95后福建女生云一，

是一名火舞表演者。

2017年從中國(guó)戲曲學(xué)院表演系畢業(yè)后，

她偶然地開始探索火舞。

火舞是一種與火共舞的街頭流動(dòng)藝術(shù)，

也是一項(xiàng)古老的祭祀儀式，

“火是一個(gè)非常具有危險(xiǎn)性的自然力”，

表演者必須時(shí)刻處在高度警覺的狀態(tài)中。、

云一將冥想加入到火舞中

云一有著9年的專業(yè)戲曲功底，

刀馬旦出身的她，

有著扎實(shí)的毯子功、把子功，

刀槍劍戟，信手拈來，

她將戲曲的“氣韻”融入到火舞中，

行云流水，剛勁有力。

她說當(dāng)她全身心地感受火、連接火的時(shí)候，

“當(dāng)你成為火的流動(dòng)，

那個(gè)時(shí)刻我覺得很享受很美”。

云一接受一條的采訪

過去幾年，云一的生活和表演在全國(guó)各地流動(dòng)，

她走過了超50座城市，

從西北的內(nèi)蒙、新疆，巡演到東部沿海……

如今，她在大理的蒼山腳下租了一個(gè)小院，

過著低物欲的生活，

一條在大理見到了她。

家中的裝飾、物件大多是從山中撿來的，

一塊肥皂，可以代替五花八門的洗漱用品，

她在山中、水邊即興地舞動(dòng)，演奏樂器，

體驗(yàn)到了前所未有的野性和自由。

編輯：韓嘉琪

責(zé)編：陳子文

身體是云一感受世界的尺度，說話時(shí)，她的肢體比語(yǔ)言更豐富，談話也變成了舞蹈。在家中，她隨地而躺，自在地翻滾、倒立；在自然里，她喜歡赤腳行走，用腳掌感受濕潤(rùn)的泥土，身體肆意地?fù)嵊|石頭、溪流，像一條靈動(dòng)的青蛇。

但在很長(zhǎng)的時(shí)間里，她的身體也是被規(guī)訓(xùn)的，很板正兒，很緊繃。云一出生于福建漳州，小時(shí)候的她是某種閩南典型的“乖乖女”，很少表達(dá)自己的需求，總是在觀察大人的情緒。

11歲，她被父母送進(jìn)藝校，為了以后出社會(huì)能有一個(gè)鐵飯碗。從此之后，每天都是八九個(gè)小時(shí)的基本功訓(xùn)練，唱、念、做、打，一練就是九年。密集的演出讓她常常精神緊張，直到后來才發(fā)現(xiàn)，僵直的胸椎壓迫到了身體前側(cè)的交感神經(jīng)，這才是她長(zhǎng)久亢奮的根源。

云一在家中訓(xùn)練（左）；即興舞動(dòng)（右）

“長(zhǎng)期逼迫身體的訓(xùn)練的方式，把身體變成了一個(gè)奴隸?！贝髮W(xué)快畢業(yè)的時(shí)候，云一經(jīng)歷了嚴(yán)重的躁郁癥，有種身心分離的感覺，情緒變得很敏感，“經(jīng)常很想哭，睡覺也睡不著”。

直到2018年，云一在泰國(guó)帕岸島第一次接觸了火舞，她體驗(yàn)到了一種全身心的自由。和戲曲千錘百煉、程式化的表演不同，火舞是偏向即興的，取決于舞者當(dāng)下的心境和發(fā)揮，不追求完美，身體被前所未有地解放出來。

火瞬息萬(wàn)變，微小的一絲氣流、空氣的濕度都會(huì)改變火的動(dòng)態(tài)，這要求表演者在演出時(shí)絕對(duì)的專注。云一享受表演時(shí)那種精神凝聚的感覺，也像是進(jìn)入了一種動(dòng)態(tài)冥想的過程：“你能夠和自己身體的某一部分產(chǎn)生更深的連接?！?/p>

