河南經(jīng)濟(jì)報(bào)記者 吳彥飛 通訊員 周程新

　　為迎接第115個(gè)“三八”國(guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)，3月7日上午，由信陽(yáng)市工商聯(lián)、信陽(yáng)市新的社會(huì)階層人士聯(lián)誼會(huì)聯(lián)合主辦，浉河區(qū)、平橋區(qū)新聯(lián)會(huì)共同協(xié)辦的“芳華悅已 健康同行”健康賦能公益講堂在信陽(yáng)市信商之家舉行?；顒?dòng)聚焦新時(shí)代女性健康需求，為工商業(yè)界代表及新階層人士帶來(lái)前沿健康理念。

　　信陽(yáng)市委統(tǒng)戰(zhàn)部副部長(zhǎng)、市工商聯(lián)黨組書(shū)記宋昊在開(kāi)幕致辭中強(qiáng)調(diào)，工商聯(lián)作為黨和政府聯(lián)系民營(yíng)經(jīng)濟(jì)人士的橋梁紐帶，積極履行社會(huì)責(zé)任，密切關(guān)注民營(yíng)經(jīng)濟(jì)人士健康成長(zhǎng)，特別關(guān)注和支持女性企業(yè)家、女性職工的成長(zhǎng)與發(fā)展。新時(shí)代新征程，廣大女同胞們以巾幗不讓須眉的豪情與擔(dān)當(dāng)，勇立時(shí)代潮頭。但是在多重角色的壓力下，女性的身心健康更需要全社會(huì)的關(guān)注與呵護(hù)。因此，本次以“芳華悅己，健康同行”為主題舉辦健康賦能公益講堂活動(dòng)，既是對(duì)節(jié)日的慶祝，更是對(duì)女同胞身心健康的關(guān)切。希望每一位女同胞更加關(guān)愛(ài)自己，以健康的身心擁抱事業(yè)與生活的精彩。

　　信陽(yáng)市新聯(lián)會(huì)會(huì)長(zhǎng)劉品生表示，此次信陽(yáng)市工商聯(lián)、信陽(yáng)市新聯(lián)會(huì)共同舉辦慶祝三八節(jié)“芳華悅己 健康同行”——健康賦能公益講堂活動(dòng)，旨在為廣大工商業(yè)者和新的社會(huì)階層人士普及新的健康理念，傳遞健康生活方式，引導(dǎo)大家更好地高效工作、品質(zhì)生活。真誠(chéng)希望通過(guò)今天的活動(dòng)，激發(fā)更多的朋友關(guān)注自身健康，切實(shí)提升生理、心理健康水平，自覺(jué)呵護(hù)自身及家人的健康，特別是面對(duì)困難和挫折，積極調(diào)整心態(tài)，有效地管理壓力和調(diào)節(jié)情緒，不斷增強(qiáng)應(yīng)對(duì)壓力、抗挫折能力，時(shí)刻保持積極、向上、快樂(lè)、平衡的生活態(tài)度，享受健康美好的生活。

　　本次活動(dòng)的核心環(huán)節(jié)——“健與美”的解讀與搭建主題分享由知名健康管理專(zhuān)家黃華擔(dān)綱。作為ACE美國(guó)運(yùn)動(dòng)委員會(huì)認(rèn)證教練、ACB教練認(rèn)證課程金牌講師、SNC國(guó)際運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)師、SNC營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)師課程高級(jí)培訓(xùn)講師，黃華結(jié)合多年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，從“女性生理特征與運(yùn)動(dòng)適配”“營(yíng)養(yǎng)攝入的黃金配比法則”等方面展開(kāi)論述。通過(guò)理論與實(shí)踐相結(jié)合，現(xiàn)場(chǎng)傳授餐盤(pán)法則、478呼吸法等健康“秘訣”，獲得參會(huì)者紛紛好評(píng)。

　　活動(dòng)結(jié)束后，參會(huì)企業(yè)家王女士感慨：“這次講座打破了‘以瘦為美’的認(rèn)知誤區(qū)，教會(huì)我們通過(guò)科學(xué)方式實(shí)現(xiàn)健康美，這正是職業(yè)女性需要的正能量。”