高中英語110分是一個(gè)比較寬泛的概念，如果是高一難度的試卷考110，大概相當(dāng)于高考難度的試卷考80分，這個(gè)分?jǐn)?shù)說明3500詞有背，但是一詞多義掌握得不好；如果是高二難度的試卷考110，大概相當(dāng)于高考難度的試卷考90分，單詞掌握的質(zhì)量會(huì)更高一些；如果是高三考110分那說明3500詞沒什么大問題，而且一詞多義掌握得比較好。

但是，在高考難度的試卷考80~110這個(gè)分?jǐn)?shù)段里面，都只是用了背單詞的方法，詞組短語卻完全沒有背。高中英語除了要考單詞以外，還要考大量的詞組短語，3500詞相關(guān)的詞組短語都在高考考試的范圍之內(nèi)，即便在教材里沒有，高考也可以考，只要構(gòu)成詞組短語的單詞沒超過3500詞的范圍，就不算超綱。

根據(jù)過去十年高考真題的分析，每份高考真題中會(huì)出現(xiàn)大概150~210個(gè)詞組短語。詞組短語考查力度大的年份，卷子就比較難，平均分就比較低；詞組短語考查力度小的年份，卷子就比較簡單，平均分也就水漲船高。

以2025高考真題為例，新高考全國一卷閱讀A篇考了10個(gè)詞組短語、B篇11個(gè)，C篇18個(gè)、D篇10個(gè)，過半數(shù)的詞組短語，字面意思和實(shí)際意思區(qū)別很大，會(huì)影響理解。所以，你可以看出，詞組短語就是高考英語80-110分段學(xué)生提分的關(guān)鍵。一旦突破這個(gè)瓶頸，英語分?jǐn)?shù)就有機(jī)會(huì)到125、130甚至是140。

難點(diǎn)在于，高考并沒有劃定詞組短語的范圍，在《牛津英漢雙解高階詞典》上面，3500詞相關(guān)的詞組短語和固定用法有幾萬個(gè)，對(duì)于記憶力比較普通的80~110分段，想要把這些詞組短語全部背下來，幾乎是不可能完成的任務(wù)。

所以，我們需要對(duì)詞組短語的范圍進(jìn)行過濾篩選，并保持對(duì)高考真題中的詞組短語有較高的覆蓋率，再進(jìn)行記憶，才有可能背得下來。

這方面做的比較好的有高考英語145分學(xué)霸廖唯偉整理的“高中英語1.5萬考點(diǎn)”，他的整理思路就是把2300頁的“牛津高階詞典”里面高考考查概率大的提取出來，整理成了72頁的筆記。然后再用高考真題去驗(yàn)證整理的范圍，每年高考結(jié)束都會(huì)發(fā)布命中率分析報(bào)告，報(bào)告會(huì)詳細(xì)到每一個(gè)在高考中出現(xiàn)的詞組短語，在1.5萬考點(diǎn)的第幾頁第幾個(gè)，都標(biāo)記出來。連續(xù)10多年保持98%左右的覆蓋率。

這么多的詞組短語，如果沒有一定的記憶技巧，是很難記住的。我們可以在線自學(xué)：廖唯偉發(fā)明并無償分享在他官網(wǎng)和自媒體賬號(hào)上的“睡眠記憶法·第5版”，掌握好“一背四復(fù)習(xí)”和“機(jī)關(guān)槍式的讀法”，我們就可以做到每天背一頁，72頁的內(nèi)容，兩個(gè)月時(shí)間可以背完一輪，之后每天堅(jiān)持復(fù)習(xí)兩頁，循環(huán)復(fù)習(xí)，能夠記住50%英語分?jǐn)?shù)就會(huì)突破130，記住80%甚至有機(jī)會(huì)上140。

在這個(gè)過程中，建議每周做一份高考難度的英語模擬試卷，做題的時(shí)候，一定要用筆標(biāo)記出遇到的每一個(gè)詞組短語，鍛煉我們把短語從單詞里面區(qū)分出來的能力。當(dāng)你讀句子的時(shí)候，單詞和短語在你眼中是分開的，并且能夠分別知道意思，不管是長句還是難句，你都能夠迅速理解，你的解題速度和正確率就會(huì)迅速提升。