文 | 圖圖媽

　　來源丨微信公眾號(hào)“三個(gè)媽媽六個(gè)娃”

　　ID：pkumum

　　今年暑假剛開始的時(shí)候，身邊很多媽媽就開玩笑說，要趕緊捂好錢包了。

　　現(xiàn)在暑假過半，這句話得到了印證，有的家庭短短一個(gè)月就花掉了好幾萬(wàn)。

　　而且不止暑假，現(xiàn)在養(yǎng)一個(gè)孩子的成本高得離譜，

興趣班、輔導(dǎo)班、夏令營(yíng)……更別說還有視力、牙齒、

身高這三個(gè)燒錢的大坑。

　　但隨著孩子的長(zhǎng)大，我越來越發(fā)現(xiàn)普通家庭養(yǎng)孩子，拼的從來不是砸多少錢、報(bào)多少班，而是要培養(yǎng)孩子那些“性價(jià)比很高的能力”。

　　哪些是性價(jià)比高的能力？在我看來，排在前面的一定是是英語(yǔ)和運(yùn)動(dòng)這兩項(xiàng)。

一個(gè)能幫孩子看得更遠(yuǎn)，一個(gè)能幫孩子走得更穩(wěn)，抓住這兩項(xiàng)，就已經(jīng)贏過很多人了。

在正式分享之前，先和大家預(yù)告一下周五的直播：

周五早上8點(diǎn)20，我會(huì)給大家?guī)硪粋€(gè)

——磨鐵英語(yǔ)，還沒有找到

的，可以把直播預(yù)約起來。

　　回到今天的正文。

　　學(xué)好英語(yǔ)

　　才是普通孩子最該攥緊的“敲門磚”

　　人到四十，回過頭來看，我發(fā)現(xiàn)英語(yǔ)是所有學(xué)科里面，唯一和未來生存掛鉤、和職業(yè)掛鉤、和選擇多樣化掛鉤的能力。

　　我自己是初一才開始學(xué)英語(yǔ)的，雖然開始的晚，但絲毫不影響學(xué)出結(jié)果。英語(yǔ)跟其他學(xué)科不一樣，它不像數(shù)學(xué)需要邏輯天賦，數(shù)學(xué)會(huì)就是會(huì)，不會(huì)就是不會(huì)；也不像語(yǔ)文，需要長(zhǎng)年積累。

　　英語(yǔ)的神奇之處在于，它不需要“天賦”，只要肯下笨功夫，就一定有收獲。

因?yàn)橛⒄Z(yǔ)不錯(cuò)，大學(xué)畢業(yè)后，我進(jìn)了外企工作；后來在北大讀研究生是全英文授課；懷著圖圖的時(shí)候，因?yàn)橛⒄Z(yǔ)好，得到了去美國(guó)工作的機(jī)會(huì)。

　　一路走來，英語(yǔ)就像塊敲門磚，幫我敲開了一扇又一扇門，它給了我一種“世界很大，我能去看看”的底氣。

　　我自己是在英語(yǔ)好這件事上非常受益的，所以當(dāng)媽媽以后，我也一直很重視對(duì)兩個(gè)孩子英語(yǔ)能力的培養(yǎng)。

　　現(xiàn)在的世界，早不是學(xué)好數(shù)理化就能“走遍天下”了，孩子將來面臨的世界，肯定比我們更復(fù)雜。

　　誰(shuí)也說不準(zhǔn)他們會(huì)遇到什么機(jī)遇，可能是出國(guó)讀書，可能是去外企工作，可能是和國(guó)外團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目。

　　而英語(yǔ)就像個(gè)萬(wàn)能插座，它疊加任何能力都是王炸，不管孩子將來學(xué)什么、做什么，英語(yǔ)好的人，總能比別人多些機(jī)會(huì)。

　　早一點(diǎn)幫孩子打通英語(yǔ)這個(gè)能力，總好過當(dāng)他有這個(gè)機(jī)遇的時(shí)候，卻因?yàn)樽约簺]有能力去接觸這個(gè)機(jī)遇而無能為力。畢竟，機(jī)會(huì)可不等人。

　　其實(shí)，我自己當(dāng)教育博主八年，在選英語(yǔ)線上課的路上也走過一些彎路，從一開始覺得教材重要，到追求名師，到現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)其實(shí)最重要的不是教材也不是名師，而是堅(jiān)持、高頻和負(fù)責(zé)任的老師。

　　很多孩子學(xué)不出來結(jié)果，其實(shí)是因?yàn)橛⒄Z(yǔ)跟那些需要砸錢、拼資源、找人脈的特長(zhǎng)不一樣，它講究的是一分耕耘一分收獲，如果只是靠課上老師教的那些知識(shí)，孩子轉(zhuǎn)頭就忘了，對(duì)英語(yǔ)能力幫助不大，所以課下的作業(yè)鞏固才是打好英語(yǔ)基礎(chǔ)的關(guān)鍵。