云一為火的特性著迷：火是危險(xiǎn)的，同時(shí)意味著毀滅與新生。離開故鄉(xiāng)以后，火舞給了她四處謀生的機(jī)會(huì)，“我就再一次把我是誰(shuí)給慢慢地找回來”。

以下是云一的講述：

2018年的年底，我去到了一個(gè)叫帕岸島的泰國(guó)小島，那里有很多神奇的人、修煉的人，在那里，我接觸到了火舞。火舞的起源其實(shí)很難考證，每一個(gè)民族都有關(guān)于火的記載，也有關(guān)于火的舞蹈。

第一次看火舞的時(shí)候，我就覺得有一種很颯、很野、很有生命力的感覺，很向往。我是學(xué)戲曲的，刀馬旦出身，看到棍子我就本能地拿起來，點(diǎn)上火，然后就這么開始玩起來了。

火是一個(gè)非常具有危險(xiǎn)性的自然力?；鸶覀兊纳眢w離得很近的時(shí)候，會(huì)撩到手臂、手指頭，有時(shí)候風(fēng)向是逆的，就會(huì)把火帶到你臉上去，會(huì)燒到睫毛、眉毛、頭發(fā)，能聞到燒焦的味道。一開始演出，火還會(huì)經(jīng)常點(diǎn)到衣服，所以我們表演的時(shí)候基本都穿棉麻的衣服。

表演中要時(shí)刻察覺火和氣流的變化

后面經(jīng)驗(yàn)越豐富了之后，我就學(xué)會(huì)去覺察火苗和風(fēng)的變化，你的動(dòng)作怎么做，才能夠減少火的沖擊以及危險(xiǎn)。比如，你的動(dòng)作越慢，火就越大越難以掌控；噴火的時(shí)候，你要快速地閉嘴，要不然一陣風(fēng)過來，火就直接燒到你嘴里去了。

我和火的關(guān)系是：要敬畏它，同時(shí)又不能夠過于害怕它。當(dāng)我要所謂的“馴化”它的時(shí)候，火會(huì)反噬，可能突然間一個(gè)事故就發(fā)生了，因?yàn)槲覜]有時(shí)刻讓自己處在一種專注和警覺的狀態(tài)；但是我又不能過于害怕它，越慌張?jiān)綍?huì)把自己困住。

我們每次演出完，頭發(fā)是經(jīng)常被燒到的，有時(shí)候頭就跟剛燙過一樣。鼻子里面用濕紙紙巾一擦，全是黑色的，就感覺我的肺會(huì)不會(huì)黑掉了？

我們通常演出完會(huì)去爬山，去過濾換一些新鮮的空氣。如果有噴火，我們也會(huì)吃一些煤炭，因?yàn)閲娀鹗且河偷?，如果不小心吸入了煤油其?shí)是很危險(xiǎn)的，只有通過吃煤炭才能把這些雜質(zhì)從身體里慢慢地代謝出來。

在騰格里沙漠里演出

我剛玩火的時(shí)候，國(guó)內(nèi)這個(gè)圈子可能也就只有幾十個(gè)人。這幾年，火舞的市場(chǎng)越來越大，有很多雜技演員、舞蹈演員也加入到了火舞，但每個(gè)人的表演風(fēng)格都很不一樣。

有的人把火耍得很酷炫，但其實(shí)很難觸動(dòng)到我的心里。反而是那種安安靜靜地去感受火，用你的身體、你的心在跟火在交流的時(shí)刻，是最能夠打動(dòng)我的。

我會(huì)把身體的冥想加入到火舞中。當(dāng)你在帶動(dòng)火的時(shí)候，火跟你的動(dòng)作、你的呼吸、你的意識(shí)好像變成一個(gè)整體的流動(dòng)，你成為了火的流動(dòng)，那個(gè)時(shí)候我覺得很享受很美。

