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三哥聊養(yǎng)生

1.7萬粉絲健身養(yǎng)生博主，分享養(yǎng)生知識！

06:57 每天“晃”30圈，調(diào)動全身經(jīng)氣，改善上熱下寒，平衡身體陰陽！

05:38 堅持“跺腳”，就有7大好處！每天200下，輕松養(yǎng)護全身！

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