　　周五我即將給大家推薦的磨鐵英語(yǔ)小班直播課，在我看來是市面上作業(yè)量多、任務(wù)量大、老師跟蹤又深的體系課。一周兩節(jié)課，其余五天都有作業(yè)，講究的是“一分學(xué)、三分練”，既然學(xué)就要高效拿結(jié)果。

　　課前老師會(huì)帶孩子預(yù)習(xí)、課上聽說讀寫全覆蓋、課后每個(gè)單元都帶孩子檢測(cè)學(xué)習(xí)成果，整個(gè)學(xué)習(xí)鏈路全打通老師非常負(fù)責(zé)。

　　8月15日（本周五）上午8點(diǎn)20的直播，我會(huì)詳細(xì)跟大家介紹為什么它是真正有效的英語(yǔ)體系課。大家先點(diǎn)好預(yù)約！

　　普通家庭養(yǎng)孩子，

　　運(yùn)動(dòng)才是最該“卷”的事

　　前段時(shí)間，我看到一個(gè)報(bào)道，說今年暑假，兒童醫(yī)院的一些科室又迎來了就診高峰。

　　孩子們的問題五花八門，

有的近視度數(shù)飆升，有的脊柱彎成

“S”形，有的是肥胖引發(fā)性早熟，還有的是抑郁焦慮情緒蔓延……

　　醫(yī)生說，這些看似不相干的病，根上都是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)太少了。

　　查資料才發(fā)現(xiàn)，

2020年全國(guó)兒童青少年總體近視率高達(dá)52.7%，相當(dāng)于兩個(gè)孩子里就有一個(gè)戴眼鏡。

　　而脊柱側(cè)彎在10-16歲的兒童青少年里也很常見，最常見的特發(fā)性脊柱側(cè)彎甚至占青少年病例的八成以上。

　　這些數(shù)字背后，是孩子們被嚴(yán)重壓縮的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

　　現(xiàn)在有一個(gè)很普遍的一個(gè)現(xiàn)象，就是大家特別不重視孩子運(yùn)動(dòng)，或者只是為了體測(cè)才讓孩子去運(yùn)動(dòng)。

　　其實(shí)一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，它對(duì)于一個(gè)人的心理、一個(gè)人的自律，一個(gè)人社交圈子都有很大的影響。

　　我一直很重視圖圖和小樹運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)，好在他倆從小就對(duì)各種運(yùn)動(dòng)保持很大的熱情，即使上了小學(xué)后，他倆每周都會(huì)有2-3次的戶外運(yùn)動(dòng)。

　　以前圖圖踢球比較多，六年級(jí)這一年又突然迷上了長(zhǎng)跑，每天早上自己爬起來去跑五公里，堅(jiān)持的特別好。

　　而且他跑步的時(shí)候會(huì)注意各種配速，他甚至還很注意自己的體脂率，吃東西的時(shí)候會(huì)看配料表。

　　現(xiàn)在圖圖非常自律，連最愛的可樂都很少喝，前幾天我嘴饞想吃燒烤，喊他吃燒烤他都不吃，他覺得這些東西很不健康。

　　我覺得圖圖的這種變化，一個(gè)是跟他喜歡運(yùn)動(dòng)有關(guān)系，圖圖自從接觸運(yùn)動(dòng)以后，他自己會(huì)去網(wǎng)上看那些球星的視頻，包括他的運(yùn)動(dòng)教練也會(huì)跟他分享一些經(jīng)驗(yàn)，這些他都會(huì)聽進(jìn)去。

　　另外就是，我覺得這是圖圖青春期的一個(gè)表現(xiàn)，他開始注重自己的形象管理了，而且他的形象不是說我買個(gè)名牌衣服、名牌球鞋那種，他的管理是從健康生活開始的，能感覺到他堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)后，整個(gè)人都更精神了。

　　所以，我覺得運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子來說，是有實(shí)實(shí)在在的好處的。

往遠(yuǎn)了說，運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)的是孩子的專注力，面對(duì)沖突的能力，抗挫折的能力，還能幫孩子消解壞情緒。

往近了說，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的孩子免疫力好，感冒發(fā)燒都比同齡人少，還能改善青春期孩子的體態(tài)。

　　另外，還有一個(gè)更直觀的表現(xiàn)就是長(zhǎng)個(gè)子，圖圖今年開始長(zhǎng)跑以后，一下子長(zhǎng)高了12公分。

　?。▓D圖已經(jīng)比我高了）

　　當(dāng)媽這幾年，我越來越發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)孩子錢要花在刀刃上，時(shí)間和精力要花在值得的地方上。

　　英語(yǔ)和運(yùn)動(dòng)，就是任何家庭、任何教育規(guī)劃里，最應(yīng)該放在首位的兩件事。

　　它們不會(huì)隨著時(shí)代變化而過時(shí)，只要每天花點(diǎn)時(shí)間，就能看到效果，而且不管將來孩子做什么，會(huì)溝通、身體好，總不會(huì)錯(cuò)。

　　網(wǎng)上經(jīng)常討論，普通家庭如何給孩子托底？

　　其實(shí)，最“值錢”的托底，就是幫孩子培養(yǎng)一個(gè)扛打的技能，再加上一個(gè)健康的身體。