他們經(jīng)常說，跳火舞的時(shí)候你的眼神就很不一樣。當(dāng)你的精神高度飽滿，觀眾們也能夠去感受到你的這種身心合一。

戲曲是“臺(tái)下十年功，臺(tái)上一分鐘?！被鹞?，是流動(dòng)的，沒有那么強(qiáng)調(diào)完美，也會(huì)有一些意外發(fā)生，比如火棍掉到地上，但觀眾不會(huì)因此覺得“你犯了錯(cuò)”，這種不完美讓我感覺到是有生命力的。

我是閩南人，小時(shí)候在漳州長(zhǎng)大。我的家庭是比較傳統(tǒng)的，我不能夠太女孩子，不能太愛美，不能老出去玩，最好就是那種待在家里學(xué)習(xí)成為一個(gè)賢妻良母。小的時(shí)候我就是一個(gè)很察言觀色的人，爸媽吵架，我要如何好好表現(xiàn)，一個(gè)東西我該不該要，一句話能不能說……在我們閩南這種人情復(fù)雜的大家族里，我就得在一個(gè)不斷討好的狀態(tài)下，讓大家都開心。

我特別懂事，但我不知道自己是誰(shuí)，也不知道自己可以做什么。

云一在藝校時(shí)期的照片（二排左二）

11歲那年，小學(xué)4年級(jí)結(jié)束的那個(gè)暑假，我們村子里有一位阿婆建議我去報(bào)考藝校。當(dāng)時(shí)廈門的一個(gè)劇團(tuán)在招委培生，畢業(yè)之后就可以進(jìn)劇團(tuán)，而且是事業(yè)單位。我爸媽也許覺得這樣女孩子以后就有工作了，所以就讓我去讀了藝校。

我是一個(gè)很能吃苦的人。在藝校的5年里，基本每天從早到晚都在練功，6:30早功，晚自習(xí)上到8:30到9點(diǎn)。有時(shí)候第二天早上起來渾身酸疼，床都起不來了，這種酸痛會(huì)不斷地、周而復(fù)始地輪回。

長(zhǎng)期高強(qiáng)度的身體訓(xùn)練，開始讓我有點(diǎn)身心分離，這種情況其實(shí)在專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員、雜技演員、戲曲演員身上是很常見的。比如，很多下腰、挺腰、掰胸腰的練習(xí)，讓我的脊柱失去了原本的幅度，變得很僵直，它就會(huì)壓迫到身體前側(cè)的交感神經(jīng)，讓我經(jīng)常處在那種很激動(dòng)的狀態(tài)。

在大三的時(shí)候，我開始有那種狂躁抑郁的感覺了。我的身體似乎訓(xùn)練得很強(qiáng)，但身體和大腦是分離的，我經(jīng)常會(huì)很想哭，睡覺也睡不著。

大學(xué)畢業(yè)之后，我的精神狀態(tài)不是很好，在山里靜養(yǎng)了一段時(shí)間。有一次，我在廈門的東坪山，遇到一個(gè)70多歲的練八卦掌的師父，他告訴我?guī)讉€(gè)要領(lǐng)：不要流大汗，不要喘大氣，也不要過努力。

我突然有一種豁然開朗的感覺：之前，你為了達(dá)成某一個(gè)技巧，要成百上千次地重復(fù)訓(xùn)練形成肌肉記憶，但事實(shí)上它可能是以損壞身體為代價(jià)的。我們只是把身體變成了一個(gè)工具和奴隸，達(dá)成我們想要的目標(biāo)。

云一在山中即興舞蹈

我花了好幾年，在做“歸零”的功課。我們中國(guó)的很多養(yǎng)生方法是很有道理的，像內(nèi)家拳的心法，循序漸進(jìn)、持之以恒，像流水一樣慢慢滲入到身體中，而不是靠某個(gè)強(qiáng)烈的意念去左右我的身體。

