當(dāng)乘坐交通工具時(shí)，你是否會因?yàn)橹車说暮逍Χ鴳岩墒菍ψ约旱某爸S，是否會因?yàn)樽员岸x擇提前下車逃離，20多歲的櫻田こずえ就遇到過這樣的場景，最愛美的年紀(jì)，卻也因?yàn)橥饷驳牟蛔孕艂涫艽驌簟?/p>

　　時(shí)光荏苒，如今的櫻田已經(jīng)50歲了，從小對外貌不自信的她，在30多歲時(shí)還因此經(jīng)歷了婚約取消，下定決心改變的她，立志要從丑女變成美女。

　　從小學(xué)開始，櫻田就覺得自己是個(gè)丑八怪。不是自卑感在作祟，而是源自周圍人傳遞出的惡意。

　　據(jù)她回憶，小學(xué)三年級的時(shí)候，班上有男生盯著她的臉說了10次“丑八怪、丑八怪、丑八怪…”。

　　惡語傷人六月寒，和常規(guī)理解中，小男孩會選擇欺負(fù)自己喜歡的女孩子不同，櫻田很明確，自己不是可愛的女孩，周圍的男孩是真的因?yàn)樽约和獗怼俺舐辈趴诔鰫貉浴?/p>

　　雖然其實(shí)我們每個(gè)人都只是普通人，都或多或少會有自身很在意的長得不太滿意的地方。但很少有人會被這樣貼臉開大。所以對于當(dāng)時(shí)的櫻田來說，這樣的話語讓她開始反思自己的外貌，而如果要評出哪個(gè)部位最不好看的話，大概就是鼻子了。

　　“具體來說，我的鼻子讓我非常自卑，經(jīng)常被男孩子說《ぞうさん(長鼻子象)》，但是鼻子很大好像是遺傳的因素，因?yàn)閶寢尩谋亲右埠艽??！?br/>

　　但是從那以后，櫻田好像被灌輸了一種“丑且鼻大”的意識。青春期的時(shí)候，又因?yàn)橛椭置谶^多，鼻孔粗大的問題也是一直存在。為了改善，櫻田在當(dāng)時(shí)做過不下100次的毛孔清潔，但是一直沒有得到緩解。

　　這樣的痛苦一直在持續(xù)，最難熬的是在20出頭的年紀(jì)，當(dāng)時(shí)電車上有人笑，櫻田都會懷疑對方是在嘲笑自己鼻子毛孔很臟，甚至還會羞愧地提前下車。

　　一旦明確了“丑女”的身份之后，雖然好像有點(diǎn)“悲慘”，但是櫻田也開始選擇接受。尤其是看到電視上有的女藝人還會用“丑女”做段子自嘲，便也覺得其實(shí)也沒什么大不了，即使是丑女也有受歡迎的人。并且希望自己也可以成為開朗、有趣、“受歡迎”的丑女。

　　左：2012年 右：2025年

　　懷揣著這樣的目標(biāo)，擅長做飯的她，試圖通過“抓住男人的胃”來變得受歡迎。

　　除此之外，她還熱衷研究男性喜歡的開朗有趣的角色。因?yàn)槭恰俺蟀斯帧?，所以只能以有趣來決勝負(fù)，不是以外表而是以角色來立足，無論如何都要得到認(rèn)可。

　　一直以來好像也是這樣的，十幾歲的時(shí)候，雖然外表無法被認(rèn)可，但是自己可以通過在學(xué)習(xí)和運(yùn)動中努力得到肯定，這樣的自己好像也還不錯。

　　即使在內(nèi)心的深處，似乎一直有一個(gè)聲音在驅(qū)使著她改變。

　　事情出現(xiàn)轉(zhuǎn)變是在30多歲的時(shí)候，當(dāng)時(shí)的她單戀得很壯烈，被甩了好幾次才交往的對象卻總是直言不諱：“如果臉再好一點(diǎn)就好了…”

