人到七十古來(lái)稀,如今隨著科技的發(fā)展,醫(yī)療的進(jìn)步,人們健康意識(shí)的提升,人到70歲是很普遍的現(xiàn)象。
正因?yàn)槲覀冮L(zhǎng)壽了,我們才應(yīng)該做一些準(zhǔn)備,做到有備無(wú)患,晚年才能安心,才能幸福。70歲以上老人要做好以下7個(gè)準(zhǔn)備,有備無(wú)患才能安享晚年,你覺(jué)得呢?
第一個(gè)準(zhǔn)備:保養(yǎng)好身體,做活到80-90歲依然能自理的準(zhǔn)備。老人長(zhǎng)壽不難,難的是健康長(zhǎng)壽。身邊的一些老人,早早患上各種疾病,隔三差五住院,拖累家人,自己也遭罪。
70歲了,要想不拖累家人,趁自己能動(dòng)彈,就不能忽略鍛煉,不要以年齡大為借口,隨彎就彎,吃飽了懶得運(yùn)動(dòng),這是不可取的。
一定要?jiǎng)悠饋?lái),哪怕每天運(yùn)動(dòng)1個(gè)小時(shí),也是非常有效的。
運(yùn)動(dòng)可以讓你快樂(lè),提升心肺功能,強(qiáng)壯骨骼,預(yù)防三高或者是控制三高指標(biāo),減少肌肉萎縮的速度,讓你哪怕你活到80-90歲,生活依然能自理,那么,你就是老神仙,根本不需要子女養(yǎng)老,你這輩子算是徹底贏了。
第二個(gè)準(zhǔn)備:存夠、守住養(yǎng)老錢,做活到80-90歲不需要伸手向子女要錢的準(zhǔn)備。
沒(méi)錢寸步難行,老年最大的底氣就是有錢。子女已經(jīng)結(jié)婚了,不要過(guò)度貼補(bǔ)子女,一邊存錢,一邊守住錢袋子,不要左手存錢,右手冒錢,把錢過(guò)度貼給子女。
也不要提前把錢轉(zhuǎn)到子女名下,只要我們不糊涂,思維正常,能動(dòng)彈,錢就不要輕易撒手。
我們手里有錢,一旦生活不能自理,我們自己掏錢請(qǐng)保姆,自己掏錢去高端養(yǎng)老院,給子女減輕負(fù)擔(dān)。
第三個(gè)準(zhǔn)備:打造一個(gè)干凈舒適的安樂(lè)窩。人到老年,房子不一定多大,只要干凈舒適就行。
人年齡大了,平衡能力差,衛(wèi)生間和走廊要安扶手,防止跌倒。不要積累和堆積雜物。不要攢破紙盒、塑料瓶、塑料袋等雜物,讓家里凌亂不堪。
家里不要把物品擺在明處,衣服放衣柜,不要堆積在沙發(fā)和床上,鞋子收納到鞋柜里,餐具炊具收納到櫥柜里,地面留的空間越大,走路越順暢,也是為了房子被雜物絆倒造成嚴(yán)重的后果。
老人喜歡把東西放在明面,覺(jué)得用起來(lái)方便,其實(shí),都放在明處,時(shí)間長(zhǎng)了東西積累多了,反倒找不到了,東西歸位找起來(lái)才方便。
第四個(gè)準(zhǔn)備:把存款放在一張卡里,多余的銀行卡注銷,就留兩張卡,一張是社保卡,為了領(lǐng)退休金,另一張卡就是存款卡。
多余的卡可以注銷了。如果你存款100萬(wàn),可以存社保卡里50萬(wàn),存銀行卡里50萬(wàn),分開(kāi)存。
第五個(gè)準(zhǔn)備:保留一處住房,把多余的房子賣掉。房子越來(lái)越不值錢了,趁自己沒(méi)糊涂,能動(dòng)彈,把多余的房子賣點(diǎn),換成錢存起來(lái),避免將來(lái)給子女留下麻煩。
第六個(gè)準(zhǔn)備:準(zhǔn)備一個(gè)中等大小的包,將貴重物品如房產(chǎn)證、身份證、社保卡、銀行卡、金條、金首飾放進(jìn)去,把寫有銀行卡、社??艽a的紙張放進(jìn)去。這些東西放在一起,一旦發(fā)生突發(fā)情況,拿著就跑;另外,萬(wàn)一自己突然掛了,子女找到這個(gè)小包,不抓瞎。
第七個(gè)準(zhǔn)備:做好隨時(shí)離開(kāi)的準(zhǔn)備。這不是湊你,70多歲談死亡很正常嗎,做好隨時(shí)離開(kāi)的準(zhǔn)備也無(wú)妨。人過(guò)70歲,雖然身體無(wú)大礙,但是你也應(yīng)該未雨綢繆,在自己健在的時(shí)候,和子女交代一些事情,這是智慧。
你透露給子女,自己一旦得治不好的病,就要放棄治療,與其說(shuō)沒(méi)質(zhì)量地活著,倒不如離開(kāi),自己和子女都解脫了,也不浪費(fèi)社會(huì)資源。
自己如果去世了,不要開(kāi)追悼會(huì),不要買骨灰盒,不要買墓地,水葬或者樹(shù)葬即可。這樣的話,清明節(jié)子女不用掃墓,可以舒舒服服享受假期,省錢又省事。
總之,我們做好上面的七個(gè)準(zhǔn)備,做到有備無(wú)患才能安享晚年,你覺(jué)得呢,接受反駁,歡迎評(píng)論交流,謝謝你!
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