文/唐若

唐若心學(xué)原創(chuàng)作品

很多人都以為強(qiáng)大來自外表的強(qiáng)勢，其實(shí)強(qiáng)大與強(qiáng)勢沒有多大的關(guān)系，強(qiáng)大與金錢也沒有多大的關(guān)系。

真正的強(qiáng)大來自篤定的心安和對世界以及人性的洞察。如果我們想要真正變得強(qiáng)大，請首先掌握人性的四大真相。

第一，人生沒有輸贏，最重要是了無遺憾

人生有輸贏嗎， 很多人一輩子都在爭個(gè)輸贏，以致于都會忘記自己到底需要什么。還有的人一輩子都在證明自己很厲害，卻忘記了人生的本質(zhì)到底是什么。

真正的成長來自我們不需要去證明自己，也不需要去用輸贏代表自己的價(jià)值，不是因?yàn)槲覀兛荚囀堑谝幻覀兾磥淼娜松秃軤N爛。

我們的人生也不是因?yàn)槭∫淮?，你的人生就會完全了。沒有任何一件事能夠決定你的一生，也沒有任何一件事能夠決定你的一生，這是最為根本的。

人生是沒有輸贏的，當(dāng)你在論輸贏的時(shí)候，其實(shí)你的人生就已經(jīng)輸了。人生也沒有輸贏，只有完全的體驗(yàn)，所以最好的人生都是活出不帶遺憾的人生。

在這個(gè)世界上，任何痛苦都是我們自己造成的，也都是我們內(nèi)在的我執(zhí)，所以任何事情發(fā)生你能把它當(dāng)成生命絕佳的體驗(yàn)，你的內(nèi)在就會獲得十分從容的自由。

從現(xiàn)在開始為自己的人生做好全力以赴的努力和準(zhǔn)備，這是我們成長的根本，也是我們成就自己的根本。

第二，真正的接納是接納自己的不好

真正的接納是接納自己的不好。在我們生命成長過程中，有一節(jié)很重要的課那就是學(xué)會接納。

很多人以為接納是要完全接受生活，真正的接納從不是讓我們完全接受生活所安排的一切。

并不是這樣的，真正的接納是接納我們不能接納的，這句話可能聽起來有點(diǎn)繞口，但是事實(shí)上，接納不是我們強(qiáng)迫自己和生活和解的過程。

真正的接納是我們讀懂生活，接納自己就是這樣的人，接納自己是一個(gè)是非分明的人，接納自己是一個(gè)有自己道德底線的人。

接納從不是讓我們隨波逐流， 接納是我們了解自己生命的開始，也是我們在接納的過程中，不斷的敞開自己，讓自己能夠真誠的擁抱生活。

當(dāng)你懂得接納自己的時(shí)候，你的自我才會真正地出來。接納是一種對自己最深層次的看見，當(dāng)你懂得完全接納自己的時(shí)候，你的內(nèi)在生命才會逐步地敞開，你也會逐步了解自己，看見自己。

第三，成為什么樣的人才是最重要的

如果我們想要讓自己的生命獲得終極自由，我們最重要的是明白自己想要成為什么樣的人，這才是最重要的。

當(dāng)你懂得成為什么樣的人是重要的，你或許就會明白，原來我們終其一生是成為你自己。

所以當(dāng)你懂得成為你自己的重要性，你或許就會懂得，其實(shí)這個(gè)世界上其他人的評價(jià)或許沒有那么重要。

最重要的是你如何看待自己，你如何塑造你自己，因?yàn)槟闶悄阕约簞?chuàng)造出來的，而非別人。

他人對你的了解不是充分的，而只有你自己對自己的了解才是最充分的，當(dāng)你懂得了生命你是最重要的創(chuàng)造人，你或許就會對那些干預(yù)你的人，想要控制你的人說不，你也才會敢于奪回自己的生命主導(dǎo)權(quán)。

張韶涵講述自己在成長的過程中，在自己出名后，很多人都來要挾她，而她并沒有被這些要挾嚇倒，相反，在這些要挾面前，她遵守自己的價(jià)值觀，活出了最好的自己。

其實(shí)為難你的不是這個(gè)世界，而是你對自己價(jià)值到底有多少堅(jiān)信，你越能足夠了解自己，越能明白做自己的意義，越不懼怕別人的眼光，你才能真正享受自己。

第四，做別人情緒的旁觀者，而不是拯救者

在我們生命的成長過程中，我們最重要的不是去拯救別人，而是做別人情緒的旁觀者。就像很多人在生命的成長過程中，如果我們總是想要拯救別人，你其實(shí)就是一種對他人生命成長機(jī)會的剝奪。

事實(shí)上，在做個(gè)案咨詢過程中，我很少會主動要求幫助別人做咨詢，這是因?yàn)槲疑羁潭?，做咨詢除非他本人愿意，任何人打著以幫助對方的名義都是對對方的智慧視而不見。

好的成長是尊重別人的節(jié)奏，我們只需要不斷活出最好的自己，真正接納對方，而不是要求對方改變。

只有對方有天感覺到舒服了，才會真正地逐步改變自己。好的成長不是來自我們逼迫對方改變，而是懂得有天總會改變的。

所以尊重別人的節(jié)奏很重要，當(dāng)然有些時(shí)候我們需要推進(jìn)別人的節(jié)奏，尤其是有些人以受害者的名義來侵?jǐn)_我們的時(shí)候，我們可以拒絕，本質(zhì)上也是推進(jìn)別人成長的節(jié)奏。

做別人的情緒旁觀者，接受對方是這樣的人，允許對方如其所是的樣子就是我們對別人最后的尊重。

生命的成長是一個(gè)看清真相的過程，也是一個(gè)不斷捋順自己的過程，很多時(shí)候，不是世界不好，而是我們以為世界不好，我們的生命本質(zhì)上是找到自己，做回自己，我們就獲得了與世界對抗的權(quán)力。

今日話題：你有洞察人生的四大真相嗎，歡迎探討與交流。