當(dāng)25.3萬平方公里的雪原鋪就成銀白賽場，內(nèi)蒙古自治區(qū)第二十一屆冰雪那達(dá)慕即將拉開帷幕。在呼倫貝爾市精心策劃的10項(xiàng)體育賽事中，蒙古族傳統(tǒng)射箭、擊瑟日、搏克、賽馬四項(xiàng)民俗體育項(xiàng)目尤為亮眼——它們以純粹的民族特色、鮮活的草原風(fēng)情，展現(xiàn)出呼倫貝爾民俗體育的本真競技魅力，各選手厲兵秣馬，場地保障精細(xì)推進(jìn)，一場融合傳統(tǒng)韻味與競技激情的冰雪盛宴即將登場。

雪地賽馬：雪原馴馬礪鋒芒

雪地賽馬作為冰雪那達(dá)慕的“重頭戲”，備戰(zhàn)工作早在11月初便已全面啟動。本次賽事精選適應(yīng)嚴(yán)寒環(huán)境的本土優(yōu)良馬種，選手們來自呼倫貝爾、興安盟等多地牧區(qū)，既有經(jīng)驗(yàn)豐富的老牌騎手，也有嶄露頭角的青年新秀。為適應(yīng)冰雪賽道的特殊環(huán)境，騎手們每日清晨便奔赴訓(xùn)練場地，在-20℃至-30℃的嚴(yán)寒中展開專項(xiàng)訓(xùn)練。訓(xùn)練內(nèi)容涵蓋雪地加速、冰面轉(zhuǎn)向、耐力續(xù)航等關(guān)鍵科目。騎手們身著傳統(tǒng)服飾，駕馭馬匹在模擬賽道上反復(fù)演練，既要克服低溫對人馬配合的影響，也要熟悉冰雪路面的受力特點(diǎn)。

場地籌備方面，蒼狼白鹿冰雪運(yùn)動基地作為比賽總決賽場地已完成全面修整。工作人員采用機(jī)械壓雪與人工塑形相結(jié)合的方式打造出標(biāo)準(zhǔn)賽道，賽道兩側(cè)設(shè)置防撞防護(hù)欄與安全緩沖帶，關(guān)鍵路段進(jìn)行冰層加固處理，確保選手安全完賽。

搏克（摔跤）：賽場競逐顯豪情

搏克比賽的備戰(zhàn)工作凸顯“傳統(tǒng)與創(chuàng)新并重”的特點(diǎn)，本次賽事吸引了來自全區(qū)各盟市的128位選手參賽，其中既有多次斬獲那達(dá)慕賽事冠軍的資深搏克手，也有首次登上冰雪賽場的新生代選手。搏克作為蒙古族傳統(tǒng)體育核心項(xiàng)目，選手身著鑲銅釘“卓得戈”（蒙古族摔跤服飾），跳“鷹步舞”莊重入場，不分體重級別的較量中，既拼核心力量、反應(yīng)速度，更重戰(zhàn)術(shù)布局，賽前賽后的禮節(jié)，傳承著“友誼高于勝負(fù)”的體育精神。 隨著賽事臨近，128位選手的備戰(zhàn)進(jìn)入最后沖刺階段。每日清晨，訓(xùn)練場上便響起“鷹步舞”的沉穩(wěn)節(jié)奏，選手們在嚴(yán)寒中切磋技藝、交流心得，資深選手的沉穩(wěn)老練與新生代的蓬勃朝氣相互交融。在這里，勝負(fù)之外，更珍貴的是傳統(tǒng)技法的代代相傳，當(dāng)冰雪擂臺拉開帷幕，這些身著傳統(tǒng)服飾的搏克手們，必將以最飽滿的熱情與最精湛的技藝，為觀眾呈現(xiàn)一場兼具競技激情與民俗底蘊(yùn)的文化盛宴。

冰上射箭：寒弓蓄力準(zhǔn)星穩(wěn)

