身體是第一序列。

一

2016年，經(jīng)濟(jì)學(xué)家周金濤去世前三個(gè)月，用康波周期，給出最后的預(yù)言。

他說(shuō)，2019年是周期谷底，建議大家鍛煉身體、休假兩年，回頭再戰(zhàn)。

他未曾預(yù)料，回升會(huì)因疫情推后三年，2023年世界復(fù)蘇，引擎重啟，同時(shí)也帶來(lái)震顫。

震顫中，所有人進(jìn)入不確定性增多的時(shí)代。年初AI科技爆發(fā)，大模型亮相，人們尚未看清未來(lái)的極光，便親歷行業(yè)的跌宕。

32歲的程序員發(fā)現(xiàn)AI代碼生成器能替代他全部工作；大廠HR專(zhuān)員已轉(zhuǎn)為給AI招聘系統(tǒng)打下手。

找了半年工作的杭州主播小青，回了趟原單位，發(fā)現(xiàn)直播基地空無(wú)一人，上百臺(tái)電腦屏幕上，虛擬主播談笑風(fēng)生。

花費(fèi)十年學(xué)習(xí)繪畫(huà)的女孩形容失業(yè)心情：殺人的心都有，但不知沖誰(shuí)發(fā)火，像撞上時(shí)代的墻。

更多變化在今年密集發(fā)生，沒(méi)有穩(wěn)定的賽道，更無(wú)不變的行業(yè)，即便頭部大廠，內(nèi)部業(yè)務(wù)線也快速洗牌，濤生云滅。

11月7日，字節(jié)跳動(dòng)的元宇宙業(yè)務(wù)線PICO，從兩千人裁至兩百人，而元宇宙去年還是最火的概念。

華為員工45歲危機(jī)已成舊聞，知乎上35歲失業(yè)也少人討論，人們?cè)陬嶔ぎ?dāng)下已經(jīng)明白：變數(shù)到來(lái)時(shí)，與年齡無(wú)關(guān)。

不確定亂流中，人們開(kāi)始重新規(guī)劃人生，碩士申請(qǐng)延畢，白領(lǐng)出國(guó)留學(xué)，老齡投身創(chuàng)業(yè)，期望在亂流中找到錨點(diǎn)。

然而，前路終究難測(cè)。

日料店店長(zhǎng)未料到核廢水危機(jī)；劇本殺店主想不通流行會(huì)轉(zhuǎn)city walk；遠(yuǎn)赴淄博開(kāi)店的老板，五一后店內(nèi)曾一天只有一位顧客。

遠(yuǎn)道而來(lái)的司機(jī)王林，在淄博貸款買(mǎi)車(chē)跑滴滴。他自嘲已被困于此，每日只能狂奔在空曠馬路上。

在遠(yuǎn)方的義烏，更大變數(shù)正在發(fā)生。商戶(hù)們?cè)谑蹩颂m大批訂單后，今年十月，再失中東訂單。客戶(hù)失聯(lián)前發(fā)來(lái)最后一張照片，說(shuō)“正在打仗”。

新周期開(kāi)端的震顫正覆蓋一代人，這是我們正親歷的變數(shù)時(shí)期：經(jīng)驗(yàn)不再可靠，趨勢(shì)不再可判，命運(yùn)不再有固定劇本。

聯(lián)合國(guó)開(kāi)發(fā)署在眺望2023的報(bào)告中寫(xiě)道：

各種不確定性正在層層累積，相互作用，以前所未有的方式動(dòng)搖生活根基。

二

美國(guó)大蕭條結(jié)束后，人們熱衷騎行和街頭徒步，年輕人漫步城市，不分晝夜。

歷史如回環(huán)，故事總是驚人相似。每當(dāng)時(shí)代氛圍改變，就會(huì)催生新的人生哲學(xué)。

新哲學(xué)第一條是安穩(wěn)生活。

日本泡沫后，安穩(wěn)生活成為首要目標(biāo)。曾經(jīng)充滿(mǎn)誘惑的地產(chǎn)工作無(wú)人問(wèn)津，宣稱(chēng)收益翻倍的金融工作不被相信，年輕人熱衷考公，輔導(dǎo)書(shū)熱銷(xiāo)，一并流行的還有“考公必勝”套餐。

