病房里的堅(jiān)守：一段特殊旅程的感悟，值得大家都要關(guān)注身心健康！
人生總有一些旅程是始料未及的，這次重慶之行，不是為了看山水，也不是為了看風(fēng)景，而是為了看身體。2025年7月底至8月初，我在重慶市新橋醫(yī)院住了8天，這是一次意外的“旅行”，卻讓我對(duì)“生命”與“責(zé)任”有了更深的體悟。

平日里，大家都知道，我一直就是個(gè)“工作狂”，為了做好律師工作。為了對(duì)得起自己的每一個(gè)客戶，我基本上都是，常年加班到凌晨一兩點(diǎn)鐘，有事三四點(diǎn)鐘才下班。近10年以來，我應(yīng)該說，幾乎沒有哪一天是早于12點(diǎn)鐘提前下班的。但是第二天，我依然會(huì)準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在貴州貴遵律師事務(wù)所辦公樓里。
這次到重慶住院，也并非身體不適，只是因?yàn)榫每炔恢?，治療未見成效，才到重慶大點(diǎn)的醫(yī)院入院檢查。結(jié)果，通過系列檢查，才發(fā)現(xiàn)是因長(zhǎng)期熬夜，引發(fā)了腎炎綜合征。所幸發(fā)現(xiàn)及時(shí)，得益于新橋醫(yī)院的專業(yè)診療，精湛醫(yī)術(shù)，發(fā)現(xiàn)了腎臟的求救信號(hào)，并且及時(shí)對(duì)癥治療，有效控制進(jìn)一步發(fā)展的不良風(fēng)險(xiǎn)。

住院期間，醫(yī)生叮囑：必須每天11點(diǎn)前入睡，至遲不得超過1點(diǎn)。而且，醫(yī)生還說：工作在忙，也得注意身體，可以早起，但不得晚睡。這讓我第一次意識(shí)到健康的重要性。
盡管如此，我雖然“身”在醫(yī)院，但是“心”還是在單位。每天依舊在病床上處理客戶咨詢、遠(yuǎn)程參與法律事務(wù)、撰寫文書。2025年8月4日那天，我在病床上打開電腦工作的畫面，被全程陪護(hù)的妻子拍下發(fā)到律所工作群里，他們都笑稱我為“病房里的工作狂”。

是?。〔桓冻?、不工作、又哪來收獲？不付出，不努力、又哪來成功呢？！要成功，就是要付出比常人更多的努力！外人看來的“光鮮”，其實(shí)背后都是更多“艱辛付出”！
此次住院，是我人生中第一次在外地住院。雖然身體不佳，但內(nèi)心始終牽掛著工作。令人感動(dòng)的是，住院期間，我收到了諸多榮譽(yù)的提名與公示，比如：貴州省道德模范，遵義市勞動(dòng)模范，貴州省十大法治影響人物、時(shí)代貴州人……這既是肯定，也是激勵(lì)，是激烈我不斷向前的動(dòng)力和源泉。

從即日起，我鄭重宣布：我將不再熬夜加班，也真誠懇請(qǐng)廣大客戶在每天11點(diǎn)至第二天6點(diǎn)不再撥打我電話。但是，我也鄭重承諾：我不會(huì)因此而降低辦案質(zhì)量，更不會(huì)降低對(duì)工作的熱情與專業(yè)水準(zhǔn)。我在此聲明，不熬夜的同時(shí)，也宣告將于每天早上6點(diǎn)起床，把加班安排在清晨。不再熬夜了，是為了有更好的身體、身心為廣大客戶提供高效優(yōu)質(zhì)的法律服務(wù)。
在病房的日子里，我深刻體會(huì)到：健康是“1”，其他都是“0”。沒有健康，其他的一切都?xì)w零。我真誠希望我們身邊的每一個(gè)人，都身體健康，工作順?biāo)?，一切安好?/p>