現(xiàn)在我每天都在練呼吸，練習(xí)內(nèi)觀，我覺得我身體里的“神”回來了?，F(xiàn)在跳火舞的時(shí)候，我是真正地在聆聽我的身體。每次演出前，我首先會(huì)把自己身體的能量狀態(tài)充足了，而不是說你要踢幾百腿，做多么多的技巧。我現(xiàn)在覺到真正重要的東西是如此簡(jiǎn)單，原來我什么都不做的時(shí)候，我能發(fā)現(xiàn)更多。

云一在洱海邊練功

我骨子里其實(shí)還是一個(gè)有點(diǎn)倔的人。很多人覺得我這么多年的戲曲訓(xùn)練，畢業(yè)之后最好的出路應(yīng)該是進(jìn)劇團(tuán)，或者是當(dāng)老師，但我好像不太想要這樣的生活，我想去看到生活其他的可能性，去探索生命里未知的冒險(xiǎn)的東西。

2021年，我來到大理，當(dāng)時(shí)一個(gè)月的房租只要300塊。那個(gè)時(shí)候大理還在疫情期間，沒有什么游客，很空曠。有朋友會(huì)帶著我去上山放松，在野瀑布邊聊天，玩樂器。

我在大理最大的感受是，原來人可以跟自然這么的靠近。山中的流水、空氣、樹木的紋路……走幾步路，就能來到一個(gè)特別美的地方，大自然都是免費(fèi)的。

云一在山中散步

我平時(shí)喜歡獨(dú)處，經(jīng)常一個(gè)人走路，可以走得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。在山林里，我只是坐在那兒，感受周邊的聲音，我的身體就會(huì)有一種想要?jiǎng)悠饋淼母杏X。舞蹈結(jié)束后，我的精氣神也特別好。

我沒有什么對(duì)于名牌的需求，生活里的用品是越少越好，我洗頭用一塊肥皂，洗澡用一塊肥皂，肥皂可以用很久，而且是純天然的。我平時(shí)基本不怎么涂臉，特別干的時(shí)候，可能才會(huì)涂一下面霜。

想到我剛畢業(yè)的時(shí)候，生活里其實(shí)有很多不必要的開支。比如我洗臉要用洗面奶，洗澡要用沐浴液，洗頭要用洗發(fā)水護(hù)發(fā)素，我以為的這些需求其實(shí)都造成了很大的成本。

家中的小物件大多是從自然中撿的

現(xiàn)在我家里的東西，大多是去山里面撿的，樹枝、石頭、種子、木頭……有一次，我去草原，看到一個(gè)風(fēng)干的牛骨，我就帶回了牛的耳蝸骨，放在茶幾上，我就覺得很漂亮。

我很少有大的支出，花錢也不會(huì)大手大腳。我的頭發(fā)幾個(gè)月沒剪，我還想要把它留得更長(zhǎng)一點(diǎn)。在印第安人的文化里，頭發(fā)也是一個(gè)器官，是能夠感受到一些東西的。我在跳舞的時(shí)候，我的頭發(fā)是拽著我移動(dòng)的地心引力，也讓空間多出了一個(gè)維度。

云一和朋友們?cè)谝黄?/p>

我們火舞的演出頻次很不確定，但我不會(huì)因此在經(jīng)濟(jì)上有什么壓力。我現(xiàn)在的心態(tài)是，如果我沒有錢，我只需要?jiǎng)?chuàng)造就可以，而不是說我要急著去找一份工作。我會(huì)問自己，我還能創(chuàng)造什么？我能給予什么？錢是一個(gè)價(jià)值交換，所以更重要的是你能創(chuàng)造的那個(gè)東西的價(jià)值，錢就會(huì)自然而然來的。

其實(shí)特別感謝火舞，它是一個(gè)能讓我自由謀生的技能。因?yàn)檠莩?，我不僅能去掙錢，還能去玩，還是挺快樂的。

我希望我的生命是有在創(chuàng)造，有在發(fā)光的。