影視劇中經常出現那種“生不如死”的打工人，他們每天被工作纏身，精神高度緊張，不僅失去了大量的私人時間，有時還會伴隨焦慮和抑郁……人物形象高度貼近現實。

于是就有了這么一類“職場爽片”，備受壓抑的打工人主角忽然發(fā)瘋崛起，懟天懟地懟同事懟老板，精神狀態(tài)遙遙領先。這讓眾多被現實生活的觀眾有了一絲喘息的出口。

當然，這類故事并不是都靠主角“發(fā)瘋”制造爽點，最近發(fā)現一部冷門的新劇，就另辟蹊徑地講述一個打工人的崛起——《正念謀殺》。

這部劇改編自德國暢銷小說，故事的主角是一名就職于大所的頂尖律師，他經驗豐富、巧舌如簧，最擅長的就是為那些違法亂紀的客戶“擦屁股”。

一個嫌犯持槍搶珠寶店，都能被男主的三寸不爛之舌，包裝成一個“外來移民試圖融入本地的絕望舉動”，從而為其爭取到保釋的機會。

實際上，男主的客戶群就是當地的黑幫，最大的客戶就是黑幫老大德拉甘，他手下的生意涵蓋黃賭毒，只要幫派分子惹了“麻煩”，就會讓男主立刻出面善后。

可以想象，男主的工作是全年無休的，不論他當下在做什么，只要客戶來電話，他就必須去“救火”，這嚴重占據了他的私人時間。

雖然收入不錯，但男主十分厭惡自己的工作內容。

因為是替那些不體面的人收拾殘局，男主在同行那里經常抬不起頭，重要的職場社交他從來收不到邀請，連律所的前臺秘書都時不時揶揄他干這么長時間還不是合伙人。

此外，這份工作也讓男主的家庭生活出現問題，由于私人時間被工作占據，他在女兒那里變成隱形的爸爸，妻子也因此對他十分不滿，夫妻感情岌岌可危。

一次深夜回家，妻子再也無法忍受，她認為男主已經被工作PUA了，需要進行自我調節(jié)，建議他去找時下正流行的“正念導師”求助。

所謂的“正念”，最早是一種宗教修行方法，后來被一位生物學家?guī)氍F代醫(yī)學，經過幾十年的實踐和推廣，形成了一套相對成熟的減壓治療方法，用于緩解人們的焦慮和抑郁，本質上是一種心理學治療技術。

男主雖然不信這些，但還是聽從妻子的建議，約見了那位正念導師。

初次拜訪，對方故意讓男主在門口等了三分鐘，直到男主忍無可忍想要離開時，導師才開門迎接。

也正是這三分鐘的等待，導師一針見血地道出了男主當下的困擾，男主看他說得頭頭是道，不知不覺開始接受了正念訓練。

從那開始，男主逐漸學會了把工作和生活強行分開，關掉手機抽出固定的時間陪伴女兒，然后再開機集中處理工作。

他還聽從導師的建議，從家里搬出去住酒店，這樣有更多機會學會專注。

很快，男主發(fā)現自己似乎不再被焦慮纏身，雖然黑幫客戶時有怨氣，別的同事趕超他升職加薪，但他總能用正念的方法讓壓力減小。

這天，男主要按照計劃，單獨帶女兒去湖邊別墅度假，那里是黑幫大佬的房產，他可以臨時借用一天。

然而就在女兒興奮期待的途中，黑幫大佬德拉甘打來了電話。

原來，這次是大佬自己惹了麻煩，他因為毒品生意的事，半夜在停車場把競爭對手的得力手下干掉了，又是火燒又是棒打，恨不得把對方大卸八塊。

他本以為這事做得無人知曉，但沒想到當晚停車場駛入一輛滿載學生的巴士，車上所有學生都目擊到他殺人的全過程，大家紛紛拿出手機拍攝，傳到了社交網絡上，畫面拍到了德拉甘的臉。

