盡全力把自己托舉到高能量的地方。

hi，我是貓。

理解了萬事萬物皆有周期起伏這件事之后，就理解了不管從什么視角維度，你的狀態(tài)是焦慮、低谷也好、野心勃勃也罷，求得都只有一件事，那就是不下牌桌。

只要不敗，勝利的太平就有機(jī)會一直輪轉(zhuǎn)到你。

我一直有個習(xí)慣，在自己能量不高的時候，就會選擇用交換的方式來補(bǔ)充能量。

比如去離造物者產(chǎn)物最近的地方補(bǔ)，山野、大海、湖泊等等。這些地方有一個共性就是你不需要跟人打交道，可以單純地把自己縮小，聽聽蛙趣蟲鳴、看看浪花卷卷、輕嗅花壇中不同時令、節(jié)氣生機(jī)勃勃的花香。

不需要調(diào)動很多感官，不需要開啟在人際交往中的那套識別體系，把自己全身心交給天地寬得很的場域，整個人就會變得神清氣爽，由內(nèi)而外也會舒服很多。

那些懸而未決、原地打轉(zhuǎn)的現(xiàn)狀、不得不解決的困境，在能量過低的時候，不要著急解決。

一來過度透支能量，二來還可能用力過猛，不可持續(xù)，造成弦繃太緊，面臨突然崩壞的境遇。

多學(xué)會切換，這種時候就給自己一個機(jī)會，切換到生存模式，返璞歸初。

把吃好、睡好、運動好、心情好當(dāng)成天大的事情，什么男人、父母、老板、同事、客戶等紛擾、噪音都會變成遙遠(yuǎn)的畫外音。

可能當(dāng)前的課題不會馬上立刻會有答案，但一定會越來越清晰，越來越豁然開朗。

昨天文章中的女生給我留言，也嘗試走出家門，這就是開啟改變的第一步。越來越意識到人與人之間很大的差別就在于出門，或者應(yīng)該更精準(zhǔn)地說是，打開自己。

這個打開是一種“在場”的能量吸引，都不需要什么社交、言語，就只是逛逛書店、看公園里活力四射的大媽跳操、去咖啡廳感受人與人之間攀談交流流動的那種頻率。

都會激活人一種流動的磁場。人很難在狹小的居室內(nèi)突然得到什么能量補(bǔ)給，而且四四方方的空間圍擋之下，時間長了更多感覺到的是一種下墜感，悶悶地，靜止不動。而人走出去，動起來，在陽光下、在沒有物理隔離的空間內(nèi)，風(fēng)一吹、日頭一曬、空氣一吸就會被重新塑造。

環(huán)境永遠(yuǎn)有這個魔力，雖然我們總是說境隨心轉(zhuǎn)，心可以有自己的堅持，但人要流動起來。

都說中年人都喜歡獨處，實際上還是心境追求銷聲匿跡，但凡人都還有自己的塵埃要沾。走運走運，不走怎么會有運氣呢？

往上一個維度來說，不管你現(xiàn)在位于什么境遇，兜里有錢與否，處于一個能量高的環(huán)境下，那么人也會不自覺地包容開放起來，這也會給自己提供一個不同視角反觀生活，反觀自己的困境，有靈機(jī)一動的可能性。

很多人工作跟生活兩點一線久了，就會模糊掉出門的理由，非重要事項都不出門，也會錯過許多成長的機(jī)會。

當(dāng)然高能量的地方不僅是看得見的，還包括圈子問題，所謂向上社交，其實已經(jīng)不是常規(guī)認(rèn)為的那種靠低頭哈腰，靠情商就可以夠得上的圈子。

互聯(lián)網(wǎng)把不同信仰、不同價值觀的人都擠壓在一個空間里，與其說什么圈子，不如說做事方式、思考方式、思維見解有關(guān)，代表的主要是一種文化。

大家要學(xué)會篩選，同時不忘提高自己，把當(dāng)下的自己當(dāng)成一個篩選器，只有人跟著進(jìn)步了，圈子才會一步步換上去，人也會越來越聚焦在自己身上，自己的主線任務(wù)上。

如果沒有不斷進(jìn)步的這一環(huán)，那么很多人都會聽之任之，別人說什么重要，什么不重要，沒有自己的判斷體系，更沒有獨屬于自己的個人體系。

費盡心思地卷口袋里的存款數(shù)量，世俗成功的高度，不如把能量作為自己接下來的關(guān)注的重要維度。

不管是做任何事、人際關(guān)系還是親情交往，只要是對能量的一種極度耗能，都要保持警惕，不要一味地被負(fù)能量給吸走，也不盲目樂觀地冒進(jìn)。

滋養(yǎng)你的堅持去做，耗損的一個也不沾。

當(dāng)一個人把對名利、權(quán)貴等具體指標(biāo)追求轉(zhuǎn)向追求能量之后，就會不斷處于維持一個身心內(nèi)外系統(tǒng)的能量平衡，那么人也會活得更圓滿舒適一些，人生的劇本也有機(jī)會被重新書寫。

End.

第二期內(nèi)容訓(xùn)練營8月11日正式開啟，感興趣的讀者朋友點擊下方圖片詳細(xì)了解。