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總怕吃水果長胖？這些甜到上頭的能炫！

2025-11-16 11:39:00 孫晶蔓一級營養(yǎng)師河南舉報

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孫晶蔓一級營養(yǎng)師

10粉絲國家一級營養(yǎng)師為上萬名客戶制定健康管理方案、是您身邊貼心的健康大管家！

00:51 促進(jìn)腸道蠕動，選擇多籽的水果？

00:57 傳言吃大豆，會導(dǎo)致乳腺癌？

01:07 常吃綠葉蔬菜，不僅能補鈣，還能保持身材？

01:19 無保質(zhì)期的食物，是否可食用？

01:23 烏冬面的GI值高過糖果？

01:34 酸奶和砂糖桔一起，竟可能導(dǎo)致住院

01:08 想讓朋友悄悄長胖？這些毒建議太損了！

00:53 糙米這個營養(yǎng)小能手，挑選時可是有技巧的！

00:58 “破壁”更有利于營養(yǎng)的吸收？

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