北京
為切實關(guān)愛員工心理健康，提升團隊凝聚力，推動員工健康生活、快樂工作，中鐵二局五公司工會近日組織開展了主題為“解壓煥能聚力前行”的EAP（員工幫助計劃）團體輔導(dǎo)活動。活動邀請專業(yè)講師深入公司本部和欽港鐵路、鹽宜鐵路等基層項目部，為一線員工送上心理關(guān)懷，助力員工以更積極的狀態(tài)投入工作與生活。
本次活動形式多樣，針對性強。在公司本部，講師運用“心偶身心療法”引導(dǎo)員工探索自我內(nèi)在需求、識別壓力并學(xué)習(xí)正確表達情緒?；顒蝇F(xiàn)場氛圍輕松，員工們得以放松身心、坦誠交流。在欽港鐵路項目部，員工通過圖片心理游戲和“雨中人”心理壓力測試認(rèn)識自身情緒狀態(tài)。員工們認(rèn)真聆聽、分享圖畫，在互動中實現(xiàn)心理調(diào)適。鹽宜鐵路項目部的活動則以破冰游戲開場，拉近彼此距離。講師結(jié)合健康科學(xué)，闡釋了運動與睡眠緩解壓力的原理。員工們還學(xué)習(xí)了培養(yǎng)“頓感力”、提升自我價值感的方法，旨在養(yǎng)成自尊自愛、健康生活的習(xí)慣。
據(jù)悉，此次EAP團輔活動是中鐵二局五公司加強員工關(guān)懷、保障員工身心健康、建設(shè)幸福企業(yè)的重要舉措之一。該公司工會表示，將持續(xù)關(guān)注員工心理健康，推動EAP服務(wù)走進更多基層項目部，讓更多一線員工享受到定制化的心理支持。（工人日報客戶端記者 劉靜 通訊員 賴俊汝 劉麗）
來源：工人日報客戶端
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