冰上射箭的備戰(zhàn)聚焦于低溫環(huán)境下的技術(shù)適配與精準(zhǔn)把控，參賽選手通過層層選拔產(chǎn)生，涵蓋專業(yè)運(yùn)動員與民間射箭愛好者。由于低溫會影響弓弦彈性與箭矢飛行軌跡，選手們重點(diǎn)進(jìn)行低溫環(huán)境下的瞄準(zhǔn)校準(zhǔn)訓(xùn)練，每日在清晨低溫時(shí)段進(jìn)行實(shí)射練習(xí)，記錄不同氣溫條件下的彈道數(shù)據(jù)，調(diào)整射擊姿勢與發(fā)力方式。

場地籌備中，組委會在呼倫貝爾市中心城區(qū)冰雪樂園射箭比賽區(qū)域采用冰雪塑形與木質(zhì)基座相結(jié)合的方式打造靶標(biāo)，既體現(xiàn)冬季特色，又保證靶位穩(wěn)定性。靶場區(qū)域進(jìn)行了嚴(yán)格的安全規(guī)劃，設(shè)置射擊區(qū)、觀賽區(qū)與緩沖區(qū)，配備專業(yè)安全保障人員。為保障賽事順利進(jìn)行，工作人員每日對靶位進(jìn)行維護(hù)，及時(shí)清理積雪與冰霜，同時(shí)準(zhǔn)備了多套備用弓具與箭矢，應(yīng)對低溫可能造成的器材損耗。

擊瑟日比賽：徒手裂骨傳古俗

擊瑟日作為蒙古族原生態(tài)民俗競技項(xiàng)目，承載著北方游牧民族的生產(chǎn)生活記憶與勇武精神，其備戰(zhàn)工作始終圍繞“傳承古法、彰顯民俗”核心展開。本次賽事的參賽隊(duì)員多為世代相傳的牧民、非遺技藝傳承人及民俗體育愛好者，其中既有精通傳統(tǒng)技法的老者，也有潛心研習(xí)古法的青年后輩。

備戰(zhàn)訓(xùn)練中，選手們堅(jiān)守“無外力輔助、純徒手發(fā)力”的民俗傳統(tǒng)，每日在牧區(qū)草場或民俗集訓(xùn)點(diǎn)開展專項(xiàng)練習(xí)。核心訓(xùn)練科目包括手腕爆發(fā)力強(qiáng)化、指節(jié)硬度打磨、骨骼受力角度把控，以及傳統(tǒng)發(fā)力口訣的實(shí)踐運(yùn)用——老藝人手把手傳授“沉肩墜肘、巧勁破骨”的古法技巧，教導(dǎo)選手通過呼吸調(diào)節(jié)與肌肉協(xié)調(diào)，將力量精準(zhǔn)作用于牛骨節(jié)薄弱處。為還原民俗場景，訓(xùn)練所用牛骨均選用天然風(fēng)干的傳統(tǒng)品類，選手們需在模擬賽事氛圍中反復(fù)演練，既要掌握瞬間發(fā)力的技巧，也要熟悉不同牛骨的質(zhì)地差異，確保動作既符合民俗規(guī)范，又具備競技觀賞性。

從草原到雪原，從馴馬備戰(zhàn)到場地攻堅(jiān)，冰雪那達(dá)慕的各項(xiàng)籌備工作正有條不紊地推進(jìn)。四項(xiàng)民俗體育賽事既保留了傳統(tǒng)文化的核心精髓，又融入了冰雪運(yùn)動的獨(dú)特魅力，通過科學(xué)系統(tǒng)的備戰(zhàn)保障，必將為全國游客呈現(xiàn)一場精彩絕倫的民俗體育盛宴。

雪原之上的熱情已悄然點(diǎn)燃，期待選手們在冰雪賽場揮灑激情，讓傳統(tǒng)民俗在寒冬中綻放別樣光彩！

下圖為賽事清單

▌來源：《呼倫貝爾新聞》微信公眾號

編輯：胡夢瑩

編審：趙宗杰 張革

終審：劉暢 雷建軍

總監(jiān)制：肇慧茹