就有機會，長成一棵你自己都喜歡的大樹。

我是一名教育工作者、一個植物愛好者，

來自像公園一樣美的香港中文大學（深圳），是雙重意義的“園丁”，

真心希望在座的每一位，
不管外部世界多么不確定，
都能像一棵樹那樣：

向上生長，向下扎根，
向外擁抱世界，向內(nèi)不斷求索。

愿人人都能成為向陽而生的植物，匯成一片生生不息的茂密森林！

[ 本文源自作者2025年12月7日TEDxShenzhen 演講 ]

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