男主聽到這些頭都大了，由于德拉甘拒絕去自首爭取保釋，男主只好選擇另一個方法，讓德拉甘鉆進汽車后備箱，偷偷把他帶去別墅，暫時藏一陣子。

來到別墅，男主感到十分沮喪，好好的親子假期就被這個客戶給毀了，他無奈地跟女兒說要先處理一下工作。

可不知情的女兒此刻已經玩心四起，天真地讓男主“先玩再工作”。

這話一瞬間點醒了男主，他想到導師曾經說過，真正的內心自由不是隨心所欲，而是將趨利避害的選擇內化于心。

既然打開后備箱讓客戶出來就會毀了假期，那么就不打開好啦~

男主想到這里，直接忽視了后備箱大聲呼喊的德拉甘，專注地讓女兒度過了快樂的假期。

等男主把女兒送回家時，德拉甘已經死了在狹小悶熱的后備箱里，散發(fā)出一縷縷惡臭。

作為一位長期為黑幫服務的律師，男主深知毀尸滅跡大法。

他把德拉甘的尸體帶回別墅，用電鋸大卸八塊，然后再用碎木機攪碎，灑入別墅旁的湖中，甚至細心地留下了德拉甘簽字用的拇指，以便日后制造他還活著的假象。

此刻的男主，精神狀態(tài)已經遙遙領先——我雖然殺了人，但我除掉了我的精神壓力呀~

之后，他辭掉了律所的職位，偽造了德拉甘的簽字，成為為德拉甘全權代理的自由律師，對外謊稱德拉甘待在安全隱秘的地方，只能通過報紙圈字的方式，向手下下達指令。

劇集后半段的劇情，便是男主如何靠這些方法瞞天過海。

一方面，德拉甘的手下知道老大外出躲了，焦急地等待下一步指示，這其中就包括停車場事件的幕后策劃，德拉甘的二把手托尼，他企圖弒主篡位，開始纏著男主追問德拉甘的下落。

另一方面，警方開始調查德拉甘在停車場殺人的案件，男主作為他的律師，自然被列入了重點觀察對象。

此外，德拉甘的殺人行徑徹底惹惱了競爭幫派，對方的大佬憋著一肚子怒氣，也找到男主逼問德拉甘的行蹤。

普通人遇到這種情況，早就精神崩潰、死無全尸了，然而男主除了主角光環(huán)，偏偏還有“正念”這個殺手锏，每當他感到焦慮、恐懼的時候，都會想起導師上課時的箴言，不停自我調整心態(tài)，化解眼前的危機——

“當你感到恐懼時，專注于你的呼吸?！?/strong>

“要用直截明了來對抗無恥?！?/strong>

“如果事情已經變得難以承受了，就在主觀上放手，客觀地履行你的職責，放手是好事，放手不代表要放棄。”

看這些劇情的時候，你會感覺到一股莫名其妙的荒唐感——社交網絡上傳播的那些心靈雞湯和減壓技巧，竟然還能用在殺人善后。

而男主這個看似“小雞仔”的小透明，竟然硬是靠著這些方法屢次化險為夷，甚至把德拉甘手中的生意搭理得井井有條，儼然一副幕后大佬的姿態(tài)。

主角不時打破“第四堵墻”向觀眾吐槽、解說的鏡頭，更為這個“干掉老板、成為老板”的故事增添了戲謔的色彩。

故事結尾，頂著主角光環(huán)的男主在“正念”的引導下，逐一除掉了各種威脅，過上了律師+黑幫大佬的雙重生活。

《正念謀殺》雖然看似冷門，但劇情環(huán)環(huán)相扣，冷幽默比比皆是，讓人忍不住一追到底，在網飛上線首周，就成為德國本土劇集、非英語劇集的黑馬。

它之所以吸引人，除了主演湯姆·希林的演技號召力，也與當下壓力斗升的社會環(huán)境有關。

正因為職場環(huán)境惡劣，人們才會幻想自己成為“爽片”的主角，零壓力實現反殺；正因為有996、007式的工作纏身，人們才會羨慕那些裸辭的勇者，無后顧享受生活；也正因為當下普遍壓力過載，人們才會不斷追求各種解壓方式。

今天聊的故事雖然是戲劇化的，但我們的現實生活卻可以向男主借鑒，如果意識到被某種壓力纏身，就要想辦法打破壓力的牢籠，尋求專業(yè)的指導，人生才能有更多的精彩可能。