擁有全職工作成為相親市場(chǎng)最受歡迎的條件，婚后許多年輕人推遲生育，擔(dān)憂(yōu)未來(lái)負(fù)擔(dān)過(guò)重。

新哲學(xué)收緊生活半徑后，繼而收緊生活支出。新周期開(kāi)啟總會(huì)伴隨理性消費(fèi)，前路未知，自然要儲(chǔ)備資金。

美國(guó)大蕭條后，豪華餐飲沒(méi)落，廚房烘焙風(fēng)行。日本泡沫后，開(kāi)始流行簡(jiǎn)樸約會(huì)：到計(jì)算機(jī)展玩免費(fèi)電玩，參觀門(mén)票便宜的公共美術(shù)館，一起吃快餐蓋飯。

少人投資股市，全民購(gòu)買(mǎi)債券，進(jìn)口海鮮和紅酒銷(xiāo)量連年下滑，中產(chǎn)賣(mài)掉海濱度假房，迷戀起零賭注的紙牌。

當(dāng)年，日本最流行的綜藝叫《玩轉(zhuǎn)世界瘋很大》。節(jié)目核心就是省錢(qián)，嘉賓坐公交餓著肚子特種兵式旅行。

沒(méi)有豪華溫泉，沒(méi)有高檔酒店，電視內(nèi)外的人們，一同以最低成本重啟旅行。

收緊生活半徑，控制消費(fèi)欲望后，新哲學(xué)的核心落在關(guān)注自身。身體是第一序列，穿越風(fēng)浪終究要靠自己。

美國(guó)大蕭條后，人們格外重視健康，定期體檢成為習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)健身蔚然成風(fēng)，1933年至1935年，美國(guó)自行車(chē)銷(xiāo)量年年突破，公路上盡是遠(yuǎn)途騎行。

同時(shí)流行的還有乒乓球。美國(guó)乒乓教父雷斯曼稱(chēng)，人們鍛煉身體的熱度暗合著周期起伏：

“歷史上每一次經(jīng)濟(jì)衰退后，乒乓總發(fā)揮它的作用，帶動(dòng)一切繁榮起來(lái)?！?br/>

在日本，人們購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)防范重病，鉆研冥想解壓心靈，并開(kāi)啟全民跑步熱潮。

東京的白領(lǐng)在樓梯間上下奔跑，失業(yè)的中年圍著皇居繞圈奔跑，還有年輕人背著雙肩包跑步下班，被稱(chēng)為“歸宅跑”。

每年冬天，東京到箱根217公里長(zhǎng)路上，會(huì)組織長(zhǎng)跑，不同年齡，不同身份的人匯入跑步人流。

人生的重心回歸身體自身。他們相信只要健康，就能跑過(guò)時(shí)代。

三

所有親歷時(shí)代顛簸的人們，最終抉擇都相似。未來(lái)多變，最好的應(yīng)對(duì)是投資自己。

在變數(shù)的亂流中，人們正構(gòu)建個(gè)人防風(fēng)險(xiǎn)體系。體系的基石是自身健康。

三年疫情，讓人們充分認(rèn)識(shí)健康的寶貴，命無(wú)定數(shù)時(shí)，健康就是抵御風(fēng)險(xiǎn)的最后堤壩。

當(dāng)?shù)虊伪罎?，命運(yùn)就會(huì)滑向不可知的方向。哈爾濱出租屋小房間內(nèi)，患癌工程師和妻女過(guò)了一個(gè)凄冷的中秋。窗外落葉滿(mǎn)街，遠(yuǎn)方醞釀著暴雪。

中秋前，為了治病他剛剛賣(mài)掉房子，“之前只擔(dān)心裁員，沒(méi)想到會(huì)落到這步”。

在武漢，年過(guò)50的武大教授，博士導(dǎo)師，患癌后每月藥費(fèi)4萬(wàn)，家里已傾盡所有。

曾經(jīng)儒雅博學(xué)的教授，困在病榻，被迫網(wǎng)上募款：

“人生真的很脆弱，一場(chǎng)疾病意外就能將一個(gè)人的尊嚴(yán)毀滅。不到萬(wàn)不得已，我也不會(huì)懇求大家的幫助……”

健康是安穩(wěn)人生的基石，重疾險(xiǎn)成為近幾年熱門(mén)話(huà)題。當(dāng)變數(shù)暴雨傾盆時(shí)，它是那把快速撐開(kāi)的傘。

對(duì)于大眾而言，常見(jiàn)的是醫(yī)保和醫(yī)療險(xiǎn)，但這只是基礎(chǔ)配備，只能報(bào)銷(xiāo)一部分醫(yī)療費(fèi)，且需要大家先墊付后賠付，面對(duì)癌癥這樣的大病風(fēng)險(xiǎn)，就顯得“杯水車(chē)薪”。