　　當(dāng)時(shí)交往的對象，其實(shí)很喜歡電視上天氣主播那樣的女性。

　　但是櫻田一頭干練的短發(fā)和主播形象毫不搭邊。為了成為對方理想中的對象，她開始努力留長發(fā)，換服裝，但是折騰半天卻發(fā)現(xiàn)完全并不是自己的風(fēng)格。

　　“可愛的衣服不適合、絕對不能穿”，但這樣的自己也被對方完全否定了。

　　以失戀為契機(jī)，櫻田開始想要改變。

　　她選擇從博客入手，畢竟廢除婚約的自己有了大把空閑時(shí)間，突然想做點(diǎn)什么。所以開始試著在博客上分享自己自卑的鼻子。

　　一開始完全沒有奢望要變漂亮，只是“想消滅鼻子上的毛孔”，所以每天都上傳“今日照片”。

　　為此還做了大量醫(yī)美，激光治療、去美容院、補(bǔ)充劑等花費(fèi)30萬日元以上。

　　收效甚微，沮喪之際被人點(diǎn)破，“誰都不會靠近看你的毛孔”。確實(shí)，靠近看的話能看到毛孔的凹凸，但是社交距離其實(shí)沒有那么多的細(xì)節(jié)控。突然，對毛孔的執(zhí)念消失了，明明花了10年的時(shí)間和30萬日元的金錢。

　　開始明白消滅毛孔不是“目的”，而是變美的“手段”。隨后開始改變博客的分享方向。

　　不再是“解決毛孔問題”，而是想變美，是的，想變美！于是在2012年開創(chuàng)了一個(gè)新博客，名為《我是四十歲的人了，現(xiàn)在還能變美嗎？》

　　起初，通過分享時(shí)裝、發(fā)型、化妝等方面的變化讓自己變得漂亮，但幾年來，其實(shí)完全沒有變得漂亮。最起碼自己沒有感覺到變漂亮。

　　左-右：2012-2015年

　　慢慢地開始意識到自己一直在PUA自己，總是在自我否定。但如果連自己都不接受自己的話，或許改變永遠(yuǎn)不會到來。所以意識到“停止丑女”是首要問題，要客觀地看待自己。

　　左-右：2016-2019年

　　戴上“丑女眼鏡”的話，會讓自己“變丑”，會非常不自信，會執(zhí)著于自己的缺點(diǎn)。

　　這種感覺就像是把放大鏡貼在自卑感上，自卑只會被無限放大。為了摘掉“丑女眼鏡”，她開始每天拍自己的照片，然后上傳到博客上。

　　左-右：2020-2023年

　　慢慢地開始覺得，“毛孔大不大其實(shí)和漂亮不漂亮沒關(guān)系吧?！?/p>

　　其實(shí)，不僅僅是臉的美丑，姿勢也好，時(shí)尚和發(fā)型、笑容等等都很重要。注意到了“綜合得分”，人就會顯得美麗。

　　2024-2025年

　　綜合得分，原來如此。美人應(yīng)該是由所有因素綜合決定的。即使只堅(jiān)持毛孔和臉部的部位，也無法成為美人。

　　曾經(jīng)認(rèn)為美是別人決定的美，但當(dāng)執(zhí)著追求的時(shí)候，只關(guān)心了別人的評價(jià)和自己的自卑點(diǎn)，將自己與他人進(jìn)行比較會變得很痛苦。

　　放下執(zhí)念，悅納自己，才能從內(nèi)心散發(fā)微笑和閃耀光芒。

　　其實(shí)從外表上來看，櫻田的五官并沒有多大的變化，甚至于“大鼻子”的問題也仍然存在，但是十年時(shí)間的雕琢，50歲的她反而比十年前更有活力與魅力。我與我周旋久，寧作我。學(xué)會悅納，不斷提升。

　　? ? 7月24日匯率： 0.04894485 ??