癌癥治療費(fèi)用高，周期久，很多藥品和治療手段都不在報(bào)銷(xiāo)范圍內(nèi)，因此需有一款重疾險(xiǎn)來(lái)抵消花銷(xiāo)，它與醫(yī)保和醫(yī)療險(xiǎn)最大區(qū)別在于可一次性大筆賠付。這筆賠付不僅可以報(bào)銷(xiāo)醫(yī)療費(fèi)，還可彌補(bǔ)因病導(dǎo)致的收入減少和生活開(kāi)支。

正因于此，支付寶上的“健康?！そK身重疾險(xiǎn)”，成為大眾熱議的產(chǎn)品。

這款“健康?！そK身重疾險(xiǎn)”覆蓋125種重癥、25種中癥、50種輕癥，保障范圍全面，且健康告知寬松，職場(chǎng)人最常見(jiàn)的結(jié)節(jié)問(wèn)題，也都有機(jī)會(huì)正常承保。同時(shí)，它提供豐富實(shí)用的可選保障，還針對(duì)癌癥推出不限次賠付責(zé)任，累計(jì)賠付保額也沒(méi)上限。

它是由中國(guó)人保健康承保，國(guó)企頭部保司提供服務(wù)保障，不用擔(dān)心未來(lái)服務(wù)推諉，讓用戶(hù)更安心。

“健康?！そK身重疾險(xiǎn)”還入選了螞蟻保金選，經(jīng)過(guò)投保門(mén)檻、保障范圍、性?xún)r(jià)比、服務(wù)理賠和公司經(jīng)營(yíng)多維度甄選，性?xún)r(jià)比評(píng)分高達(dá)4.9分，超過(guò)行業(yè)大多數(shù)產(chǎn)品。

在投保和理賠上，也同樣便捷。直接在支付寶搜“健康?！保c(diǎn)擊“健康?！そK身重疾險(xiǎn)”即可進(jìn)入產(chǎn)品頁(yè)面，產(chǎn)品還接入了“安心賠”服務(wù)，從確診住院起就可以開(kāi)始賠付，全程人工協(xié)助，最快5天就能完成。

懼怕體檢的心結(jié)，一夜返貧的夢(mèng)魘，至此消散。守護(hù)好身體第一序列，終能跑贏新周期顛簸的開(kāi)端。

投資身體同時(shí)，人們也在投資學(xué)識(shí)。

上海社區(qū)圖書(shū)館多了大量年輕人，北京國(guó)家圖書(shū)館成熱門(mén)聚集地，讀書(shū)可以舒緩焦慮，充實(shí)自身：

每多讀一本書(shū)，就多了一分應(yīng)對(duì)未來(lái)的本錢(qián)。

小紅書(shū)上，社區(qū)圖書(shū)館筆記已超4萬(wàn)條，接力走紅是年輕人讀夜校。上海夜校夏秋課程有278門(mén)，囊括眾多技能。

在大廠寫(xiě)字樓，更多人在下班后復(fù)習(xí)考證，“全組人業(yè)余時(shí)都在備考”，有人在帖子中稱(chēng)他2500道習(xí)題已刷3輪，那個(gè)帖子名叫《卷王們，瘋狂卷起吧》。

不久前，鳳凰衛(wèi)視的吳小莉詢(xún)問(wèn)著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家陳志武：當(dāng)這個(gè)世界不確定性大于確定性時(shí)，我們?cè)撊绾芜x擇？

陳志武回答稱(chēng)，未來(lái)五到十年，保值為主，放棄投資翻倍的幻想，規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)是第一位的。

空氣幣重回空氣，數(shù)字藏品成為賣(mài)不掉的JPG，穿梭各省的高鐵上，許多人跨省存款，跋涉千里，追求更高的利息。

投資健康應(yīng)對(duì)無(wú)常，擴(kuò)充學(xué)識(shí)迎接變化，全力存款籌備未來(lái)，周期輪轉(zhuǎn)或是這一代人的宿命，人們所能做的便是系好安全帶。

1894年，美國(guó)經(jīng)濟(jì)蕭條馬克吐溫股票投資失敗，所創(chuàng)出版社關(guān)張，他破產(chǎn)，背上了9.4萬(wàn)美元的債務(wù)，有了90多個(gè)債主。

59歲的他跑在顛簸的時(shí)代，寫(xiě)下名句，期待未來(lái)：

黃金時(shí)代在我們面前，而不在我們身后。

而迎接黃金時(shí)代，終要健康安穩(wěn)跑過(guò)今天。